In der Welt des Sports ist mentales Training ebenso wichtig wie körperliches Training. Um Höchstform zu erreichen, müssen Athleten schwierige Trainingseinheiten, anstrengende Zeitpläne und extreme Bedingungen durchstehen. Zitate von Trainern und anderen Athleten können ihnen helfen, die Schwierigkeiten des Erfolgs zu überwinden. Diese Zitate können auch auf den Alltag angewendet werden und ermutigen Sie, beharrlich zu bleiben, während Sie Ihre Ziele erreichen.
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Inspiration
Der dreimalige Welt-Schwergewichts-Champion Muhammad Ali ist eine Inspiration sowohl in der Leichtathletik als auch im Leben, als ihm 1984 das Parkinson-Syndrom diagnostiziert wurde von seinen berühmten Zitaten löst eine emotionale Antwort aus: "Meister werden nicht in den Studios gemacht. Champions werden aus etwas gemacht, das sie tief in sich haben - ein Wunsch, ein Traum, eine Vision. "Ähnlich sagte der amerikanische Baseballspieler und Sportmanager Tommy Lasorda:" Der Unterschied zwischen dem Unmöglichen und dem Möglichen liegt in der Entschlossenheit einer Person. "Inspirierende Zitate wie diese ermutigen Sie, auch in schwierigen Zeiten weiter zu arbeiten.
Motivation
Der Glaube an dich selbst kann der Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg sein. Trainer wie der amerikanische Fußballtrainer Lou Holtz sind bekannt für ihre motivierenden Zitate, die diesen Glauben vermitteln, wie zum Beispiel: "Erinnere dich. Jeder gewöhnliche Mensch macht etwas Außergewöhnliches. Heute bist du dran." Diese einfachen, aber kraftvollen Worte motivieren dich, nach Erfolg zu streben, wie das Zitat des amerikanischen Basketballtrainers Pat Riley zeigt: "Excellence ist das allmähliche Ergebnis, dass wir uns immer bemühen, es besser zu machen. "
Haltung
Im Sport und im Leben ist es wichtig, eine positive Einstellung zu entwickeln. Negative Gedanken können Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Olympic Gold Medal Schwimmer Michael Phelps ist bekannt für seine Can-Do-Haltung. "Man kann nichts begrenzen. Je mehr du träumst, desto weiter kommst du ", sagte Phelps. Der kanadische Eishockeyspieler Wayne Gretzky zeigte seine positive Einstellung zum Leben, als er sagte: "Du vermisst 100 Prozent der Schüsse, die du nicht nimmst. "
Persistenz
Athleten lernen weiter zu üben und auszuhalten, auch wenn sie Fehler machen oder verlieren. "Jeder Schlag bringt mich näher an den nächsten Heimlauf", sagte der Baseball-Großmeister Babe Ruth. Der amerikanische Tennisspieler Billie Jean King sagte: "Champions spielen weiter, bis sie es richtig verstanden haben. "Und NBA-Star Michael Jordan sprach darüber, wie man Barrieren überwinden kann, als er sagte:" Hindernisse müssen dich nicht aufhalten. Wenn Sie gegen eine Wand laufen, drehen Sie sich nicht um und geben Sie auf. Finde heraus, wie du es besteigen, durchgehen oder umgehen kannst. "
