Hohes Urinprotein, auch Proteinurie genannt, ist eine rote Flagge für chronische Nierenerkrankungen. Oft geht das jahrelang so weiter, bis es während einer routinemäßigen physischen oder Lebensversicherungsprüfung abgeholt wird. In einigen Fällen kann es durch Diät kontrolliert werden. Bevor Sie jedoch Fleisch und proteinreiche Nahrungsmittel abschwören, sollten Sie sich an Ihren Nephrologen wenden, um zu sehen, ob Änderungen in der Ernährung wirklich notwendig sind.
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Gesunde Nieren
Die Glomeruli, oder Filter von gesunden Nieren, reinigen über 200 Gallonen Blut pro Tag. Abfallprodukte aus der Muskelaktivität, wie Kreatinin und Harnstoff, werden aus dem Blut entfernt und in den Urin gefiltert. Proteine bleiben jedoch im Blut. Entzündete Nieren sind weniger in der Lage, diese Funktion zu erfüllen. Aus ungeklärten Gründen gelangen Proteine durch die entzündeten Glomeruli in den Urin.
Proteinrestriktion
Nephrologen versuchen eine schwere Proteinurie zu kontrollieren, da sie die Nieren unabhängig von einer Grunderkrankung schädigen und das Fortschreiten der Nierenerkrankung beschleunigen kann. Die meisten Menschen verbrauchen viel mehr Protein, als sie tatsächlich benötigen. Die Richtlinien der National Kidney Foundation legen nahe, dass Patienten mit Nierenerkrankungen im Stadium 1 bis 4 ihre tägliche Proteinzufuhr auf 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht begrenzen. Dies ist identisch mit der vom US-Landwirtschaftsministerium festgelegten Proteinanforderung.
Empfohlene Proteinzufuhr
Die Richtlinie der National Kidney Foundation besagt, dass eine 120 Pfund schwere Person 44 Gramm Protein pro Tag zu sich nehmen sollte. Eine 140 Pfund Person sollte 51 g Protein pro Tag konsumieren. Eine 160 Pfund Person benötigt 58 g Protein. Protein kann leicht in Ihre Ernährung kriechen, ohne dass Sie es bemerken. Zum Beispiel haben zwei Scheiben Weizenbrot 5,46 g Protein.
Warnung
Nephrologen empfehlen keine proteinarme Ernährung für alle. Zum Beispiel werden sie niemals für Kinder, Patienten mit Hämodialyse oder Patienten, die sich einer Transplantation nähern, empfohlen. Darüber hinaus sind neu diagnostizierte Patienten oft so begeistert von Ernährungsumstellungen, dass sie die Dinge oft auf die Spitze treiben und nicht genug Protein bekommen. Bevor Sie mit einer eiweißarmen Diät beginnen, fragen Sie Ihren Nephrologen, wie viel Protein Sie zu sich nehmen sollten.
