Ein PSA Test oder Prostata-spezifischer Antigentest, misst die Menge von PSA im Blut. Während alle Männer etwas PSA in ihrem Blut haben, können hohe Niveaus Prostatakrebs oder non-cancerous Problem mit der Prostata, wie Prostatitis anzeigen. Nach Angaben des National Cancer Institute gibt es kein festgelegtes normales oder abnormales PSA-Niveau, jedoch können altersspezifische PSA-Bereiche verwendet werden. Wenn Sie einen hohen PSA-Wert haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was dies für Sie bedeuten könnte und wie Sie dazu beitragen können, das Niveau zu reduzieren, einschließlich pflanzlicher Ergänzungsmittel. Bevor Sie irgendein Kraut konsumieren, konsultieren Sie Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass es sicher für Sie zu verwenden ist.
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Schritt 1
Nehmen Sie eine Ergänzung namens PC-Spes2. Laut einer Studie von M Shabbir et al., veröffentlicht in der Zeitschrift "Oncology Reports", diese Ergänzung reduziert PSA-Werte in sieben von 10 Patienten im Laufe eines Monats. PC-Spes2 enthält acht Kräuter und hemmt nachweislich das Wachstum von Prostatakrebszellen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob dies für Sie sicher ist.
Schritt 2
Nehmen Sie einen Granatapfel-Zuschlag. Laut Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, Verbindungen wie Tannine und Polyphenole in dieser Ergänzung helfen, Entzündungen zu reduzieren, enthalten antioxidative Eigenschaften und helfen, Serum-PSA-Werte zu senken. Sie können auch Granatapfelsaft trinken.
Schritt 3
Verbrauchen Sie eine Mariendistel Ergänzung. Eine 2005 veröffentlichte Studie in "Cancer Research" von P. Davis-Searles, et al., gefunden, dass Verbindungen in Mariendistel geholfen, die Prostata-Antigen-Sekretion zu unterdrücken, sowie gehemmt Prostatakrebs Zellwachstum. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Mariendistel vor dem Verzehr verwenden sollten, da dies möglicherweise nicht für jeden geeignet ist.
Schritt 4
Trinken Sie grünen Tee oder nehmen Sie einen grünen Tee zu ergänzen. Eine pflanzliche Verbindung namens EGCG senkt den PSA-Spiegel und senkt das Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, wie ein Artikel von E. Pezzato aus dem Jahr 2004 im "International Journal of Cancer" berichtet.
Tipps
- Eine gesunde Ernährung Voller Körner, Obst und Gemüse und minimaler Alkoholkonsum können helfen, Prostatakrebs zu verhindern und Gesundheit der Prostata zu fördern, sagt MayoClinic. com. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts kann den Hormonspiegel beeinflussen, der das Prostatakrebsrisiko erhöhen kann, und eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können helfen, Fettleibigkeit zu verhindern.
Warnungen
- Bevor Sie irgendwelche Kräuter oder Ergänzungen verwenden, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt. Diese Ergänzungen können natürlich sein, aber sie haben immer noch das Potenzial, negative Wechselwirkungen mit anderen Ergänzungen oder Medikamente zu verursachen. Personen mit bestimmten medizinischen Bedingungen müssen möglicherweise bestimmte Nahrungsergänzungsmittel vermeiden, und Ihr Arzt kann Ihnen helfen, Ihnen Informationen zur Dosierung und alle Vorsichtsmaßnahmen zu geben, die Sie treffen sollten.
