Der ProForm XP 130 Ellipsentrainer bietet ein bewegungsarmes, stationäres Training für Ihr Workout zu Hause. Die Bewegung vereint zwei Aktivitäten: Langlaufen und Treppensteigen. Ihre Füße bleiben auf den Pedalen, was die Auswirkungen auf Ihre Knöchel, Knie und Hüften reduziert, wenn Sie die Pedale nach vorne oder hinten bewegen.
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Lassen Sie uns persönlich
Der XP 130 Ellipsentrainer ist so konzipiert, dass er einfach zu bedienen ist. Die Maschine benötigt keinen Strom. Stattdessen benötigt die Konsole Batterien, so dass die Kosten für den Betrieb Ihres Ellipsentrainers minimal sind. Die Maschine unterstützt Gewichte bis zu 250 Pfund, die viele Benutzer aufnimmt. Sie können Ihre Trainingsintensität überwachen, indem Sie die Pulssensoren an den Handgriffen verwenden. Die Kenntnis Ihrer Herzfrequenz kann Ihnen dabei helfen, Ihr Training auf dem richtigen Weg zu halten, um Ihre Ziele zu erreichen, wie zum Beispiel Gewichtsabnahme, Cardio-Gesundheit oder Ausdauer.
Built-In Vorteile
Das American College of Sports Medicine empfiehlt eine von hinten angetriebene, im Gegensatz zu vorne angetriebene, elliptische Maschine. Das ProForm ist hinten für eine komfortablere Trainingseinheit. Viele elliptische Maschinen sind groß und können nicht einfach gelagert werden. Der ProForm XP 130 lässt sich zusammenklappen, so dass Sie die Maschine in einer Ecke oder einem Schrank verstauen und leicht in die Mitte des Raums rollen können. Es hat bewegliche Arme, um die Kalorienverbrennung und den Muskelaufbau zu verbessern. Die Maschine kommt auch mit einem Ventilator für Ihre Bequemlichkeit, wenn Sie bei wärmeren Temperaturen trainieren.
Perfekte Programme
Die Trainingsoptionen auf dem Ellipsentrainer sind vielfältig, so dass Sie nicht täglich dasselbe Training wiederholen müssen oder sich Sorgen um Langeweile machen müssen. Ihre Optionen auf dem XP 130 sind ein manueller Modus, mit dem Sie den Widerstand während Ihrer Sitzung und eines von vier voreingestellten Programmen einstellen können. Diese Workouts basieren auf Kalorienverbrauch, Pulskontrolle, Widerstand, Tempo und Distanz. Das Distanzprogramm stoppt, wenn Sie 5000 Umdrehungen pro Minute erreichen. Diese Programme passen automatisch die Geschwindigkeit und den Widerstand Ihres Trainings an.
Computer Savvy
In diesen Tagen der Technologie hat das ProForm XP 130 einen Platz. Es ist mit iFit-Programmen verfügbar und kann an Ihren Computer, Fernseher oder Ihre Stereoanlage angeschlossen werden, um eine individuelle Einweisung zu erhalten. Sie legen die iFit CD ein und das Gerät passt Ihre Geschwindigkeit und Widerstand während des Trainings an. Für mehr Abwechslung, wenn der Ellipsentrainer mit Ihrem Computer verbunden ist, können Sie neue, motivierende Workouts von der iFit-Website herunterladen. Wenn etwas mit dem Ellipsentrainer schief geht, bietet ProForm eine Garantie von 90 Tagen.
