Asthma ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung, bei der sich die Atemwege der Bronchien verengen und Kurzatmigkeit, Keuchen, Husten und Engegefühl in der Brust verursachen. Im Allgemeinen zeigen Asthmatiker eine Empfindlichkeit gegenüber Umweltfaktoren wie Verschmutzung, Tierhaare, Rauch und Bewegung. Abhängig von der Schwere der Erkrankung haben manche Menschen nur wenige Anfälle während einer gewissen Zeit, während andere eine tägliche Vorbeugung anwenden müssen. Obwohl die Hauptbehandlung von Asthma inhalierte Bronchodilatatoren und Kortikosteroide ist, kann das Trinken bestimmter Tees helfen, einen Angriff zu verhindern. Verwenden Sie niemals Tee anstelle eines schnell wirkenden Inhalators und konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein pflanzliches Arzneimittel einnehmen.
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Schritt 1
Brühen 1 TL. Gingko Blätter mit 1 Tasse Wasser. Atme den Dampf ein, während du deinen Tee trinkst. Gingko wird seit langem in der chinesischen Medizin zur Behandlung von Asthma und Bronchitis eingesetzt. Laut einem im "Journal of Huazhong University of Science and Technology Medical School" veröffentlichten August 2007 verbesserten sich die Bronchialwege bei Asthmatikern durch Inhalieren einer Kombination aus Gingko-Biloba-Extrakt und Fluticason, einem häufig verwendeten Corticosteroid, deutlich.
Schritt 2
Koffeinhaltige Teesorten wie Schwarz-, Grün- oder Stash-Tee trinken. Laut einer Studie aus dem Jahr 2010, die in der "Cochrane Database of Systematic Reviews" veröffentlicht wurde, kann Koffein bei Asthmatikern die Atemwegsfunktion für bis zu vier Stunden verbessern.
Schritt 3
Verwenden Sie traditionelle chinesische Kräuter, um Tee zu machen, wie z. B. ding-Chuan-tang, die Entzündungen lindern und Bronchospasmen lindern können, so die Cleveland Clinic. In einer im Februar 2004 in "Immunpharmacology and Immuotoxicology" veröffentlichten Studie ist der antiasthmatische Effekt von ding-chaun-tang auf die Hemmung von Eosinophilen zurückzuführen, die die Bronchialpassagen erweitern.
Schritt 4
Vermeiden Sie Eukalyptus-Tee, der aufgrund seines stechenden Aromas einen Asthmaanfall auslösen kann, sagt das Medical Center der University of Maryland.
Tipps
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie einen Kräutertee trinken, da einige Kräuter die Bronchialluftwege reizen und einen Angriff auslösen können.
Warnungen
- Verwenden Sie niemals einen Kräutertee anstelle Ihres schnell wirkenden Inhalators.
