Fettige Haut kann zu einem unansehnlich reflektierenden Glanz und schmerzhaften Akneausbrüchen führen. Bis zu einem gewissen Grad können Sie nicht kontrollieren, wie viel Öl Ihre Haut produziert, weil Ihr Hauttyp von Ihren Genen beeinflusst wird. Obwohl Ihr Hauttyp immer auf dem öligen Ende des Spektrums sein kann, muss fettige Haut keine lebenslange Pest sein. Die Umstellung einiger Hautpflege-Methoden kann Ihnen dabei helfen, die Ölproduktion unter Kontrolle zu halten, so MayoClinic. com.
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Schritt 1
Waschen Sie zweimal täglich mit einem handelsüblichen Akne-Reiniger. Finden Sie eine, die Benzoylperoxid, Alpha-Hydroxy-Säure oder Salicylsäure als aktiven Bestandteil enthält, da dies überschüssiges Öl abbauen hilft. Waschen Sie Ihr Gesicht einmal am Morgen und einmal vor dem Schlafengehen. Selbst wenn Ihre Haut dazu neigt, ölig zu sein, kann zu häufiges Waschen dazu führen, dass sie austrocknet und überkompensiert, indem noch mehr Öl produziert wird.
Schritt 2
Tragen Sie einen alkoholfreien Toner auf. Die Verwendung eines Toners, der Alkohol enthält, kann dazu führen, dass Ihre Haut zu trocken wird, aber Toner, die Inhaltsstoffe wie Hamamelis enthalten, helfen dabei, überschüssiges Öl abzutrocknen und gleichzeitig sicherzustellen, dass Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit versorgt wird.
Schritt 3
Tragen Sie anstelle einer morgendlichen Feuchtigkeitscreme einen mineralischen Sonnenblock auf. Sie brauchen keine traditionelle Gesichts-Feuchtigkeitscreme, wenn Ihre Haut bereits einen guten Job gemacht hat, sich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Allerdings mit etwa 1 TL. Ein Mineralblock wie z. B. mikronisiertes Zink hilft dabei, Öl zu absorbieren und die Haut vor Sonnenschäden zu schützen. Dies hat eine doppelte Wirkung, da sonnengeschädigte Haut dazu neigt, mehr Öl zu produzieren.
Schritt 4
Verwenden Sie nur ölfreie Kosmetika und Toilettenartikel. Alles, was Sie auf Ihre Haut tun, sollte laut der American Academy of Dermatology als "nicht-aknegen" oder "nicht komedogen" bezeichnet werden, was bedeutet, dass es ölfrei ist und keine weiteren Probleme mit fettiger Haut verursachen kann. Die Verwendung von Mineralpuder-Kosmetika, im Gegensatz zu cremigen Produkten, hilft auch, etwas Öl zu absorbieren.
Schritt 5
Blot Ihre Haut während des Tages. Skin-Blotting-Papiere werden entwickelt, um Gesichtsöl zu absorbieren und den Glanz während des Tages zu reduzieren, ohne das Make-up zu verschmieren. Bedenken Sie jedoch, dass diese Papiere eher eine vorübergehende Lösung als eine langfristige Lösung darstellen.
Dinge, die Sie brauchen
- Over-the-counter Akne-Reiniger
- Alkoholfreie Toner
- Mineral-sunblock
- Ölfreie Kosmetika und Toilettenartikel
- Haut Löschpapiere
Tipps
- Over-the-counter Öl-Reduktions-Produkte kommen in einer Vielzahl von Stärken. Zum Beispiel kommt Salicylsäure oft in Stärken von 2,5 Prozent, 5 Prozent und 10 Prozent. Um das Risiko einer Hautirritation zu reduzieren, beginnen Sie mit der niedrigsten Konzentration des Wirkstoffs, den Sie in den Regalen finden können.Wenn Sie innerhalb weniger Wochen keine Besserung bemerken und die geringste Kraft keine Irritationen verursacht, steigen Sie auf das nächste Level auf. Konsultieren Sie einen Arzt oder Dermatologen, wenn Sie innerhalb von 6 bis 8 Wochen nach der Umstellung Ihrer Hautpflege keine Verbesserung Ihrer Haut feststellen. Möglicherweise benötigen Sie eine stärkere Lösung, die höchstwahrscheinlich in Form einer Verordnung kommen würde.
