Eine Vasektomie ist ein einfaches Verfahren, das die Röhren, die Spermien tragen, versiegelt. Dieses Verfahren ist eine Methode der Geburtenkontrolle für Männer. Obwohl das Verfahren einfach ist und die Regenerationszeit relativ schnell ist, müssen einige Vorsichtsmaßnahmen in Bezug auf Bewegung und körperliche Aktivität getroffen werden.
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Sofort nach der Operation
Männer sollten unmittelbar nach einer Vasektomie in den ersten 24 bis 48 Stunden ruhen und keine körperliche Aktivität, insbesondere intensive Aktivität, wie Sport und Bewegung, ausüben. Männer sollten in den ersten Tagen nach der Operation so oft wie möglich von ihren Füßen wegbleiben. Eis kann helfen, Schwellungen zu reduzieren, aber die Mayo Clinic empfiehlt, Aspirin und Ibuprofen zu meiden, da diese das Blutungsrisiko erhöhen können, was die Heilung verlängern und die Rückkehr zu normaler Aktivität und Bewegung verzögern kann.
Die Woche nach der Operation
In den vier bis sieben Tagen nach der Operation sollte die Aktivität begrenzt sein und Sport sollte vermieden werden. Nach vier Tagen können leichte Übungen wie Gehen wieder aufgenommen werden, wenn keine Schmerzen, Schwellungen oder Beschwerden auftreten. Stärkere Übungen wie das Heben von Gewichten und Laufen sollten vermieden werden. Fahrradfahren sollte in dieser Zeit ebenfalls vermieden werden, da es direkten Druck auf den Penis ausübt und den Heilungsprozess behindern könnte.
Wiederaufnahme
Nach vier bis sieben Ruhetagen nach der Operation können Männer beginnen, wieder in normale Trainingsroutinen einzutauchen. Wenn Sie zu schnell wieder zu viel Sport treiben, kann dies den Heilungsprozess beeinträchtigen. Daher sollte die normale Übung schrittweise wieder aufgenommen werden. Zum Zeitpunkt des Verfahrens geben Ärzte spezifische Richtlinien vor, die befolgt werden sollten.
Kontraindikationen
Männer sollten sich keiner körperlichen Anstrengung oder körperlicher Anstrengung unterziehen, wenn sie Schmerzen, Schwellungen oder Beschwerden verspüren. Wenn nach dem Training wieder unangenehme Nebenwirkungen wie Schwellungen, Schmerzen oder Dränage auftreten, kann sofort ein Arzt kontaktiert werden.
