Viele Menschen erleben gelegentlich Bauchschmerzen und Bauchschmerzen. Diese beiden Symptome treten häufig zusammen auf und können auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein. Obwohl Gas- und Gasschmerzen häufig sind, MayoClinic. com schlägt vor, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Gasschmerzen Ihre regelmäßigen Aktivitäten beeinträchtigen, da dies ein Hinweis auf eine ernsthafte Erkrankung sein kann.
Video des Tages
Verdauungsgas
Nach Angaben des National Digestive Diseases Information Clearinghouse produzieren die meisten Menschen täglich zwischen 1 und 4 Liter Gas. Zwei Quellen können Gas in Ihrem Verdauungstrakt erzeugen, einschließlich Magen, Speiseröhre, Dünndarm und Dickdarm. Gas in Ihrem Unterbauchtrakt kommt in der Regel von Luft schlucken, während Gas in Ihrem unteren Trakt häufig auftritt, wenn Bakterien unverdaute Nahrungsmittelteilchen abbauen.
Dyspepsie
Während Magengas Druck und Schmerzen in Ihrem Magen verursachen kann, kann ein brennendes Gefühl das Vorhandensein einer Bedingung anzeigen, die als saure Verdauungsstörung bekannt ist, die auch Dyspepsie genannt wird. Säureverdauung tritt auf, wenn die Säuren aus dem Magen die Speiseröhrenschleimhaut oder die ulzerierten Bereiche im Magen reizen, die keine schützende Membran enthalten, die gegen Magensäure schützt.
Symptome
Zusammen mit einem nagenden oder brennenden Schmerz im Magen können Sie Aufstoßen, Blähungen, Übelkeit und Erbrechen bemerken. Nach Angaben des National Digestive Diseases Information Clearinghouse können Menschen mit Dyspepsie unbeabsichtigt Luft schlucken und freisetzen, was zu zusätzlicher Verätzung und Aufstoßen führt.
Ursache
Laktose, ein Zucker in der Milch, kann Magenschmerzen und Gas bei manchen Personen verursachen, denen das Enzym Laktase, das die Verdauung unterstützt, nicht in ausreichender Menge zur Verfügung steht. Andere Lebensmittel, die die Häufigkeit von Gas-und Bauchschmerzen erhöhen können, sind fetthaltige Lebensmittel, Bohnen, Zwiebeln, Brokkoli, Äpfel, Pfirsiche, alkoholfreie Getränke und diätetische Lebensmittel, die Sorbit enthalten. Bestimmte Verdauungsstörungen, wie Reizdarmsyndrom, Magen-Darm-Blockade und eine Infektion können auch Gas und Schmerzen verursachen. Stress, Angst und Rauchen können auch zu Ihren Symptomen beitragen.
Behandlung
Vermeiden von Lebensmitteln, die Gas verursachen, ist eine Möglichkeit, die unangenehmen Symptome zu vermeiden. Over-the-Counter-Antazida können Linderung für gelegentliche, leichte Sodbrennen. Wenn Sie langsam essen, während Sie vorübergehend auf ballaststoffreiche Lebensmittel verzichten, können Sie Ihre Symptome ebenfalls minimieren. Mayo-Klinik. com empfiehlt, dass Sie sich an Ihren Arzt wenden, wenn die Änderung Ihrer Essgewohnheiten Ihre Symptome nicht verbessert oder wenn Sie andauerndes Sodbrennen, Bauchschmerzen, Fieber oder Gewichtsverlust haben.
