Dehydroepiandrosteron wird in vielen US-amerikanischen Apotheken und in Lebensmittelgeschäften verkauft. Es ist ein Supplement, das derzeit keine Zulassung der US-amerikanischen Food and Drug Administration für seine Vorteile hat. Jedoch werden viele und unterschiedliche potentielle Gesundheitsvorteile von DHEA von der wissenschaftlichen Gemeinschaft erforscht, und die Mayo Clinic zeigt an, dass einige von diesen vielversprechend scheinen. Es ist wichtig, die Vorteile von DHEA sowie die empfohlenen Dosierungen zu prüfen, wenn Sie vorhaben, das Präparat einzunehmen.
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Potentielle Vorteile
Viele DHEA-Supplement-Etiketten bewerben ihr Produkt für nützliche Funktionen wie die Steigerung der Vitalität, die Stärkung des Immunsystems und die Verbesserung der Gesamtenergie. Die National Institutes of Health berichtet, dass viele Menschen finden DHEA vorteilhaft für die Behandlung von erektiler Dysfunktion, Linderung von Depressionen im Zusammenhang mit HIV und sogar zur Förderung der Gewichtsabnahme. Einige Athleten nehmen DHEA als Leistungsförderer, weil es überschüssiges Testosteron produziert und - theoretisch - fettarme Muskelmasse fördert. Jedoch wurde keiner dieser potenziellen Vorteile von der FDA genehmigt, und DHEA - wie bei anderen Steroiden, wie Androsteron - ist von den Olympischen Spielen und den meisten professionellen Sportarten verboten.
Nutzen unter Kontrolle
DHEA wird auf legitimen Nutzen für die Gesundheit untersucht, und da sich die Evidenz weiter ausbreitet, steigt auch das Potenzial für die zukünftige Verwendung von DHEA zur Behandlung bestimmter Erkrankungen. DHEA wird für die FDA-Zulassung zur Behandlung von systemischem Lupus in Erwägung gezogen, berichtet das NIH. Darüber hinaus stuft die Mayo Clinic DHEA mit einem akademischen Grad von "B" für diesen Zweck, sowie für die Behandlung von Nebennierenrindeninsuffizienz, Bekämpfung von Fettleibigkeit und möglicherweise Linderung der Symptome von Depressionen. Mehr wissenschaftliche Forschung ist jedoch erforderlich, um diese signifikanten potenziellen Vorteile von DHEA zu bestätigen.
Wachstum der Gehirnzellen
DHEA kann das Wachstum der Zellen positiv beeinflussen, berichtet das Waisman Center der University of Wisconsin. In einer 2004 durchgeführten Studie über die Auswirkungen von DHEA auf das menschliche Nervensystem fanden Wissenschaftler heraus, dass DHEA sowohl die Menge an durch Stammzellen produzierten Neuronen als auch die Zellteilung im Gehirn erhöhte. Die UW-Studie berichtet auch, dass DHEA das einzige Steroid ist, das diese besondere Eigenschaft hat, obwohl die Wissenschaftler unsicher sind, ob die verbesserte Zellteilung und der Anstieg der Neuronen auf DHEA selbst oder einen Metaboliten des Hormons zurückzuführen ist. Wiederum ist mehr Forschung erforderlich, um diese potentielle Eigenschaft von DHEA im Gehirn zu bestätigen.
DHEA-Dosierungen
Erwachsene ab 18 Jahren können täglich zwischen 50 und 200 mg DHEA einnehmen, berichtet die Mayo Clinic; Eine regelmäßige Nahrungsergänzung mit DHEA ist jedoch für jüngere Erwachsene nicht zu empfehlen, da unser Körper vor dem mittleren Lebensjahr viel davon produziert.Natürliche DHEA-Spiegel beginnen sich im späteren Erwachsenenalter zu verringern, so dass diese Dosierungen eher für ältere Erwachsene geeignet sind, deren Nebennieren die Produktion von DHEA verlangsamt haben. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie die Ergänzung nehmen, um die richtige Dosierung für die Bedürfnisse Ihres Körpers zu bestimmen.
Vorsichtsmaßnahmen
Nebenwirkungen von DHEA können erhöhte Aggression und Brustwachstum bei Männern sowie eine mögliche Entwicklung männlicher Merkmale und Störungen des Menstruationszyklus bei Frauen umfassen. Kinder unter 12 Jahren und schwangere oder stillende Mütter sollten DHEA nicht einnehmen. Wenn Sie erwägen, DHEA einzunehmen, stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt Ihnen hilft festzustellen, welche Dosierung - falls überhaupt - für Sie am besten ist.
