Wenn die elektrischen Signale die Das Herz pumpt mit einer normalen Rate, wird beeinträchtigt, es kommt zu Anomalien in der Herzfrequenz und ein Herzschrittmacher wird benötigt, um das Problem zu beheben. Ein Herzschrittmacher wird oft zur Behandlung einer langsamen Herzfrequenz verwendet. Er sendet einen elektrischen Impuls an Ihr Herz, um die Kontraktion zu stimulieren und Ihre Herzfrequenz im normalen Bereich zu halten. Die Ausrüstung mit einem Herzschrittmacher schließt nicht die Teilnahme an Übungen aus, aber es gibt einige Einschränkungen, die für Schwimmer gelten, sowohl unmittelbar nach dem Einsetzen des Herzschrittmachers als auch langfristig.
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Die ersten sechs Wochen
Nach Angaben der Cleveland Clinic müssen Sie, nachdem Sie einen Schrittmacher implantiert haben, Ihren Operationsort sauber und trocken halten Dusche ist fünf Tage nach der Operation erlaubt. Während der sechs Wochen unmittelbar nach der Implantation sollten Sie nichts heben, das mehr als 10 lbs wiegt. Sie können einen Pool möglicherweise nicht betreten oder verlassen, ohne eine gefährliche Menge an Gewicht auf Ihre Arme zu legen. Die Cleveland Clinic empfiehlt, während der ersten sechs Wochen nach dem Eingriff nicht zu schwimmen.
Die ersten drei Monate
Während der ersten drei Monate nach der Implantation eines Herzschrittmachers sollten Sie keine Aktivität ausüben, die die Implantationsstelle belastet. Dies beinhaltet Übungen, bei denen der Arm über den Kopf gestreckt werden muss, was bedeutet, dass einige Schwimmbewegungen verboten sind. Nach diesem Zeitraum von drei Monaten sind nur Schwimmschläge verboten, die den Herzschrittmacher schädigen könnten, wie zum Beispiel den Butterfly-Schlag.
Schwimmer, die mit einem Herzschrittmacher leben
Während die meisten Schwimmbewegungen nach einer geeigneten Erholungsphase akzeptabel sind, könnte der Schmetterlingsstrich möglicherweise Ihre Herzschrittmacherkabel beschädigen. Die Bewegung, die mit diesem Schlaganfall einhergeht, kann zu einer sogenannten Klavikularknappheit führen, bei der die Drähte des Herzschrittmachers zwischen der Rippe und dem Schlüsselbein zusammengedrückt werden. Die Lebensdauer Ihrer Herzschrittmacherbatterie hängt von Ihrem Aktivitätsgrad ab. Wenn Sie ein starker Schwimmer sind, der viel Zeit in den Pool investiert, müssen Sie Ihren Herzschrittmacher möglicherweise regelmäßig überprüfen lassen, um die Batterielebensdauer zu bestimmen.
Berücksichtigung
Schwimmer sollten langsam anfangen und die Trainingsintensität schrittweise erhöhen. Viele Herzschrittmacher können die Herzfrequenz anpassen, um intensive körperliche Aktivität zu ermöglichen, aber Ihr Gerät muss möglicherweise auch von Ihrem Arzt angepasst werden. Befolgen Sie den Rat Ihres Arztes, wenn Sie sich wieder in Ihre Schwimmroutine begeben, nachdem Sie Ihren Herzschrittmacher erhalten haben.
