Essen einen Chili Hund kann Einnahme einer erheblichen Menge an Kalorien umfassen. Die einfachste Version dieses Sandwiches ist ein Hot Dog auf einem Brötchen mit Chili, aber viele Leute fügen auch Zwiebeln und Käse hinzu. Die genauen Kalorien variieren je nach Art des Hot Dogs, der Chili-Rezeptur und ob Sie zusätzliche Beläge hinzufügen.
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Kalorienbereich
Ein typischer Fastfood-Hotdog mit Chili hat etwa 296 Kalorien, aber eine mit Käse belegte Restaurantversion kann bis zu 405 Kalorien enthalten. Sie können einen gesünderen Hotdog wählen, um mit Chili zu übersteigen, und Sie werden die Kalorien in Ihrem Sandwich verringern. Ein Rindfleisch Hot Dog hat etwa 155 Kalorien. Wählen Sie stattdessen einen Truthahn Hot Dog und Sie sparen 55 Kalorien. Ein fettarmer Hot Dog mit einer Mischung aus Rind- und Schweinefleisch ist mit 87 Kalorien sogar noch kalorienärmer. Wenn Sie versucht sind, Ihrem Chili-Hund Käse hinzuzufügen, beachten Sie, dass jede Unze Cheddarkäse, die etwa 1 ist Scheibe, hat 113 Kalorien. Zögere nicht, wenn du deinen Chili-Hund mit Zwiebeln füllen willst, da diese nur 4 Kalorien pro Esslöffel haben.