Ein Jazz-Apfel ist eine Vielzahl von neuseeländischen Äpfeln, die eine Kreuzung zwischen einer Braeburn und einer Royal Gala darstellt. Es ist süß und knackig mit einem dichten Fleisch. Die meisten Kalorien in einem Jazz-Apfel stammen wie bei den meisten Äpfeln aus Zucker.
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Kalorien
Diese Nährwertangaben beziehen sich auf einen Jazz-Apfel mit einem Gewicht von 154 g oder etwa 5,5 oz. Ein Jazz-Apfel enthält insgesamt 80 Kalorien, das sind 4 Prozent des Tageswertes für Kalorien. Dieser tägliche Wert basiert auf einer Standarddiät von 2, 000 Kalorien pro Tag, laut Myfitnesspal. com.
Kohlenhydrate, Fett und Protein
Der Kaloriengehalt eines Jazz-Apfels kommt ausschließlich aus Kohlenhydraten, da ein Jazz-Apfel kein Fett oder Protein enthält. Der Kohlenhydratgehalt in einem Jazz-Apfel beträgt 22 g oder etwa 7 Prozent des Tageswertes für Kohlenhydrate.
Zucker
Ein Jazz-Apfel enthält 16 g Zucker oder etwa 64 Kalorien aus Zucker. Ein Jazz-Apfel bekommt 72,7 Prozent seiner Kalorien aus Zucker.
