Eingeklemmte Nerven in der Schulter können Unbehagen und für manche extreme Schmerzen verursachen. Laut der American Chiropractic Association ist ein eingeklemmter Nerv eine Art von Schädigung oder Verletzung der Nerven, am häufigsten durch eine Art von Konstriktion oder Kompression. Die Schwere eines eingeklemmten Nervs in der Schulter kann von gering bis schwer reichen. Wenn die Symptome anhalten, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Es gibt Behandlungen, die Physiotherapie, Medikamente und sogar Operationen umfassen können. Wenn Sie fühlen, dass der eingeklemmte Nerv in Ihrer Schulter gering ist, gibt es einige einfache Hausmittel, die die Beschwerden lindern können.
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Honig und Zimt
Eine Linderung von Schulterschmerzen mit Haushaltsgegenständen wie Zimt und Honig kann hilfreich sein. Zusammen enthalten sie Zutaten, die den Schmerz lindern können. Sie können eine Paste machen, indem Sie 1 Tasse Honig nehmen und Zimt hinzufügen, bis sich der Honig zu einer Paste verdickt. Nachdem die Paste fertig ist, tragen Sie sie für 10 Minuten auf die Schulter auf. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um den Schmerz zu helfen, aber der Zimt kann die Haut verbrennen oder den Bereich rot verlassen, also achten Sie darauf, es zuerst auf einem kleinen Stück Ihrer Haut zu probieren.
Ätherische Öle
Laut Kurt Schnaubelt, Autor von "Medizinische Aromatherapie: Heilung mit ätherischen Ölen" können ätherische Öle wie Majoran, Pfefferminze, Sandelholz, Kamille und Lavendel Nervenschmerzen lindern. Das Reiben oder Massieren eines oder mehrerer dieser heilenden Öle auf die Schulter kann helfen, den Schmerz zu reduzieren, den der eingeklemmte Nerv verursacht. Warmes Olivenöl mit ein paar Tropfen eines der oben genannten Öle kann helfen, die Symptome zu lindern und gleichzeitig ein warmes Gefühl in der Umgebung zu erzeugen.
Tricks und Tipps
Einer der vielen kleinen Tricks und Tipps, die mit dem Schmerz eines eingeklemmten Nervs in der Schulter helfen können, ist eine alte Socke zu nehmen und sie mit Reis zu füllen; dann die socke 1 min in die mikrowelle geben und auf die schulter auftragen. Diese Methode wirkt wie feuchte Hitze. Ein heißes Bad kann helfen, Schulterschmerzen durch einen eingeklemmten Nerv zu verursachen, und das Hinzufügen von 10 oder 15 Tropfen eines ätherischen Öls wie Pfefferminz, Sandelholz oder Lavendel kann helfen, den Schmerz zu lindern. Ein weiterer Vorschlag der Chiropractic Association ist die Verwendung eines Nackenkissens. Dies kann Erleichterung bringen und den Raum entlasten.
