Hämorrhoiden betreffen jedes Jahr über 1 Million Menschen in der westlichen Welt. Sie sind in unterentwickelten Ländern viel weniger verbreitet, was wahrscheinlich auf die fettreiche, ballaststoffarme Ernährung zurückzuführen ist, die in den westlichen Ländern beliebter ist. Diese Diät ist häufiger mit Hämorrhoiden assoziiert, weil es zu chronischer Verstopfung und Anstrengung auf der anorektalen Bereich führt. Andere Aktivitäten und Bedingungen, die Belastungen in dieser Region verursachen, wie zum Beispiel schweres Heben, können auch mit Hämorrhoiden in Verbindung gebracht werden.
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Hämorrhoiden
Hämorrhoiden entstehen durch Dilatation und Protrusion von Blutgefäßen und Geweben in den Analkanal. Dies geschieht aufgrund der Belastung des Gefäßsystems und der Schwäche der anatomischen Unterstützung in diesem Bereich. Hämorrhoiden werden aufgrund ihrer Anatomie als intern und extern klassifiziert.
Symptome
Die primären Symptome im Zusammenhang mit Hämorrhoiden sind Blutungen, Hervortreten von Gewebe aus dem Anus und Schleimausfluss aus dem Anus. Hämorrhoidale Blutungen sind oft leuchtend rot und erscheinen nach dem Abwischen in der Toilette oder auf dem Toilettenpapier. Interne Hämorrhoiden sind klassisch nicht schmerzhaft, aber externe Hämorrhoiden können weh tun.
Schwere Kniebeugen und andere Risiken
Risikofaktoren für die Entwicklung von Hämorrhoiden sind chronische Anstrengung im Stuhl, Verstopfung, ballaststoffarme Ernährung, langes Sitzen, Schwangerschaft, Übergewicht und zunehmendes Alter. Da Hämorrhoiden durch Faktoren verstärkt werden, die einen übermäßigen Druck im anorektalen Bereich verursachen, können Übungen wie schwere Kniebeugen das Risiko erhöhen, sie auch zu entwickeln. Sie sollten Vorsicht walten lassen, wenn Sie schwere Kniebeugen ausführen, insbesondere wenn Sie Hämorrhoiden haben oder hatten oder wenn Sie einen der anderen Risikofaktoren für ihre Entwicklung haben.
Diagnose und Behandlung
Hämorrhoiden werden durch Anoskopie diagnostiziert, bei der es sich um eine direkte Visualisierung des Anus handelt. Interne Hämorrhoiden werden wie folgt eingeteilt: Hämorrhoiden ersten Grades bluten, prolabieren aber nicht und werden während der Anoskopie sichtbar gemacht; innere Hämorrhoiden zweiten Grades stehen mit der Anstrengung vor, kehren aber zurück, wenn die Anstrengung aufhört; Hämorrhoiden dritten Grades sind ständig prolabiert, können aber leicht manuell reduziert werden; und innere Hämorrhoiden vierten Grades können nicht reduziert werden.
Die Behandlungsmöglichkeiten umfassen chirurgische Exzision und verschiedene andere chirurgische Therapien. Andere therapeutische Optionen umfassen warmes Sitzbad, erhöhte Flüssigkeitsaufnahme zur Verhinderung von Verstopfung, Kortikosteroidzäpfchen zur Verringerung der Entzündung und schmerzlindernde Medikamente oder Salben.
