Eine Familie zu gründen ist eine der Freuden im Leben, auf die sich viele Paare freuen. Es ist nicht immer einfach. Sowohl Männer als auch Frauen haben Probleme mit Unfruchtbarkeit. Als Folge davon haben etwa 10 Prozent der Frauen in den USA Schwierigkeiten, schwanger zu werden oder zu bleiben, so das Zentrum für Krankheitskontrolle. Zu wissen, ob Sie schwanger werden können, ist eine wichtige Information, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie mit der Planung Ihrer Familie beginnen.
Video des Tages
Finden Sie heraus, wenn Sie
ovulieren. Schritt 1
Behalten Sie Ihren Menstruationszyklus im Auge. Notieren Sie sich das Anfangs- und Enddatum Ihrer Perioden in einem Journal. Suchen Sie nach Mustern, um zu sehen, wann Sie ovulieren. Der Eisprung tritt normalerweise ungefähr zwei Wochen nach dem ersten Tag der letzten Periode auf, aber alle sind anders.
Schritt 2
Ovulationskalender verwenden. Diese bestimmen Ihre besten Tage, um schwanger zu werden. Stecken Sie Ihre persönlichen Informationen ein. Dies kann der erste Tag Ihrer letzten Periode und die Länge Ihres Zyklus sein.
Schritt 3
Kaufen Sie einen Ovulationsprädiktor-Kit. Dies ist in den meisten Drogerien erhältlich. Es misst ein während des Eisprungs vorhandenes Hormon, das sich im Urin zeigt.
Schritt 4
Zervixschleim beachten. Je näher Sie dem Eisprung kommen, desto dünner, klarer und reichlicher wird der Schleim.
Schritt 5
Verwenden Sie die Temperaturmethode. Verfolgen Sie Ihre Temperatur jeden Tag nach dem Aufwachen. Deine Temperatur steigt um einen Grad an, während du ovulierst.
Gehen Sie zum Arzt
Schritt 1
Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Fruchtbarkeitsspezialisten. Tun Sie dies, nachdem Sie bereits versucht haben, ein Jahr lang schwanger zu werden, wenn Sie 35 Jahre oder jünger sind. Sehen Sie den Arzt nach sechs Monaten versuchen, wenn Sie älter als 35 sind. Der Spezialist wird eine körperliche Untersuchung durchführen und fragen Sie nach Ihrer Gesundheit und sexuellen Vorgeschichte.
Schritt 2
Fragen Sie nach Fruchtbarkeitstests. Holen Sie sich einen Ultraschall Ihrer Eierstöcke, um sicherzustellen, dass sie gesund sind. Fragen Sie nach einem Röntgenbild der Gebärmutter, einer so genannten Hysterosalpingographie. Dies wird zeigen, ob etwas Bewegung in der Gebärmutter oder Eileiter blockiert. Bitten Sie den Spezialisten, in Ihrem Bauch nach Auffälligkeiten zu suchen. Das Verfahren ist eine kleine Operation, die Laparoskopie genannt wird. Bitten Sie Ihren Spezialisten, in Ihre Gebärmutter nach möglichen Problemen zu suchen. Dieses Verfahren wird als Hysteroskopie bezeichnet.
Schritt 3
Bitten Sie Ihren Partner, sich einer medizinischen Untersuchung zu unterziehen. Ärzte werden die Hormonspiegel Ihres Partners testen und werden das Sperma Ihres Partners anschauen, um zu sehen, ob die Form, die Bewegung und die Zahlen in gesunden Bereichen liegen.
Was Sie brauchen
- Journal
- Ovulationsprädiktorkit
- Ovulationskalender
- Thermometer
- Arzttermin
