Dehydrierung ist der Verlust von Flüssigkeit aus dem Körper. Es gibt viele Gründe für Dehydration, einschließlich Hitzschlag, anstrengende Bewegung, Nierenerkrankungen, Erbrechen und Durchfall und chronische Erkrankungen wie Diabetes. Die Symptome der Dehydration sind trockene Lippen und Mund, schnelle Herzfrequenz und verminderte Urinproduktion. Dehydration kann die Konzentration der Elektrolyte des Körpers beeinflussen, was zu einem Ungleichgewicht zwischen Flüssigkeit und Elektrolyt führt. Während Ihr Körper mehrere Elektrolyte enthält, einschließlich Kalzium, sind diejenigen am meisten von Dehydrierung betroffen sind Natrium, Kalium und Chlorid.
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Natrium
Natrium ist einer der Elektrolyte, die am engsten mit dem Flüssigkeitshaushalt des Körpers verbunden sind, da Wasser dazu neigt, in Bereiche höherer Natriumkonzentration zu gelangen. Dehydration kann Hyponatriämie oder niedrige Natriumspiegel oder Hypernatriämie oder hohe Natriumspiegel verursachen. Symptome von niedrigem Natriumgehalt sind Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, Verwirrung und Müdigkeit. Hohes Natrium kann zu erhöhtem Durst, Verwirrtheit und Muskelzuckungen führen und kann zu Anfällen und Koma führen.
Kalium
Kalium ist ein weiterer Elektrolyt, der durch Dehydratation beeinflusst werden kann. Kalium ist wichtig für die Muskelkontraktion und den Herzrhythmus. Der größte Teil des Kaliums im Körper wird in den Zellen gespeichert, so dass kleine Veränderungen in der Konzentration von Kalium im Blutstrom ernsthafte gesundheitliche Folgen haben können. Dehydration kann zu Hyperkaliämie oder erhöhten Kaliumspiegel führen. Hoher Kaliumgehalt kann Herzrhythmusstörungen oder Herzrhythmusstörungen verursachen, die lebensbedrohlich sein können.
Chlorid
Die Chloridkonzentrationen im Blutstrom folgen in der Regel denen von Natrium. Chlorid ist ein negativ geladener Elektrolyt, der für die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts des Körpers wichtig ist. Dehydration kann zu Hyperchlorämie oder erhöhter Chloridkonzentration führen. Chlorid kann auch den Säurebestand des Körpers beeinflussen, und hohe Chloridspiegel können zu schneller Atmung und generalisierter Schwäche führen.
Behandlung und Vorbeugung
Die Behandlung zur Dehydratation ist eine häufige Flüssigkeitsaufnahme, insbesondere bei starkem Schwitzen oder starker körperlicher Aktivität. Trinken Sportgetränke, die Elektrolyte haben, können auch Elektrolytstörungen verhindern. In schweren Fällen von Dehydratation können intravenöse Flüssigkeiten benötigt werden. Diese Flüssigkeiten enthalten Natrium und Chlorid und können Kalium und Zucker enthalten. Es ist darauf zu achten, dass der Elektrolytspiegel langsam und unter genauer Überwachung korrigiert wird, um Komplikationen wie Krampfanfälle oder Nierenerkrankungen zu vermeiden.
