Gesichts-Übungen für Jowels

Diese 10 einfachen Gesichtsübungen lassen dich jünger aussehen

Diese 10 einfachen Gesichtsübungen lassen dich jünger aussehen
Gesichts-Übungen für Jowels
Gesichts-Übungen für Jowels
Anonim

Die Haut irgendwo im Gesicht hängen zu sehen, kann beunruhigend sein, aber wenn Sie feststellen, dass Sie am Kinn entlang hängen, fühlen Sie sich sehr unwohl Aussehen. In der Tat, kann schlaffe Haut der Backen oder Jowels Sie älter aussehen lassen als Sie sind. Zum Glück können Gesichtsübungen verwendet werden, um Ihre Jowels zu heben und den Ton Ihres Gesichts zu verbessern.

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Imaginäres Kaugummi-Kauen

So zu tun, als ob du ein Stück Kaugummi kaust, kann laut Dermaxime die Wangen stärken und das Aussehen deines Gesichts verbessern. Um diese Übung auszuführen, setzen Sie sich in einen Stuhl mit Ihrem Gesicht zur Decke gekippt. Halten Sie Ihre Lippen zusammen und fake 20 Mal kauen. Senken Sie Ihren Kopf und drehen Sie ihn nach rechts. 20 mal kauen. Wende dich zurück zur Mitte, dann nach links. 20 mal kauen. Dies strafft den Hals und begrenzt das Aussehen von Wangen.

Unterlippenlift

Sie können Ihre Hängebacken anheben und ihr Erscheinungsbild reduzieren, indem Sie täglich Nacken und Kinn dehnen. Um diese Übung zu machen, sitzen Sie bequem, während Sie Ihre Unterlippe über Ihre Oberlippe heben, sagt Fitness Health Zone. com. Tippe deinen Kopf zurück mit Kontrolle, damit du in den Himmel schaust. Halten Sie für einige Sekunden, bevor Sie langsam in die Ausgangsposition zurückkehren.

Sky Kisses

Wenn man vorgibt, den Himmel zu küssen, kann man die Festigkeit des Halses und des Kinns wieder herstellen und das Aussehen der hängenden Wangen reduzieren, sagt Dermaxime. com. In der Tat, alles, was Sie tun müssen, ist den Kopf nach hinten zu neigen, so dass Sie an der Decke hochschauen und dann zusammenziehen. Halten Sie diesen Kussausdruck für einige Sekunden, während Sie spüren, wie sich die Haut in Wangen, Mund und Hals strafft. Entspannen Sie sich und wiederholen Sie mindestens fünf Mal.