Die Aortenherzkrankheit ist eine Erkrankung der Aortenklappe, eines von vier Herzklappen. Die meisten Aortenklappenprobleme stehen im Zusammenhang mit Stenosen, wenn die Klappe steif wird und nicht richtig geöffnet werden kann, oder bei Aufstoßen, wenn die Klappensegel locker sind und nicht richtig schließen. Beide Probleme können das Herz belasten, was sicheres und angemessenes Training zu einem wichtigen Aspekt der Behandlung macht.
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Merkmale
Wenn Sie eine leichte Aortenstenose haben, aber keine Symptome haben, wie zum Beispiel eine merkliche Abnahme Ihrer Fähigkeit zu trainieren, sollten Sie und Ihr Arzt Ihren Zustand überwachen jährlich oder wie von Ihrem Arzt empfohlen. Eine schwerere Aortenstenose sollte mit einem Klappenersatz behandelt werden, da keine Medikamente dafür bekannt sind, dass sie wirksam sind. Aortenklappeninsuffizienz kann jedoch mit Medikamenten wie Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmern oder Angiotensin-Rezeptor-Blockern behandelt werden. Wenn Sie an einer Aortenklappeninsuffizienz leiden, benötigen Sie möglicherweise keine Klappenreparatur oder -ersatz, es sei denn, der Zustand führt dazu, dass sich Ihr linker Ventrikel ausdehnt und nicht in der Lage ist, das Blut effektiv durch den Körper zu pumpen.
Übung Behandlung
Die Stärkung Ihres Herz-Kreislauf-Systems ist wichtig, unabhängig von Ihren medizinischen Beschwerden, aber es ist besonders wichtig, wenn Sie eine Herzerkrankung entwickelt haben oder mit einer solchen Krankheit geboren wurden. Eine sitzende Lebensweise wird die Pumpeffizienz des Herzens verringern. Cedars-Sinai merkt an, dass Bewegung besonders wichtig ist bei der Behandlung von Herzkrankheiten der Aorta und dass "Power Walks" oder lebhafte Walking-Sitzungen von 15 bis 30 Minuten, zwei oder drei Mal am Tag, dringend empfohlen werden.
Warnungen
Während ein flotter Spaziergang helfen kann, die Pumpfähigkeit des Herzens zu stärken, können andere Formen des Trainings riskant sein. Cedars-Sinai zum Beispiel warnt davor, schwere Gegenstände zu heben, weil das Herz zusätzlich belastet wird. Das Texas Heart Institute schlägt auch vor, dass Sie nicht zu hart trainieren, wenn Sie eine Aortenstenose haben. Ohnmachts- und Brustschmerzen können starke Anstrengungen begleiten.
Überlegungen
Übung kann die Aortenklappenerkrankung nicht rückgängig machen, aber sie kann helfen, den Blutdruck zu senken und das Herz zu stärken, um die Genesung von der Operation zu erleichtern, berichtet CNN. Übung kann Ihnen auch helfen, Gewicht zu verlieren, was die Belastung für Ihr Herz weiter reduzieren wird. Es ist wichtig, dass Sie den Rat Ihres Arztes genau befolgen und jede Veränderung in Ihrem Zustand melden, wie z. B. verringerte Belastbarkeit, Schmerzen in der Brust oder Schwierigkeiten beim Liegen, was ein Anzeichen dafür ist, dass sich Ihre Aortenerkrankung verschlimmert.
