Die Speiseröhre verbindet den Mund mit dem Magen, so dass Nahrung leicht passieren kann. Eine Entzündung der Speiseröhre ist als Ösophagitis bekannt. Es führt zu Gewebeschäden an der Speiseröhre. Laut der Mayo Clinic, Ursachen sind orale Medikamente, Infektionen, Allergien oder die Unterstützung von Magensäure in die Speiseröhre. Symptome sind schmerzhaftes Schlucken und Brustschmerzen. Die Behandlung umfasst oft Medikamente, aber die Einschränkung bestimmter Nahrungsmittel kann die Symptome lindern.
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Zu vermeidende Nahrungsmittel
Es ist bekannt, dass bestimmte Nahrungsmittel den Ösophagussphinkter entspannen, das Ventil, durch das Nahrung durch die Speiseröhre in den Magen gelangen kann. Der Verzehr solcher Nahrungsmittel kann zu einer Unterstützung von Magensäuren in der Speiseröhre führen und eine Ösophagitis verursachen. Scharfes Essen, Schokolade, Koffein, Tomaten, Orangen, Grapefruit, Alkohol, Tabak und Minze sollten vermieden werden, um die Symptome der Ösophagitis zu lindern.
Zu essende Lebensmittel
Die Symptome einer Ösophagitis können schmerzhaft sein und das Essen erschweren. Wählen Sie weiche Lebensmittel wie Apfelmus, Haferflocken, Grütze, Kartoffelpüree, Pudding, Eis, Pudding, weiche gekochte Eier und High-Protein-Shakes oder Smoothies, um eine ausreichende Kalorienzufuhr zu gewährleisten. Die Begrenzung von harten, festen Lebensmitteln und einschließlich Flüssigkeiten und weichen Lebensmitteln kann helfen, die Symptome zu verbessern.
Methoden zur Linderung der Symptome
Essen Sie langsam und kauen Sie das Essen vollständig. Dies ermöglicht Essen durch die Speiseröhre und reduziert Schmerzen. Das Essen mehrerer kleiner Mahlzeiten während des Tages anstelle von drei großen Mahlzeiten kann helfen, die Speiseröhre auszuruhen und Entzündung zu verringern. Trinken Sie viel Flüssigkeit während des Essens, um Schluckbeschwerden zu lindern. Wenn die Symptome anhalten oder erneut auftreten, wenden Sie sich an einen Arzt, um einen Arzt aufzusuchen.
