Gesund essen im Grill Restaurants wie Armadillo Willy kann schwierig sein, aber es gibt einige Optionen, die in Fett und Kalorien niedriger sind als andere. Leider stellt Armadillo Willys keine Nährwertangaben auf seiner Website zur Verfügung, was es für den Durchschnittsmenschen schwierig macht herauszufinden, welche die nahrhaftesten Alternativen sind.
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Suppen und Salate
Starten Sie Ihre Mahlzeit mit einer Füllung, aber kalorienarme Wahl, wie die Hühnchen-Tortilla-Suppe oder ein wenig grüner Salat mit dem Dressing auf der Seite. Jeder der großen Salate gehört zu den besseren Optionen für Mahlzeiten, solange Sie das Dressing an der Seite bekommen, so dass Sie kontrollieren können, wie viel auf Ihrem Salat landet. Der Chinatown-Hühnchen-Salat ist vielleicht der Beste, da er nicht den Speck und Käse enthält, den man in den meisten anderen Salatvarianten findet.
Barbecue-Platten
Überspringen Sie die Texas Grillplatten und Familien-Platten, wie sie alle sehr groß und mit Fett und Kalorien geladen sind. Selbst das halbe Huhn ist normalerweise keine gute Wahl in Grillrestaurants wegen der großen Menge an dunklem Fleisch und dunkler Haut, die man in solch einem großen Teil findet. Wählen Sie stattdessen eine kleine Grillplatte. Diese bieten günstigere Portionen für eine Person. Baby Rücken Rippen sind eine bessere Wahl als Spareribs oder regelmäßige Rippen. Der Salz & Pfeffer Truthahn ist auch eine der besseren Möglichkeiten.
Sandwiches and Sides
Eine weitere relativ gute Wahl ist ein Sandwich mit Pulled Pork oder geräuchertem Truthahn. So können Sie einen Grillabend ohne eine zu große Portionsgröße genießen. Halten Sie sich jedoch fern von den Burgern und den typischen Barbecue-Sandwiches, da diese tendenziell mehr Fett und Kalorien enthalten. Der geschwärzte Lachsburger und der schlichte Flacheisen-Hamburger gehören zu den besseren Wahlmöglichkeiten für Burger.
Was Seiten angeht, ist der kleine grüne Salat mit Dressing an der Seite die beste Option, aber der Texas-Mais-Salat ist auch eine relativ kalorienarme Wahl. Der Kartoffelsalat, Tator Tots, Zwiebelringe, alle Pommes Frites und der Maisbrot-Muffin gehören zu den kalorienreicheren Möglichkeiten.
Desserts und Getränke
Es ist am besten, Nachtisch zu überspringen oder es mit einem Freund zu teilen, da die meisten Dessert-Optionen reich an Kalorien und Fett sind. Die Cookies sind wahrscheinlich eine bessere Wette ernährungsphysiologisch als das Root Beer Float, wenn Sie sich entscheiden, Dessert zu haben. Haften Sie mit Wasser oder anderen kalorienarmen Getränken wie ungesüßtem Eistee und vermeiden Sie alkohol- und zuckergesüßte Getränke wie normales Soda, die kalorienreich sind, aber keine essentiellen Nährstoffe enthalten.
