Wenn Sie Essen essen, wird es verarbeitet und Nährstoffe werden absorbiert, während es durch den Darm fließt, um schließlich Stuhl zu werden. Die Transitzeit des Stuhls im Darm kann in Abhängigkeit von den Konzentrationen der verschiedenen Elektrolyte variieren, die die Funktion der Darmmuskeln und -nerven beeinflussen. Verstopfung bezieht sich auf erhöhte Schwierigkeit und Belastung beim Stuhlgang; es gibt auch eine verminderte Häufigkeit von Stuhlgang.
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Ursachen der Verstopfung
Verstopfung kann durch eine Abnormalität der Ionen verursacht werden, die an der Kontraktion und Entspannung des Darmmuskels beteiligt sind. Nervenschäden, die die Kontraktion des Darmmuskels stimulieren, können zu Verstopfung führen. Eine verminderte Wasseraufnahme und eine ballaststoffarme Ernährung erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Verstopfung. Verstopfung bei einem älteren Mann wirft Bedenken für Darmkrebs auf.
Komplikationen der Verstopfung
Chronische Verstopfung dehnt die Darmwand und erhöht den Druck im venösen Kreislauf um den Darm. Venen sind konforme Gefäße, was bedeutet, dass sie sich dehnen, um Druckzunahmen aufzunehmen, aber nicht in ihren vorher nicht gedehnten Zustand zurückkehren; chronische Verstopfung verursacht Hämorrhoiden oder erweiterte Gefäße. Fäkalstoffe können sich im Laufe der Zeit aufgrund chronischer Verstopfung ansammeln und aushärten.
Elektrolyt-Ungleichgewicht
Niedriges Kalium kann Verstopfung verursachen. Es gibt einen konstanten Kaliumausfluss von der Darmmuskelzelle zur Außenseite der Zelle. Wenn das Kalium im Blut niedrig ist, verlässt mehr Kalium die Zelle. Wenn mehr Kalium aus der Zelle fließt, macht es die Zelle widerstandsfähiger gegen die Übertragung von Strom über ihre Membran und daher weniger wahrscheinlich, dass sich der Stuhl effizient zusammenzieht und bewegt. Niedriges Magnesium ist auch mit wenig Kalium assoziiert und kann daher zu Verstopfung führen. Geringes Kalzium kann von niedrigem Magnesium begleitet werden, ist aber kein Grund für Verstopfung; hohes Kalzium führt zu Verstopfung.
Behandlung von Verstopfung
Wenn Sie vermuten, dass Sie unter Verstopfung leiden, können Sie durch die Erhöhung der Wasseraufnahme und Aufnahme von Ballaststoffen die Beschwerden lindern. Abführmittel, Einläufe oder Zäpfchen können für mehr lästige Verstopfung benötigt werden. Vermeiden Sie übermäßige Anstrengung während der Defäkation, da dies zur Entwicklung von Hämorrhoiden führen kann.
