Sie haben zweifellos gehört, dass Sie während der Schwangerschaft jeglichen Alkohol meiden müssen, da das Risiko besteht, dass Ihr sich entwickelndes Baby schädigt. Daher magst du dich fragen, ob Ingwerbier sicher zu trinken ist. Alkoholfreie Ingwer-Biere, die Ginger Ale ähnlich sind, sind absolut sicher. Alkoholische Ingwerbiere sind es jedoch nicht.
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Ginger Beer
Ginger Beer ist ein Sammelbegriff für eine Vielzahl verschiedener Getränke. Es gibt nicht-alkoholische Ingwer-Biere, die nichts anderes sind als Ingwergeschmack, ähnlich in Geschmack und Zusammensetzung wie Ginger Ale. Es gibt auch einige Kleinbrauereien, die alkoholische Getränke mit Ingwer produzieren - diese werden auch Ingwerbier genannt. Während alkoholfreies Ingwerbier während der Schwangerschaft absolut sicher ist, sollten Sie alkoholhaltiges Ingwerbier vermeiden, wie Sie alle alkoholischen Getränke tun.
Alkohol und Schwangerschaft
Alkoholhaltige Getränke, einschließlich Ingwer-haltiger Biere, sollten unbedingt vermieden werden, da sie zu Entwicklungsstörungen bei Ihrem ungeborenen Kind führen können. Es gibt eine Vielzahl von Störungen, von denen einige körperlich sind und von denen einige mental sind, die aus Alkoholkonsum während der Schwangerschaft resultieren. Obwohl diese am häufigsten bei Babys auftreten, die von Frauen geboren werden, die regelmäßig und stark trinken, gilt keine Alkoholmenge während der Schwangerschaft als sicher.
Nichtalkoholisches Ginger Beer
Es gibt auch alkoholfreie Getränke auf dem Markt, die Ingwerbiere genannt werden. Dazu gehören typischerweise kohlensäurehaltiges Wasser, Ingwer oder Ingwergeschmack und ein Süßungsmittel. Sie sind absolut sicher zu trinken während der Schwangerschaft und in der Tat, kann mit Ihrer Schwangerschaft im Zusammenhang mit Übelkeit helfen. Heidi Murkoff und Sharon Mazel, in ihrem Buch "Was zu erwarten, wenn Sie erwarten," beachten Sie, dass Ingwer ist eine natürliche Anti-Übelkeit und ist ein beliebtes nonpharmaceutical Heilmittel für Schwangerschaft bedingte Übelkeit.
Weitere Überlegungen
Obwohl alkoholfreies Ingwerbier Ihr Baby während der Schwangerschaft nicht schädigt, müssen Sie es möglicherweise vermeiden, es zu verzehren. Wie alle Erfrischungsgetränke sind zuckerhaltige Ingwerbiere kalorienreich und nährstoffarm, so dass sie das Risiko haben, während der Schwangerschaft zu viel zuzunehmen. Vielleicht möchten Sie auch Ingwerbier vermeiden, die künstliche Süßstoffe enthalten, weil diese - einschließlich Sucralose und Aspartam - nicht sicher für den Einsatz in der Schwangerschaft erwiesen haben.
