Es kann Spaß machen, Ihr Baby an Ihrem täglichen Trainingsprogramm teilhaben zu lassen und die Bindung, die Sie teilen, zu stärken. Aber es ist wichtig zuerst zu lernen, wann sie alt genug sein wird, um Nacken-, Kopf- und Wirbelsäulenkontrolle zu haben, um Verletzungen zu vermeiden, und um einen sicheren Kinderwagen zu finden, der speziell für die Strapazen beim Joggen mit einem Baby entwickelt wurde.
Video des Tages
Notwendige Säuglingsentwicklung
Laut BabyCenter. com, Ihr Neugeborenes hat wenig Kopfkontrolle, weil ihre Nackenmuskulatur und motorischen Fähigkeiten schwach und unentwickelt sind. Wenn sie stärker wird und ihre Muskeln mehr trainiert, wird sie irgendwann in der Lage sein, alleine zu sitzen. Sie wird auch die Nacken- und Kopfkontrolle entwickeln, die notwendig ist, um schnellere Bewegungen ohne das Risiko einer Beschädigung der Wirbelsäule oder des Kopfes zu bewältigen. Das Alter für diese Leistungen wird variieren.
Jogging-Kinderwagen-Bereitschaft
Zu bestimmen, wann Ihr Baby entwicklungsfähig für einen Lauf ist, ist für ihre Sicherheit wichtig. Jogging-Kinderwagen lassen sich nicht zurücklehnen, so dass Ihr Baby während des Joggens völlig aufrecht sitzt. Daher muss sie die volle Kontrolle über den Kopf haben, bevor es sicher ist, dass sie sich dir anschließt, wenn du rennst. Während viele Hersteller von Jogging-Kinderwagen empfehlen, dass Ihr Kind mindestens 6 Monate alt sein sollte, empfehlen andere, bis sie mindestens 8 Monate alt ist, um sicher zu sein, laut ConsumerSearch. com. Experten von Consumer Reports empfehlen, noch länger zu warten, bis Ihr Baby 1 Jahr alt ist, wegen des Drängens und um die Möglichkeit des Erstickens zu verhindern, da ihr Kopf nach vorne fällt und ihre Atmung einschränkt. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, um zu erfahren, wann Ihr 6 bis 12 Monate altes Kind bereit ist, um sicherzustellen, dass die Nackenkontrolle Ihres Babys stark ist und sie mit der Bewegung umgehen kann. Dann recherchieren Sie, um einen sicheren Kinderwagen zu finden.
Jogging-Kinderwagen Basics
Jogging-Kinderwagen unterscheiden sich in einigen Punkten von normalen Kinderwagen, aber vor allem sind Jogging-Kinderwagen so konstruiert, dass sie mit der Geschwindigkeit und Rauigkeit Ihres Babys umgehen können. Gehwege oder andere Wege, um sie sicher und stabil zu halten. Ein Jogging-Kinderwagen unterscheidet sich auch von einem All-Terrain-Kinderwagen nach ConsumerSearch. com, und sowohl normale als auch All-Terrain-Versionen sollten niemals zum Joggen verwendet werden, da sie nicht für die Art der Bewegung beim Laufen ausgelegt sind und zu Verletzungen für Sie und Ihr Baby führen könnten.
Wichtige Sicherheitsfunktionen
Achten Sie bei der Auswahl eines Jogging-Kinderwagens auf die Funktionen, mit denen Sie und Ihr Baby sicher sind. Laut WhatToExpect. com, stellen Sie zuerst sicher, dass Ihr Spaziergänger das Juvenile Products Manufacturers Association Siegel hat, das Ihnen versichert, dass es strenge Standards trifft.Halten Sie nach einem festen Vorderreifen Ausschau, der sich nicht drehen lässt, sodass Ihr Kinderwagen beim Joggen weiter geradeaus fahren kann, und einem Fünf-Punkt-Sicherheitsgurt für höchste Stabilität und Sicherheit. Achten Sie auf gut aufgeblasene Reifen, eine gute Federung und effektive Stoßdämpfer sowie Funktionen wie Handbremsen und eine Handschlaufe, um zu verhindern, dass der Kinderwagen auf Hügeln von Ihnen wegkommt.
