Sharp oder mild, Käsewürfeln bieten einen nährstoffreiche Snack oder sie können einen ausgeprägten Geschmack und cremige Textur zu einer Vielzahl von Gerichten verleihen Von Vorspeisen bis Vorspeisen. Wie andere Formen von Käse beziehen Käsewürfel die meisten ihrer Kalorien aus Protein und Fett.
Video des Tages
Kalorien
Eine Tasse gewürfelter Cheddar-Käse enthält 532 Kalorien, berichtet die National Nutrient Database des US-Landwirtschaftsministeriums. Eine einzelne Portion von sieben Cheddar-Käsewürfeln liefert ungefähr 120 Kalorien.
Eigenschaften
Eine Tasse Cheddar-Käse in Würfelform liefert 32,77 g Protein, 43,74 g Fett und 1,69 g Kohlenhydrate. Eine einzelne Portion Cheddar-Käsewürfel enthält typischerweise etwa 7 g Protein, 10 g Fett und nur etwa 1 g Kohlenhydrate.
Nährstoffe
Käsewürfel sind wie andere Milchprodukte eine reichhaltige Kalziumquelle, wobei eine einzelne Portion für einen Erwachsenen etwa 20 Prozent der empfohlenen Tagesdosis an Kalzium liefert. Weitere Nährstoffe, die in Käsewürfeln enthalten sind, sind Kalium, Vitamin A und Vitamin D.
