Schwimmbrillen sollen deine Augen schützen und nicht quetschen. Wenn Ihre Brille jedoch zu eng sitzt, können Sie sich schnell mit entzündeten, gequetschten Augen und sogar kaputten Kapillaren wiederfinden. Der Schlüssel ist, eine Brille zu finden, die gut genug sitzt, um deine Augen zu schützen, aber nicht so eng, dass sie Schmerzen verursachen.
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Warum Ihre Augen verletzt sind
Wenn Ihre Blutgefäße zu stark belastet werden, können sie auslaufen oder platzen, was zu dem bekannten Anblick führt, den Sie als Prellung kennen. Die Haut um Ihre Augen ist dünn und empfindlich, was diese Blutgefäße anfälliger für Irritationen und Verletzungen macht. Wenn Ihre Schutzbrille zu eng ist, kann der Druck Blutergüsse verursachen, aber wenn sie zu locker sind, können sie leicht stoßen und Augenverletzungen verursachen.
Behandlung der Schmerzen
Wenn deine Brille deine Augen blutet, musst du die Brille ablegen, bis der Schmerz verschwindet. Ein neues Paar - auch eines, das richtig passt - kann den Schmerz verschlimmern. Abwechselnd zwischen Eispackungen und heißen Packungen, zwanzig Minuten und zwanzig Minuten für jeden. Wenn Sie Probleme haben, zu sehen oder die Quetschung stark ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Die richtige Anpassung
Um Blutergüsse zu vermeiden, benötigen Sie eine Brille, die richtig passt. Das Band sollte bündig an der Rückseite des Kopfes sein, aber sollte nicht Ihre Haut einklemmen. Die Brille selbst sollte mittig über den Augen liegen und so eng sein, dass kein Wasser eindringen kann, aber nicht so eng, dass sich Ihre Haut eingeklemmt anfühlt oder Sie Druck in den Augenhöhlen spüren. Manchmal kann eine Schutzbrille, die nicht groß genug ist, um Ihre Augen vollständig unterzubringen, Druck verursachen, also irren Sie sich auf der Seite einer größeren Brille.
Goggle Safety
Sie sollten Ihre Schutzbrille nur beim Schwimmen tragen und nicht beim Sport im oder außerhalb des Wassers. Dadurch erhöht sich das Risiko, dass Ihre Brille beschädigt wird und Ihre Augen verletzt werden. Ähnlich, wenn deine Brille sich verdunkelt, musst du sie ausziehen. Wenn Sie nicht sehen können, stoßen Sie eher auf Ihre Brille und riskieren, Ihre Augen zu verletzen.
