Sportliche Unterschiede zwischen Männern und Frauen haben viel mit angeborenen Eigenschaften zu tun, die durch Genetik und Hormone bestimmt werden. Dazu gehören Größe, Gewicht, Muskelmasse, Körperfett und aerobe Kapazität. Als Gruppe rennen, springen oder schwimmen Frauen nicht so schnell wie Männer. Frauen sind auch anfälliger für bestimmte Arten von Sportverletzungen als Männer.
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Östrogen
Frauen haben aufgrund eines höheren Östrogenspiegels mehr Körperfett als Männer. Die schlanksten Sportlerinnen wie Top-Marathonläuferinnen haben ein Körperfett von etwa 8 Prozent, verglichen mit 4 Prozent bei ihren männlichen Kollegen. Außerdem sind die Körper der Frauen weniger muskulös, aber ihre Gelenke sind flexibler, was ihnen eine größere Bewegungsfreiheit gibt - ein Vorteil in Sportarten wie Gymnastik. Das breitere weibliche Becken beeinflusst auch die Ausrichtung und Bewegung der Extremitäten. Männer haben höhere Testosteronspiegel, was ihnen auf andere Weise einen Leistungsvorteil bringt.
Testosteron
Testosteron ermöglicht es Männern, größere Skelettmuskeln sowie größere Herzen zu entwickeln. Männer haben auch einen größeren Anteil an Typ-2-Muskelfasern, die Kraft, Stärke und Geschwindigkeit erzeugen. Testosteron erhöht auch die Produktion von roten Blutkörperchen, die Sauerstoff absorbieren, Männer einen noch größeren aeroben Vorteil geben, berichtet "New York Times" Schriftstellerin Gina Kolata, in einem Interview mit Dr. Mark Tarnopolsky, einem Forscher an der McMaster University in Ontario.
Verletzungen
Frauen sind anfälliger für Verletzungen von Gelenken wie Schultern und Knien. Schwächere Schultermuskeln und lockere Stützgewebe bedeuten, dass das Gelenk weniger stabil ist als bei Männern, berichtet der Autor Michael Lasalandra in einem Interview mit Beth Israel Deaconess Medical Center Sportmedizin Arzt Bridget Quinn. Auch ist die Verletzungsrate zum vorderen Kreuzband oder ACL, einem großen Knie-Band, bei weiblichen als bei männlichen Athleten signifikant höher. Durch geeignete Ausbildung und Stärkung der Stützmuskulatur können Frauen solche Verletzungen verhindern.
Sports Records
Der Unterschied zwischen den Geschlechtern in der athletischen Leistung, wie in den Aufzeichnungen der olympischen Konkurrenz gezeigt, ist seit 1983 stabil geblieben. Der mittlere Unterschied ist gewesen ungefähr 10 Prozent zwischen Männern und Frauen für alle Fälle.Die durchschnittliche Lücke ist 10. 7 Prozent für das Laufen, 8. 9 Prozent für das Schwimmen und 17. 5 Prozent für das Springen. Wenn sich die Leistungen verbessern, sind die Verbesserungen für jedes Geschlecht proportional. Dennoch kann eine Frau, die fit und gut trainiert ist, im Sport wie dem Laufen einen Mann übertreffen, der es nicht ist. Im Schieß- und Reitwettbewerb, wo körperliche Balance und geistige Konzentration essentiell sind, können Frauen auf Augenhöhe mit Männern konkurrieren.
