Jeder, der an schwerem Sodbrennen leidet, weiß, wie schmerzhaft und unangenehm die Symptome sein können. Brennende Schmerzen, die aus dem Magen in die Speiseröhre aufsteigen, das Gefühl, dass ein Loch in der Mitte des Körpers verbrannt wird, Blähungen, Aufstoßen, Schwierigkeiten beim Einschlafen und eine Vielzahl von Schmerzen beeinflussen das tägliche Leben und das Wohlbefinden eines Menschen. Unten sind einige preiswerte Abhilfen, die auf den Gemischtwarenladenregalen verfügbar sind, um Sodbrennen schnell zu kurieren und fast sofortige Entlastung zu holen.
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Schritt 1
Iss einen Apfel oder auch nur eine Scheibe oder zwei. Experten der Earth Clinic empfehlen, süße Äpfel zur Linderung von Sodbrennen zu essen. Das alte Sprichwort "Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern" gilt heute genauso wie immer.
Schritt 2
Trinken Sie Bio-Apfelessig zur sofortigen Linderung von Sodbrennen, auch empfohlen von Earth Clinic und Dr. Theodore Baroody in seinem Buch "Alkalisieren oder Sterben". "Der Apfelessig kann auf verschiedene Arten eingenommen werden.
Nehmen Sie es gerade in einem Löffel, wenn Sie den Geschmack mögen. Wenn das zu stark ist, mischen Sie 1 bis 2 TL. in 8 Unzen Wasser und trinken Sie das gesamte Glas zur Sodbrennen Relief. Wenn es Sie stört, fangen Sie mit ½ TL an. in Wasser gemischt. Wenn Sie den sauren Geschmack wirklich nicht mögen, mischen Sie 1 Teelöffel. von organischem, rohem Honig in der Wassermischung.
Schritt 3
1 oder 2 TL nehmen. voller Bio-Rohhonig direkt, für saure Reflux-Schmerzlinderung. Wiederum ist Dr. Baroody ein starker Befürworter der Verwendung von Lebensmitteln mit hohem Kaliumgehalt, um den Körper alkalisch zu machen, indem ein alkalisch-bildender Zustand geschaffen wird. Honig stimuliert die Verdauungssäfte und hilft dabei, nicht nur den wichtigsten Verdauungssaft, Salzsäure (HCL), sondern auch Bikarbonat in der Bauchspeicheldrüse zu produzieren. Zusammen gleicht dieses System das System aus, wodurch ein alkalischerer Zustand entsteht, in dem säurebildende Nahrungsmittel neutralisiert werden.
Schritt 4
Trinken Sie Natriumbicarbonat, auch bekannt als Backpulver, gemischt mit Wasser zur schnellen Linderung von brennenden Schmerzen der gastroösophagealen Reflexkrankheit. Die Drogen-Website schlägt vor ½ Teelöffel. Backpulver in einem 8 oz. Glas Wasser alle zwei Stunden und nippen es langsam, um Sodbrennen Schmerzen und Blähungen sofort zu reduzieren. Ein Arzt kann bei der Dosierung anders beraten. Backpulver kann den Blutdruck erhöhen, so dass diejenigen mit Bluthochdruck vorsichtig sein sollten.
Was Sie brauchen
- Backpulver
- Äpfel
- Bio-Apfelessig
- Bio-Rohhonig
Tipps
- Versuchen Sie eines oder alle der oben genannten Naturheilmittel zur schnellen Schmerzlinderung von Sodbrennen.
Warnungen
- Die hier angebotenen Vorschläge dienen Bildungszwecken und sollen den medizinischen Rat nicht ersetzen.
