Wenn du ein begeisterter Schwimmer bist, der Kontakte trägt, wird es ein bisschen komplizierter, in diesen schnellen Sprung zu kommen. Wegen des Risikos einer Augeninfektion, ist es am besten, Ihre Kontakte herauszunehmen, bevor Sie in den Pool kommen. Wenn Sie diese jedoch tragen, sollten Sie einige Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Ihre Augen gesund bleiben, und mit Ihrem Augenarzt über die richtigen Sicherheits- und Hygienemaßnahmen sprechen.
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Peer-Through-Schutzbrillen
Auch in chloriertem Wasser können gefährliche Bakterien und andere Organismen gedeihen. Wenn Sie Ihre Augen beim Tragen von Kontakten unter Wasser öffnen, können diese sich hinter Ihre Linsen drücken und Ihr Auge infizieren. Halten Sie Wasser von Ihren Augen und von Ihren Linsen fern, indem Sie eine Schutzbrille tragen. Dies können die kleinen Brillen sein, die separate Teile für jedes Auge haben oder der größere Stil, der einen großen Betrachtungsbereich hat. Stellen Sie sicher, dass die Brille so fest sitzt, dass kein Wasser eindringen kann, bevor Sie hineinspringen.
Halte deine Augen trocken
Wenn Sie keine Schutzbrille tragen möchten, wählen Sie Aktivitäten, bei denen kein Spritzen erforderlich ist, damit Wasser nicht unbeabsichtigt in Ihre Augen gelangt, wenn Sie schwimmen. Verwenden Sie entspannte Schwimmbewegungen, die Ihren Kopf immer über Wasser halten und schließen Sie Ihre Augen so weit wie möglich. Wenn Sie beim Betreten oder Verlassen des Pools abduschen, schließen Sie die Augen und halten Sie Ihr Gesicht trocken. Leitungswasser kann genauso gefährlich sein wie Poolwasser. Das Gleiche gilt für die Verwendung eines Whirlpools, wenn Ihr Pool in der Nähe ist, um sich nach dem Schwimmen aufzuwärmen.
Linsen sofort ersetzen
Wenn du schwimmst, während du Kontakte trägst, auch wenn du nicht denkst, dass Wasser in dein Gesicht spritzt, entferne deine Kontakte, sobald du nach Hause kommst. Mit täglichen Kontakten - die Art, die Sie jede Nacht wegwerfen - gehen Sie voran und ersetzen Sie sie. Wenn Sie Kontakte verwenden, die nicht entsorgbar sind, nehmen Sie sie heraus und reinigen Sie sie mit Reinigungslösung, die von Ihrem Augenarzt empfohlen wurde. Sie können einige Kontakte sofort nach der Reinigung wieder einlegen, während andere über Nacht einweichen müssen.
Wann sollte eine Behandlung durchgeführt werden
Auch mit den besten Vorsichtsmaßnahmen können Probleme auftreten, wenn Sie schwimmen, während Sie Ihre Kontakte tragen. Wenn Sie unmittelbar nach dem Schwimmen eine Rötung, Schwellung oder Schmerzen in Ihrem Auge bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Augenarzt. Selbst eine kurze Verzögerung kann zu längeren Genesungszeiten oder schlimmeren Folgen führen, wie zum Beispiel zu einem Sehverlust bei einem infizierten Auge. Die Symptome können grundlegende Irritationen durch Chemikalien im Wasser sein, aber nur Ihr Augenarzt kann das sicher diagnostizieren.
