Die Gallenblase befindet sich im rechten Oberbauch und ist eine kleine Tasche, die Galle speichert, bis sie vom Körper benötigt wird. Wenn die Notwendigkeit besteht, zieht sich die Gallenblase zusammen und treibt eine kleine Menge Gallenflüssigkeit durch den Gallengang und in den Dünndarm, um die Verdauung zu unterstützen. Wie bei jedem Organ in Ihrem Körper können bestimmte Komplikationen innerhalb der Gallenblase und der damit verbundenen Gänge auftreten. Obwohl regelmäßiges Training in der Regel helfen kann, diese Probleme zu verhindern, kann die körperliche Anstrengung einen Gallenblasenangriff verschlimmern.
Video des Tages
Gallensteine
Galle ist ein Verdauungsabfallprodukt, bestehend aus Wasser, Fett, Cholesterin, Eiweiß, Gallensalzen und Bilirubin. Gelegentlich kann sich die Galle zu gehärteten Ablagerungen entwickeln, die Gallensteine genannt werden. Laut MayoClinic. com, Gallensteine sind wahrscheinlicher zu bilden, wenn Ihre Gallenblase selten leert oder die Galle zu viel Cholesterin oder Bilirubin enthält. Wenn Gallensteine entstehen, kann das Organ einen großen Stein, Hunderte von kleinen Steinen oder eine Kombination aus großen und kleinen Steinen entwickeln. Wenn die Gallensteine in der Gallenblase bleiben, verursachen sie typischerweise keine Symptome.
Gallenblasenangriff
In einigen Fällen bewegen sich die Gallensteine aus der Gallenblase heraus und lagern sich im hepatischen, zystischen oder gemeinsamen Gallengang ab. Wenn dies passiert, wird der normale Gallenfluss behindert und die Gallenblase wird typischerweise entzündet und infiziert. Wenn das Problem unbehandelt bleibt, kann es auch zu schweren Schäden oder Infektionen in der Leber oder Bauchspeicheldrüse kommen. Wenn Gallensteine den Gallenfluss behindern, tritt ein Gallenblasenangriff auf. Symptome eines Gallenblasenanfalls sind oft schwer und intensiv. Obwohl der Schmerz im rechten Oberbauch beginnt, kann er bis zur rechten Brust, der rechten Seite, dem Schulterblatt und dem Rücken ausstrahlen. Der Schmerz wird oft bei jeder Art von Aktivität oder tiefer Atmung schlimmer. Wenn Sie einen Gallenblasenangriff haben, wird Übung fast sicher die Schmerzen verschlimmern.
Überlegungen
Da schlaffe Gallensteine in der Regel keine Symptome hervorrufen, würden Sie wahrscheinlich nie einen Gallenblasenangriff erwarten. Das Erleben dieses plötzlichen qualvollen Schmerzes - egal, ob Sie trainieren oder nicht - wird Sie höchstwahrscheinlich alarmieren. Um Gesundheit zu gewährleisten, sofort einen Arzt aufsuchen. Bei schweren Entzündungen oder Infektionen in der Gallenblase, der Leber oder der Bauchspeicheldrüse benötigen Sie wahrscheinlich sofort einen Krankenhausaufenthalt und eine medizinische Behandlung.
Vorteile der Übung
Auch wenn Sie Gallensteine in der Vorgeschichte haben, haben Sie keine Angst zu trainieren. Seit März 2011 besteht kein direkter Zusammenhang zwischen Belastung und Gallenblasenangriffen. In der Tat könnte regelmäßige Bewegung sogar dazu beitragen, die Bildung von zukünftigen Gallensteinen zu verhindern.Laut der Website von ScienceDaily fand eine Studie der Universität von Illinois heraus, dass Mäuse, die fünf Tage pro Woche trainierten, nach 12 Wochen signifikant weniger Gallensteine aufwiesen als sitzende Mäuse. Also, ob Sie eine Geschichte von Gallensteinen haben oder nicht, erhalten Sie Ihre tägliche Dosis der Übung, um Ihr Risiko der Entwicklung der schmerzhaften Steine zu reduzieren. Aber wenn Sie eine Geschichte von Gallenblase Probleme haben, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.
