Der Iron Gym Total Oberkörper Workout Bar ist eine vielseitige Pullup-Bar, die an der Spitze der Tür ohne Befestigungselemente befestigt wird. Der Hersteller legt ein Gewichtslimit für dieses Produkt fest; jedoch; Viele andere Kriterien können beeinflussen, wie viel Gewicht Sie tatsächlich in das Iron Gym investieren möchten.
Video des Tages
Funktion
Das Iron Gym ist ein komplettes Oberkörpertrainingsgerät, nicht nur eine Pullup-Leiste. Du kannst das Iron Gym an deiner Tür befestigen und Klimmzüge, Klimmzüge und Beinheben ausführen. Stellen Sie das Gerät auf den Boden, um erhöhte Liegestütze und Dips zu machen, Arbeiten Sie Ihre Brust, Schultern und Trizeps. Stellen Sie die Iron Gym in den Boden Ihres Türrahmens, verankern Sie Ihre Füße unter der Bar und führen Sie Crunches oder Situps durch.
Gewichtslimit
Pro Fit, der Hersteller des Iron Gym, empfiehlt, dieses Produkt nicht zu benutzen, wenn Sie mehr als 300 lbs wiegen. Es gibt keine unterschiedlichen Gewichtsgrenzen für die separaten Funktionen des Geräts, obwohl die Stange bei einigen Übungen erheblich mehr Gewicht aushalten kann. Jeder kann seine Füße mit wenig Risiko knietief unter der Stange verankern. Wenn Sie jedoch Liegestütze oder Klimmzüge machen und die Stange ausgibt, könnten Sie eine Verletzung erleiden.
The Competition
Auf dem Markt sind verschiedene Pullup Bars erhältlich, die dem Iron Gym sehr ähnlich sind. Von diesen, 300 lbs. ist das maximale Benutzergewichtslimit. Andere Produkte haben Gewichtsbeschränkungen von 250 lbs. Alle Stangen sind aus Stahl, aber die Konstruktion ist nicht die gleiche. Ein Pullup-Gerät ist eigentlich zwei Bars, die Sie mit zwei Schrauben verbinden. Dies erzeugt eine schwache Verbindung in der Stange, die zum Biegen neigt. Die Iron Gym Bar ist ein solides Stück Metall.
Überlegungen
Andere Faktoren bestimmen, ob die Pullup-Leiste von Iron Gym das maximale Benutzergewicht bewältigen kann. Die Leiste wird an der Oberseite des Türrahmens befestigt, indem sie auf dem Formteil aufliegt. Sie können dieses Gerät nicht verwenden, wenn Sie sich nicht in der Nähe Ihrer Tür befinden. Neben der Stange muss sichergestellt werden, dass der Türrahmen dem auf ihn einwirkenden Druck standhält. Das Formteil sollte an der Oberseite der Tür mindestens 1/2 dick sein. Irgendein Verdünner und es kann die Eisen-Gymnastikstange nicht richtig an Ort und Stelle halten.
