Jennifer Lopez ziert das April-Cover von Harper's Bazaar , und wie das Foto zeigt, auf dem sie in einem dramatischen roten Kleid über Wolkenkratzer schwingt, ist ihr Leben auf einem Allzeithoch.
Das Pop-Symbol hat die perfekte Work-Life-Balance erreicht. Sie tötet es immer noch bei Konzerten und produziert neue Musik, aber sie liebt auch ihren Freund von etwas mehr als einem Jahr, den ehemaligen New York Yankees-Star Alex Rodriguez.
So beeindruckend ihre persönlichen und beruflichen Leistungen auch sind, die Tatsache, dass die Sängerin mit 48 Jahren fast genau so aussieht, wie sie es getan hat, als sie 1999 zum ersten Mal in unsere Herzen getanzt hat, kann Sie noch mehr beeindrucken. Wir Ich weiß bereits, dass ihr Körper dank ständiger Trainingseinheiten für Paare immer noch bootilicious ist. Aber was ist das Geheimnis ihres J-Lo-Glühens?
Der gebürtige Bronx sagt, es geht nur um Haltung.
"Affirmationen sind so wichtig", sagte sie zu Harper's Bazaar . "Ich bin jugendlich und zeitlos. Ich sage mir das jeden Tag, ein paar Mal am Tag. Es klingt wie ein Klischee, aber es ist nicht so: Alter ist alles in deinem Kopf. Schau dir Jane Fonda an."
Es ist wahr, dass Fonda, 80, dank eines äußerst konsistenten und engagierten Hautregimes ein weiteres Wunder ist. Aber es ist unmöglich, nicht zu bemerken, dass J-Lo's nicht nur faltenfrei ist; Sie hat diese frische Lebendigkeit, die nicht einmal der beste Bronzer der Welt hervorbringen kann. eine cherubische Jugendlichkeit, die die meisten Menschen nach dem 40. Lebensjahr verlieren.
Es ist ihr Freund, der das wahre Geheimnis ihres feuchten Teintes verrät:
"Sie lehnt sich wirklich an die großen Grundlagen an, wie sich acht bis zehn Stunden auszuruhen", sagt Rodriguez. "Sie trinkt nicht, raucht nicht. Sie lebt ein sehr sauberes Leben."
Leider gibt es anscheinend keine Abkürzungen im Leben. Aber wenn Sie wie der atemberaubende Popstar aussehen möchten, probieren Sie doch einmal sauberes Schlafen aus.
Diana Bruk Diana ist eine leitende Redakteurin, die über Sex und Beziehungen, moderne Dating-Trends sowie Gesundheit und Wellness schreibt.