Es gibt mehrere Gründe dafür, dass Ihre Nase krumm sein kann, Nasenbrüche sind eine der häufigsten. Ein Aspekt, der oft bei älteren Menschen zu sehen ist, ist eine schiefe und hängende Nase. Während des ganzen Lebens wächst die Nase weiter, und der Knorpel im unteren Bereich kann schwächer werden und sich dann vom oberen Teil der Nase lösen. Dies gibt oft den Anschein, als hätte sich auf dem Nasenrücken ein Buckel gebildet. Ein plastischer Chirurg kann eine Operation durchführen, um die Form Ihrer schiefen Nase zu verbessern, oder Sie können einige Gesichtsübungen ausprobieren, die auf die Stärkung der Nasenmuskulatur abzielen.
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Nasenverkürzung
Der Nasenverkürzer wurde von "Facercise" -Creator Carole Maggio entwickelt. Sie behauptet, dass die Übung helfen wird, eine geradere Nase durch Heben einer hängenden Nase zu formen Spitze. Drücken Sie mit dem Zeigefinger die Nasenspitze nach oben. Kontrahiere den Muskel, indem du deine Nase gegen den Widerstand deines Fingers beugst. Wiederholen Sie das 35-mal, wobei Sie sich jedes Mal auf den Muskel konzentrieren, der Ihren Finger nach unten drückt. Halten Sie Ihre Atmung während der Übung ruhig. Um maximale Ergebnisse zu erzielen, führen Sie die Nasenverkürzer-Übung zweimal täglich durch.
Nasenformer
Juliette Kando, Autor des Buches "Natural Facelift", sagt, dass der obere Teil der Nase aus festem Knochen besteht und der mittlere Teil aus Knorpel besteht, Diese Abschnitte der Nase können nicht durch Training verbessert werden. Nach Kando sind die Nasenlöcher jedoch aus sehr starken Muskeln aufgebaut, und durch Betätigung der Nasenlöcher ist es möglich, die allgemeine Form der Nase zu verändern. Kando empfiehlt, den Zeigefinger auf beiden Seiten der Nase zu platzieren und die Nasenlöcher zu öffnen, indem man eine kleine Bewegung mit den Muskeln oberhalb der Oberlippe ausführt. Schaffen Sie Widerstand, indem Sie Ihre Finger gegen die Bewegung der Nasenlöcher halten. Wiederholen Sie diese Übung so oft wie möglich, bis Ihre Nase eine symmetrische Form annimmt.
Betrachtung
Laut der Website von BMI Healthcare ist eine Nasenkorrektur nur die einzige Möglichkeit, die Form Ihrer Nase zu verändern. Testimonials in "Carole Maggio Facercise" behaupten jedoch, ihre Übungen hätten den Menschen geholfen, ihre Nasen zu richten, selbst nachdem die Nase gebrochen worden sei.
