Zu viele von uns hatten einen: den Mobbing-Boss aus der Hölle. Einer, der dich auf Anhieb nicht mag. Einer, der alle Süße und das Licht beginnt und dich dann untergräbt. Einer, der Ihren Stress in die Stratosphäre drückt. Einer, der kein Problem damit hat, Sie vor anderen Leuten zu verunglimpfen oder wie Howard Beale über Meth zu schimpfen. Die gute Nachricht: Sie sind zu alt, um sich damit abzufinden. "Rationalisieren Sie es nicht", sagt Gary Namie, Ph.D., Gründer des Workplace Bullying Institute. "Mobbing ist kein rationaler Prozess."
Es gibt jedoch Schritte, die Sie unternehmen können, um das Problem anzugreifen, ohne es zu übernehmen oder zu den Ausgängen zu rennen (zumindest zunächst nicht). Namie führte uns durch sie hindurch. Und wir haben hier noch mehr Ratschläge, wie man mit einem schlechten Chef umgeht.
1 Lernen Sie den Unterschied zwischen einem schwierigen Chef und einem Mobber
Es findet ein diskriminierender Prozess statt. Schikaniert einzelne Menschen wegen Elend. Andere Menschen haben Zeit, um Fehler zu beheben, und ihnen werden kleine Verstöße vergeben. Aber für das Ziel wird soziales Elend überproportional auf sie geworfen. Ein fairer und konsequenter Chef stellt Anforderungen an alle. Wenn die Crunch-Zeit vorbei ist und ein Projekt abgeschlossen ist, können sie es ausschalten und feiern. Aber mit einem Mobbing-Chef gibt es keine feierliche Endphase. In unserer Umfrage von 2014 sind 56% der Mobber an amerikanischen Arbeitsplätzen Chefs. Wenn Ihr Chef Sie gestresst hat, schauen Sie sich diese Stress-Buster am Arbeitsplatz an.
2 Wissen Sie, ob Sie ein typisches Ziel sind
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Wir haben 49 Studien dazu durchgeführt. Es ist normalerweise eine technisch versierte, hochkompetente Person. Sie sind wundervolle Menschen, aber sie können sich nicht verteidigen. Ziele sind sehr hartnäckig - sie wollen "ihnen das Gegenteil beweisen" und "sie nicht gewinnen lassen", weil sie ungerecht sind. Sie werden am Ende gekündigt. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie kein schlechter Chef sind, indem Sie unseren Test machen.
3 Dann machen Sie sich mobbingfest
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Selbstbeschuldigung ist eine natürliche Tendenz von Menschen, die gezielt sind. Wenn Sie nicht aus dieser Brunft herauskommen, werden Sie Probleme haben, sich zu erholen. Ein mobbingresistenter Mensch weiß, dass er gut ist. Er kann sich verteidigen. Bullysichere Leute sind politisch - sie sehen es kommen und blasen es ab. Und sie werden sich nicht einschüchtern lassen - sie werden zurückschieben. Mobber lieben aggressive Menschen, denn das ist ihre Persönlichkeit. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie im Büro überleben können, sollten Sie wissen, wie Sie Ihre Karriere feuerfest machen können.
4 Sammeln Sie die Unterstützung Ihrer Mitarbeiter
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Sie müssen Mobbing frühzeitig erkennen und die Unterstützung Ihrer Mitarbeiter erhalten, damit Sie nicht allein handeln, um dem Arbeitgeber mitzuteilen, dass dies falsch ist. Und für weitere gute Karriereberatung erfahren Sie hier, wie die klügsten Männer bei der Arbeit weiterkommen.
5 Zeigen Sie seine schlechte Seite auf
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Rufen Sie sofort andere Personen an, um dies zu beobachten. Öffne die Tür. Die Idee, Dinge hinter verschlossenen Türen zu tun, ist so, dass sie plausibel leugnbar sind. Sie müssen buchstäblich sagen: "Können Sie das hören? Ich brauche Ihre Hilfe hier." Sammeln Sie die Unterstützung Ihrer Mitarbeiter, oder Sie werden untergehen.
6 Gehen Sie nicht zur Personalabteilung
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Das haben wir schon seit Jahren gesagt. Gehen Sie nicht zur Personalabteilung und denken Sie, dass Sie Unterstützung bekommen werden. HR ist eine Managementunterstützungsfunktion, und sie wissen es. Dies ist so, als würden Sie zu Ihrem High-School-Hallenmonitor gehen, um sich über Mobbing zu beschweren. Am Ende wird es nur Ihren Antagonisten räuchern.
7 Beschweren Sie sich stattdessen nach oben
Finden Sie einen übergeordneten Manager und appellieren Sie an die finanziellen Auswirkungen des Verhaltens des Mobbings. Schauen Sie sich an, wie diese Person für Umsatz, Rekrutierungsschwierigkeiten und Fehlzeiten verantwortlich ist. Wenn das Unternehmen Sie dann nicht in Sicherheit bringen kann, ist es Zeit, weiterzumachen.
8 Holen Sie sich emotionale Unterstützung, damit Sie aufhören können
Natürlich kann es sich keiner von uns leisten, seinen Lebensunterhalt zu verlieren. Sie haben Hypotheken und Verpflichtungen. Aber niemand verdient Herz-Kreislauf-Erkrankungen wegen eines verdammten Gehaltsschecks. Egal wie groß der Gehaltsscheck ist. Holen Sie sich emotionale Unterstützung von Familie und Freunden. Es ist nicht gut für Ihre geistige Gesundheit, es vor ihnen geheim zu halten. Oft muss jemand sagen: "Bob ist ein Idiot, hol dir einen anderen Job." Nicht isolieren.
Ich habe Hoffnung für die Zukunft. Das ist etwas generationsübergreifend. Millennials nehmen diese Art von Scheiße nicht. Ich finde es toll. Sie sagen: "Du redest mit mir? Ich bin damit aufgewachsen, dass du mich nicht schikanieren kannst." Und sie werden etwas ändern.
