Folsäure, oder Folsäure, ist ein essentielles B-Vitamin, das für die richtige Bildung von roten Blutkörperchen und deren Teilung und DNA-Synthese benötigt wird. Dieses Vitamin teilt eine wichtige, aber etwas indirekte Beziehung mit einem Zustand, der als Hypothryoidismus bekannt ist. Wenn Sie unter dieser Bedingung leiden und nicht genug Folsäure in Ihrer Ernährung bekommen, könnte ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen bestehen.
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Hypothyreose
Hypothyreose ist eine Erkrankung, die durch eine Schilddrüsenunterfunktion gekennzeichnet ist. Die Schilddrüse befindet sich im Nacken und produziert Hormone, die eine Reihe von Körperfunktionen wie Körpertemperatur, Stimmung, Stoffwechsel, Herzfrequenz und Blutdruck regulieren. Ein Mangel an Hormonen, die von den Schilddrüsenhormonen produziert werden, die auf jede Zelle im Körper wirken, verursachen Störungen in vielen Stoffwechselprozessen. Folsäure-Status wird auch von Hypothyreose beeinflusst.
Folsäure, Hypothyreose und Homocystein
Im "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" veröffentlichte Forschung verbindet niedrigen Folatstatus mit Hypothyreose. Niedriges Folat spielt eine Rolle bei erhöhten Homocysteinspiegeln; hohe Spiegel von Homocystein werden häufig bei Patienten mit Hypothyreose gesehen. Homocystein ist eine Aminosäure, die im Körper synthetisiert wird, und erhöhte Spiegel erhöhen das Risiko von Atherosklerose, Schlaganfall, Embolien und Herzinfarkt. Geringe Mengen an Folsäure sind mit erhöhtem Homocystein assoziiert, da Folsäure beim Abbau von Homocystein verwendet wird.
Ätiologie von niedrigem Folat bei Hypothyreose
Folsäure wird bei Gesunden in L-Methylfolat umgewandelt, welches die biologisch aktive Form des Vitamins ist. Hypothyreose bewirkt eine Abnahme der Aktivität des Enzyms Methylentetrahydrofolatreduktase, das für die Produktion von L-Methylfolat in der Leber verantwortlich ist. Niedrige Mengen an L-Methylfolat führen zu einem erhöhten Homocysteinspiegel. Diese indirekte Beziehung könnte bei Menschen mit Hypothyreose das kardiovaskuläre Erkrankungsrisiko erhöhen.
Unbehandelte Hypothyreose erhöht Gesundheitsrisiken
Menschen mit subklinischer Hypothyreose, bei denen es keine offensichtlichen Krankheitssymptome gibt, haben ein stark erhöhtes Risiko für Atherosklerose und einen nachfolgenden Herzinfarkt oder Schlaganfall. Aufgrund der Subtilität ihrer Symptome wurden sie typischerweise nicht wegen Hypothyreose diagnostiziert oder behandelt. Wenn Sie an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden, können Sie von einer Nahrungsergänzung oder einer zunehmenden Zufuhr von Folat in der Nahrung profitieren. Blattgemüse, grünes Gemüse und Bohnen können der Nahrung eine erhebliche Menge Folat liefern.
