Küssen ist gut für deine Beziehung, aber du magst dich fragen, ob es deinem Körper gut tut. Hör auf dich zu fragen. Ihren Lippen ein gutes Training zu geben, ist offensichtlich auch für den Rest von euch in Ordnung: Küssen verbrennt Kalorien.
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Stilvoll
Wie so viele Dinge im Leben hängt der Wert des Küssens - in Bezug auf verbrauchte Kalorien - davon ab, wie Sie es tun. Wenn Sie ein passives Knutschen geben, haben Sie weniger Auswirkungen auf die verbrannten Kalorien und wahrscheinlich auch weniger auf Ihren Partner. Injizieren Sie etwas Leidenschaft in Ihren Kuss und bringen Sie Ihren Körper in Bewegung und Sie werden mehr Kalorien verbrennen.
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Du verbrennst mehr Kalorien als du sitzt und bewegst dich mehr als still.
Atemlos
Laut der University of New Mexico ist der Sauerstoffverbrauch der Schlüssel zur Kalorienverbrennung. Wenn Sie durch das Küssen an den Punkt kommen, an dem Sie schwer atmen, verbrennen Sie mehr Kalorien.
Der lange Kuss Gute Nacht
Ein kräftiger Kuss, der etwas Streicheln beinhaltet, könnte bis zu 90 Kalorien pro Stunde verbrennen, berichtet WomansDay. com, eine Zahl, die zu 1,5 Kalorien pro Minute berechnet. Die Website von IndiaTimes legt nahe, dass Küssen 120 Kalorien pro Stunde verbrennen kann, was 2 Kalorien pro Minute entspricht. Sie werden wahrscheinlich nicht nur durch Küssen Gewicht verlieren, aber es wird auch nicht weh tun.
