Cayenne ist sowohl ein scharfes Lebensmittelzusatz als auch ein natürliches medizinisches Ergänzungsmittel, das aus dem roten Pfeffer oder Capsicum annuum gewonnen wird. Der Wirkstoff in Cayenne ist Capsaicin, das als pflanzliche Behandlung zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen verwendet werden kann. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, wie viel Cayennepfeffer Sie täglich einnehmen sollten, wenden Sie sich an Ihren medizinischen Erstversorger.
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Kapseln
Als Erwachsener können Sie nach Angaben des University of Maryland Medical Center bis zu dreimal täglich zwischen 30 und 120 mg Cayennepfeffer in Kapselform einnehmen. Oral verabreichte Formen von Cayennepfeffer werden typischerweise verwendet, um Entzündungen in Ihrem Verdauungstrakt zu reduzieren. Sie sollten jedoch beachten, dass Cayennepfefferkapseln bei übermäßiger oder unsachgemäßer Anwendung zu Magenreizungen führen können.
Tinktur
Sie können auch Cayennepfeffer in Tinkturform einnehmen. Eine Tinktur ist ein flüssiger Extrakt, der von einer spezifischen Pflanze stammt und typischerweise zwischen 25 und 60 Prozent Ethanol oder Alkohol enthält. Erwachsene können 0,3 bis 1 ml Cayenne-Tinktur bis zu dreimal täglich nehmen, berichtet das University of Michigan Health System. Die Behandlung mit einer Cayenne-Tinktur kann zu leichtem Brennen in Mund oder Rachen, tränenden Augen oder verstopfter Nase führen.
Infusion
Eine Infusion ist eine Behandlung, bei der ein Kraut in heißem Wasser eingeweicht wird. Um eine Cayenne-Infusion vorzubereiten, gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser auf 0,5 bis 1 Teelöffel. aus Cayenne-Pulver. Lassen Sie diese Mischung für 10 Minuten sitzen. Sie können 1 Teelöffel nehmen. von dieser Cayenne-Infusion drei bis vier Mal jeden Tag. Wenn Sie den Geschmack der Infusion verdünnen möchten, mischen Sie 1 Teelöffel. mit einer kleinen Menge Wasser einnehmen, bevor Sie es einnehmen. Wie eine Cayenne-Tinktur kann eine Cayenne-Infusion auch leichte orale Verbrennungen, laufende Nase oder tränende Augen verursachen.
Zusätzliche Formen
Topische Zubereitungen von Cayennepfeffer sind ebenfalls erhältlich. Typischerweise enthält Capsaicin-Creme oder -Salbe 0,025 bis 0,075 Prozent Capsaicin. Kinder, die älter als 2 Jahre sind, dürfen topische Cayenne-Creme nicht länger als 2 aufeinanderfolgende Tage verwenden, sofern nicht anders von einem Arzt angewiesen. Erwachsene dürfen Cayenne-Creme bis zu vier Mal täglich auftragen. Topische Cayenne-Salbe kann zu milder und zeitweiser Verbrennung, Juckreiz oder Reizung über die Anwendungsstelle führen.
Kontraindikationen
Informieren Sie Ihren Arzt vor gesundheitlichen Problemen oder Bedenken, die Sie vor der Einnahme von Cayennepfefferpräparaten haben. Wenn Sie allergisch gegen Kiwi, Latex, Bananen, Avocado oder Kastanien sind, vermeiden Sie die Behandlung mit Cayennepfeffer. Solche Allergien können darauf hinweisen, dass Sie auch gegen dieses Kraut allergisch sind. Wenn Sie an Magengeschwüren oder Sodbrennen leiden, konsultieren Sie vor der Anwendung von Cayenne Ihren Arzt.Cayenne Pfeffer Ergänzungen sollten nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwendet werden.
