Ein Glückskeks ist ein dünner Waffelkeks, der knusprig und leicht süß ist. Sie sind in der Regel kostenlos, wenn Sie ein chinesisches Restaurant essen oder chinesisches Essen bestellen.
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Ernährung
Der essbare Teil eines Glückskeks enthält etwa 30 Kalorien mit 6, 72 Gramm Kohlenhydrate mit nur. 1 Gramm Faser,. 1 Gramm Protein, 3. 63 Gramm Zucker, 22 Milligramm Natrium und. 22 Gramm Fett.
Vitamine und Mineralien
Ein Glückskeks liefert 1 Milligramm Kalzium, 0,1 Milligramm Eisen, 1 Milligramm Magnesium, 3 Milligramm Phosphor, 3 Milligramm Kalium und. 2 Gramm Selen. Ein Cookie liefert auch Spurenmengen von Thiamin, Niacin und Folat.
Zutaten
Glückskekse enthalten typischerweise Mehl, Zucker, Eiweiß und Öl. Der Keksteig ist dünn und flacht beim Kochen ab. Während sie warm sind, werden die Kekse um die Papierstreifen geformt und abkühlen und aushärten gelassen.
