Viele Dinge können Unfruchtbarkeit und unregelmäßige Perioden verursachen, aber das Finden der Wurzel für diese Probleme kann unbequeme Tests und Verfahren beinhalten. Manchmal kann das Problem gelöst werden, indem nur die für ein gesundes Fortpflanzungssystem notwendigen Organe gereinigt und tonisiert werden. Jahrelang haben Ayurvedic Doktoren und chinesische Apotheker Kräuter verwendet, um Fortpflanzungsfunktionen zu unterstützen. Diese Therapien sind natürlich, nicht-invasiv und bieten eine sichere und gesunde Lösung für viele Fortpflanzungsbedingungen.
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Mönchspfeffer oder Vitex-Beere (Vitex agnus-castus)
Mönchspfefferbeere, auch bekannt als Vitex-Beere, wird seit über einem Jahrtausend verwendet, um die sexuelle Balance auszugleichen Hormone. Seine angeborene Fähigkeit, die Hypophysenvorderlappenfunktionen zu stimulieren, hat eine stabilisierende Wirkung auf die Hormonproduktion (Referenz 1 und 2).
Bei Frauen verringern Mönchspfeffer die Sekretion von Prolaktin, wodurch während der Lutealphase des Menstruationszyklus mehr Progesteron gebildet wird. Die durchschnittliche Lutealphase dauert ungefähr 14 Tage. Wenn die Lutealphase einer Frau weniger als 12 Tage dauert, ist eine Schwangerschaft weniger wahrscheinlich. Da Mönchspfeffer das luteinisierende Hormon ebenfalls erhöhen, verlängert sich die Lutealphase des Weibchens, was die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöht. Wenn Ihre Hormone ausgeglichen sind, können viele der Probleme, die unregelmäßige Perioden oder harte PMS betreffen, gelöst werden.
Die empfohlene Dosis beträgt 80 bis 240 Milligramm pro Tag. Die meisten Frauen bemerken eine Verbesserung innerhalb von zwei Monaten, jedoch wird eine sechsmonatige Behandlung für schwere Hormonstörungen empfohlen. Dieses Kraut eignet sich am besten als Langzeitbehandlung.
Traubensilberkerze (Actaea racemosa)
Die Indianer der Indianer verwendeten Traubensilberkerze, um die Gebärmutter zu säubern und für die Empfängnis vorzubereiten. Sie verwendeten es auch, um die mit hormonellen Veränderungen verbundenen Schmerzen und Symptome zu reduzieren. Es ist ein nützliches Heilmittel für diejenigen, die unregelmäßige oder schmerzhafte Menstruation haben. Dies ist auch ein beliebtes Kraut für die Behandlung von Myomen, Ovarialzysten und Endometriose, aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften (Referenz 5). Dieses bittere Kraut wird am besten in Pillenform genommen, ist aber auch in Tinkturform erhältlich.
Die empfohlene Dosis beträgt 80 bis 160 Milligramm oder 8 Tropfen Tinktur pro Tag. Es ist am besten zu den Mahlzeiten eingenommen. Die meisten Frauen erleben Verbesserungen innerhalb von vier Wochen. Verwenden Sie dieses Kraut nicht länger als sechs Monate, wenn Sie nicht von einem Arzt dazu aufgefordert werden.
Rotkleeblüten (Trifolium pratense)
Rotklee bietet ein sehr sanftes, aber wirksames Tonikum für das gesamte Fortpflanzungssystem. Es ist sowohl eine Alternative, dh es reinigt das Blut (Referenz 6) von Verunreinigungen, und ein Tonikum, das die Fortpflanzungsorgane ernährt (Referenz 7).Es ist reich an Kalzium und Magnesium, die hilfreich bei der Linderung von Menstruationsbeschwerden und anderen PMS-Symptomen sind (Referenz 3).
Dieses Kraut braucht etwas Zeit, um zu arbeiten und kann langfristig für dauerhafte Ergebnisse genommen werden. Es ist am besten, dieses Kraut aus ganzen getrockneten Blumen und Blättern vorzubereiten, die dazu tendieren, stärker als ihre frisch-ausgewählten Gegenstücke zu sein. Viele Krautversorgungsunternehmen bieten dieses Kraut in großen Mengen an.
Um die meisten Vorteile von Rotklee zu ernten, bereiten Sie sich als Tee vor. In einen halben Liter fassenden Behälter mit Deckel geben Sie drei Tassen getrocknete rote Kleeblüten und Blätter, eine Tasse getrocknete rote Himbeerblätter und eine halbe Tasse getrocknete Pfefferminzblätter. Kochen Sie Wasser und entfernen Sie es dann von der Hitze. Lassen Sie das Wasser für fünf Minuten sitzen, bevor Sie es über die Kräuter gießen. Bedecke den Behälter und lasse die Kräuter vier Stunden ziehen. Die Mischung abseihen und dann den Tee im Kühlschrank aufbewahren. Genießen Sie diesen Tee heiß oder kalt ein- bis dreimal pro Tag.
Rote Himbeerblätter (Rubus idaeus)
Rote Himbeerblätter waren bei indianischen Ureinwohnern sehr beliebt, um schmerzhafte Hitzezyklen bei ihren Stuten zu lindern sowie bei jungen Frauen, die schwanger werden wollten. Die primäre Eigenschaft der Kräuter ist krampflösend, wirksam bei der Linderung von Krämpfen, Reizbarkeit und Muskelschmerzen. Sein tonisierender Effekt macht dieses Kraut zur perfekten Wahl für Frauen, die schwanger werden möchten. Es tonisiert die Gebärmutter und hilft, eine nahrhafte Umgebung zu schaffen, um einen Fötus zu unterstützen (Referenz 4).
Die meisten Frauen erleben Verbesserungen nach nur ein paar Wochen, in denen sie die Himbeerblatt-Infusionen ein- bis dreimal täglich verzehren. Getrocknete Blätter sind am besten, und Sie möchten sicherstellen, dass das Wasser nicht zu heiß ist oder Sie die Blätter verbrennen.
Dong Quai (Angelica sinensis)
Wenn sich Ihre Gebärmutter nicht vollständig selbst reinigt, kann es Probleme bei der Unterstützung eines Fötus geben. Das Haupteigentum von Dong Quai ist ein Emmenagogue, was bedeutet, dass es die Menstruation fördert. Es ist auch ein starkes Stärkungsmittel, das den Uterus stärkt.
Dieses Kraut wird am besten unter ärztlicher Aufsicht verwendet. Sprechen Sie mit einem Kräuterkundigen oder einem Apotheker, um die beste Dosis für Ihre spezielle Situation zu bestimmen. Da dieses Kraut den Blutfluss fördert, sollten diejenigen, die schwere Perioden haben oder blutverdünnende Medikamente nehmen, dieses Kraut vermeiden.
Zusammenfassend
Kräuter können in den meisten Reform- und Ergänzungsgeschäften gefunden werden. Sie können auch online gekauft werden, aber die Potenz kann fraglich sein. Um sicherzustellen, dass Sie die besten Kräuter erhalten, besuchen Sie eine Kräuterkundige oder eine Apotheke.
Kräuter sind starke Heilmittel für viele Bedingungen und sollten mit Vorsicht genommen werden. Wenn Sie schwanger sind oder Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine pflanzliche Therapie beginnen.
