Rebounding ist eine beliebte Form der Übung, die sehr wenig Platz und keine spezielle Ausrüstung jenseits des Rebounders selbst benötigt. Rebounder, auch bekannt als Mini-Trampoline, kommen jedoch in einer schwindelerregenden Reihe von Stilen und Preisen. Mit ein paar Informationen können Sie das beste für Ihre Budget- und Gesundheitsbedürfnisse auswählen.
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Was Sie beachten sollten
Rebounders und Mini-Trampoline sind Trainingsgeräte, die das volle Gewicht deines Körpers unterstützen. Sparen Sie nicht an Qualität, um Geld zu sparen. Ein Ausflug in die Notaufnahme ist nicht billig. Jim Donak, ein Trampolin Fitnesstrainer aus San Francisco, empfiehlt die Suche nach einem Modell mit einem festen Rahmen, fest angebrachten Beinen und einer hochwertigen Matte.
Urban Rebounder
Der Urban Rebounder ist eine gute Option für Menschen mit begrenzten finanziellen Mitteln. Ab Anfang 2011 wurde der Urban Rebounder für rund 90 US-Dollar im Einzelhandel verkauft. Der Urban Rebounder, der nur in einer Größe erhältlich ist, verfügt über einen robusten Rahmen aus massivem Stahl, eine hochwertige Polypropylenmatte und lässt sich bequem verstauen. Die Matte hat einen gelben Ring um die Kante herum, wodurch es einfach ist, in der Mitte des Sprungbereichs positioniert zu bleiben. Dieser Rebounder wird mit einer Bedienungsanleitung, einer Trainings-DVD und einer Stabilitätsleiste für diejenigen mit weniger als perfekter Balance geliefert.
Cellerciser
Wenn Sie etwas mehr Geld ausgeben möchten, ziehen Sie den Cellerciser Rebounder in Betracht. Das Unternehmen bietet mehrere Modelle an, die Anfang 2011 im Preis zwischen 325 und 499 US-Dollar lagen. Diese Rebounder verfügen über ein fortschrittlicheres Federdesign als der Urban Rebounder, der laut der Website des Unternehmens zu einer reibungslosen Bewegung beiträgt und die Belastung der Gelenke reduziert. Alle Modelle haben Vollstahlrahmen, Polypropylenmatten und sind mit Stabilitätsstangen ausgestattet; die höherpreisigen Modelle falten sich zu kleineren Formen, ein wichtiger Gesichtspunkt, wenn Raum dort ist, wo du wohnst.
QiBounding
Wenn Sie nach dem ultimativen Rückprallkomfort suchen, sollten Sie den Bellicon Rebounder, ein Produkt der Firma QiBounding, in Betracht ziehen. Die Rebounders von Bellicon haben einen Preis von 629 bis 899 $ und haben eine solide Stahlkonstruktion und Polypropylenmatten. Balance Bars sind separat erhältlich. Anstelle von quietschenden Federn verwendet Bellicon jedoch hochwertige elastische Bänder, die laut Firmenwebsite "flüsterleise" sind. Die höherpreisigen Modelle sind größer, zur Aufbewahrung klappbar und bestehen aus attraktivem Edelstahl statt schwarzem Standardstahl.
