Gefühl aufgebläht ist eine häufige Erfahrung nach Essen, oft aufgrund von Überernährung, Essen zu schnell oder Konsum bestimmter Lebensmittel und Getränke, wie kohlensäurehaltige Limonaden. Weizen verursacht auch Blähungen bei einigen Personen, die Gründe variieren oft von Mensch zu Mensch. Wenn Sie feststellen, dass Blähungen konsistent nach dem Verzehr von Weizen auftreten, konsultieren Sie einen qualifizierten Heilpraktiker, um die Ursache zu bestimmen.
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Darmgas
Darmgas entsteht durch Verschlucken von überschüssiger Luft oder Bakterien im Darm, die schwer verdauliche Lebensmittel abbauen. Der Druck, den das Gas auf die Darmwände ausübt, kann das Gefühl von Enge und Ausdehnung erzeugen, das allgemein als Blähungen bezeichnet wird. Für manche Menschen können Lebensmittel, die Kohlenhydrate enthalten - einschließlich Weizen - schwer verdaulich sein. Dies führt zu Gas und den begleitenden Symptomen, wie Blähungen, Krämpfe, Aufstoßen oder Gasaustritt. Blähungen, die ausschließlich auf Darmgas zurückzuführen sind, sind normalerweise vorübergehend.
Glutensensitivität
Gluten ist ein generischer Name für Proteine in Vollkorn, Gerste und Roggen. Manche Menschen haben Schwierigkeiten, Gluten in ihrem Verdauungssystem zu verarbeiten, was zu Blähungen, Durchfall, Krämpfen, Bauchschmerzen und Verstopfung führen kann. Andere Symptome, die nicht mit der Verdauung zusammenhängen, können ebenfalls auftreten, einschließlich Depressionen und einem "nebligen" Gefühl im Kopf. Schwerere Symptome sind Anämie, Gelenkschmerzen, Osteoporose und Bein Taubheit.
Verdauungsstörungen
Viele Verdauungsstörungen können Blähungen als einziges Symptom beinhalten, zumindest in der Anfangsphase. Zöliakie ist am häufigsten mit dem Verzehr von Weizen verbunden, da es durch eine allergische Reaktion auf Gluten verursacht wird. Im Gegensatz zu Gluten-Empfindlichkeit, die nur das Verdauungssystem betrifft, beteiligt Zöliakie das Immunsystem. Es kann zu Schäden im Dünndarm führen, wenn es unbehandelt bleibt. Andere Krankheiten wie das Reizdarmsyndrom und der Morbus Crohn können durch den Verzehr von Weizen verschlimmert werden, was zu Blähungen führt.
Behandlung erhalten
Gelegentlich auftretende Blähungen nach dem Verzehr von Weizen sind oft auf schwer verdauliche Kohlenhydrate zurückzuführen. Die Vermeidung oder Einschränkung des Weizenverbrauchs kann in diesem Fall helfen. Wenn Sie jedoch nach dem Verzehr von Weizen ständig Blähungen erleiden oder die Blähungen von anderen Symptomen begleitet sind, suchen Sie einen Arzt auf, um die Ursache zu ermitteln. Ein Arzt kann eine bestimmte Diät oder Medikamente empfehlen, um zukünftige Probleme zu vermeiden. Krankheiten wie Zöliakie erfordern die Vermeidung von Weizen in jeder Form, auch in kleinen Mengen.
