Saure Ernährung reich an Purinen, die häufig in Organfleisch, Käse, Schalentiere, Pilze und Wein gefunden werden, fördern die Bildung und Niederschläge von Harnsäurekristallen. Harnsäurekristalle können sich in den Nieren sammeln, um Steine zu bilden, oder sie können sich in den Gelenken ablagern und einen schmerzhaften, arthritischen Zustand verursachen, der Gicht genannt wird. Harnsäurekristalle sind scharf und verursachen Schmerzen und Entzündungen im umgebenden Gewebe. Einige Kräuter sind effektiv beim Lösen und Entfernen von Harnsäurekristallen aus dem Körper.
Frischer Zitronensaft
Das Trinken von frischem Zitronensaft kann Gichtanfällen vorbeugen oder die Entzündungsreaktion durch Anregung der Bildung von Kalziumkarbonat im Körper reduzieren, wie in "Biochemische, physiologische und molekulare Aspekte von Human Nutrition. "Kalziumkarbonat neutralisiert Säuren im Blut, einschließlich überschüssiger Harnsäure, die zu Gichtanfällen in Gelenken wie dem großen Zeh führen. Frischer Zitronensaft ist auch eine ausgezeichnete Quelle von Vitamin C, das das Bindegewebe um die Gelenke herum stärkt und minimiert Die Zitronensäure innerhalb der Zitrone wirkt als Lösungsmittel für die Kristalle und löst sie auf, was die Serumharnsäurespiegel senkt.
Klettenwurzel < Klette Wurzel ist eine prominente traditionelle pflanzliche Heilmittel für eine Vielzahl von Arthritis-Typen, einschließlich akuter Gicht-Attacken.Aufgrund Klette Wurzeln Fähigkeiten, den Blutkreislauf von Toxinen zu reinigen, reduzieren Entzündungen und fördern die Ausscheidung von Urin, die enthalten Harnsäure, es gilt als ein wirksames Volksheilmittel für Gicht, nach "The Essential Book of Herbal Medicine". Eine übliche empfohlene Dosierung ist 20 bis 30 Tropfen Klettenwurzel Tinktur in 8 Unzen gemischt. von Wasser, drei bis vier Mal pro Tag für ein paar Tage.
Teufelskralle ist ein natürliches entzündungshemmendes Mittel, das häufig zur Behandlung der Symptome verschiedener Arten von Arthritis, einschließlich Gicht, verwendet wird. Teufelskralle ist in der Lage, die Harnsäurespiegel in der Blutbahn aufzulösen und zu reduzieren. Eine übliche empfohlene Dosierung von Teufelskralle ist dreimal täglich 500 bis 750 mg, während an einem akuten Gichtanfall leiden.
Alfalfa Sprouts
Alfalfa ist nicht nur eine reichhaltige Quelle für zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe, sondern reduziert auch den Harnsäurespiegel im Serum. Außerdem hat Alfalfa eine starke Alkalisierungswirkung im Körper, die den pH-Wert erhöht und Harnsäurekristalle auflöst, was eine wirksame Methode zur Verhinderung von Gichtanfällen ist, wie in "Medical Herbalism" zitiert. Im Allgemeinen bleibt die Harnsäure in alkalischem gelöst basic, Flüssigkeiten im Körper.
Sauerkirschen
