Wie man als Erwachsener Freunde findet: 50 Strategien für nach 50

Geheimformel um neue Freunde zu finden (MEHRFACH GETESTET)

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Wie man als Erwachsener Freunde findet: 50 Strategien für nach 50
Wie man als Erwachsener Freunde findet: 50 Strategien für nach 50

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Als junger Erwachsener hat man oft das Gefühl, nicht einmal darüber nachdenken zu müssen, wie man Freunde findet. Sie haben College-Klassen voller Gleichaltriger, einen scheinbar endlosen sozialen Kalender, und es fällt Ihnen nie schwer, ein Gespräch mit einem Fremden in einer Bar zu beginnen.

Ein paar Jahrzehnte schneller Vorlauf, und die Dinge sind nicht ganz so einfach. "Es ist eher eine Herausforderung, als Erwachsener Freunde zu finden, da diese Gruppe von Menschen oft in den besten Jahren ihres Lebens steht, um ihre Karriere und Familie aufzubauen ", sagt Lebensberater Dr. Jaime Kulaga, PhD, LMCH. "Erwachsene arbeiten an Kinderschulen und Sportplänen und haben ihre eigenen Arbeitspläne. Einige Erwachsene übernehmen für ihre Eltern die Rolle eines Betreuers. Die Verwaltung der täglichen Familieneinheit ist schwierig genug, geschweige denn, um Zeit zu finden, um sich einzudrücken." ein soziales Leben."

Offensichtlich ist es auch schwieriger geworden, als Erwachsener Freunde zu finden (und zu halten). Laut Forschern der Duke University und der University of Arizona hatten amerikanische Erwachsene im Jahr 2004 ungefähr einen Freund weniger als dieselbe Bevölkerungsgruppe vor zwei Jahrzehnten. Schlimmer noch, die Ergebnisse einer Gallup-Umfrage zeigten, dass 16 Prozent der amerikanischen Erwachsenen nur ein oder zwei Freunde haben - und schockierende zwei Prozent geben zu, überhaupt keine zu haben.

Nur weil Sie miterleben, wie Ihr sozialer Kreis kleiner wird, bedeutet dies glücklicherweise nicht, dass Freundlosigkeit in Ihrer Zukunft liegt. So können Sie nach 50 Freunde finden.

1 Führen Sie mit einem Lächeln.

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Eine der einfachsten Möglichkeiten, sich zugänglicher zu machen, besteht darin, ein Lächeln auf Ihr Gesicht zu zaubern. Wie der UCLA-Neurowissenschaftler Marco Iacoboni in einem Interview mit Scientific American enthüllte, kann das Lächeln einer anderen Person die Gehirnaktivität der anderen Person aktivieren und eine ähnliche Smiley-Reaktion auslösen. Wenn Sie also versuchen, neue Freunde zu finden, bemühen Sie sich, einen angenehmen Ausdruck auf Ihrem Gesicht zu behalten - dies könnte Sie attraktiver machen.

2 Treten Sie einem Trivia-Team bei.

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Benötigen Sie eine einfache Möglichkeit, als Erwachsener Freunde zu finden? Versuchen Sie, einem Trivia-Team in Ihrer Lieblingsbar beizutreten. "Der Beitritt zu einem lokalen Trivia-Team ist eine großartige Idee, da diese Gruppen oft aus Menschen bestehen, die lachen und Spaß haben. Humor in Ihr Leben zu bringen ist gut für Ihre Seele!" sagt Kulaga.

Darüber hinaus stellt der Life Coach fest, dass "Trivia-Teams häufig im Voraus und an einem bestimmten Wochentag geplant werden. Dies hilft Ihnen dabei, besser zu planen, wann sich die sozialen Netzwerke an einem bestimmten Tag befinden."

3 Erreichen Sie Freunde, mit denen Sie den Kontakt verloren haben.

Shutterstock / Jacob Lund

Versuchen Sie nicht nur, neue Freundschaften von Grund auf aufzubauen, sondern auch, sich wieder mit Mitgliedern Ihres sozialen Kreises zu verbinden, mit denen Sie nicht mehr in Kontakt sind. Mit Menschen, mit denen Sie einmal in der Nähe waren, können Sie mehr oder weniger dort weitermachen, wo Sie aufgehört haben.

4 Schließen Sie sich lokalen Gruppen in sozialen Medien an.

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Laut einem Bericht des Pew Research Center aus dem Jahr 2019 gaben 69 Prozent der amerikanischen Erwachsenen zwischen 50 und 64 Jahren an, im Februar 2019 in sozialen Medien zu sein, gegenüber nur 4 Prozent im März 2005. Und so viele Menschen wenden sich sozialen Medien zu Als Erwachsener ist es einfacher, mit nur einem Klick Freunde zu finden.

Eine der einfachsten Möglichkeiten ist der Beitritt zu lokalen Facebook-Gruppen. Sie werden nicht nur Leute in Ihrer unmittelbaren Umgebung kennenlernen, sondern auch eine gute Vorstellung davon bekommen, was für lustige Dinge direkt in Ihrem Garten passieren.

5 Trennen Sie sich von den Stigmen der Gesellschaft.

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Einer der Hauptgründe, warum es Menschen nach 50 schwer fällt, Freunde zu finden, ist das Stigma, das damit verbunden ist, sich nach einem bestimmten Alter dort draußen aufzuhalten. Anstatt sich diesen Gedanken hinzugeben, die Ihnen sagen, dass der Versuch, neue Leute kennenzulernen, Sie einsam oder traurig erscheinen lässt, sollten Sie sich daran erinnern, dass Millionen, wenn nicht Milliarden von Menschen nach dem gleichen suchen - und in vielen Fällen gerne finden würden Jemand wie Sie, mit dem Sie Zeit verbringen können.

6 Starten Sie ein Gespräch in einem Fitnesskurs.

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Egal, ob Sie Radfahren, Cardio-Hip-Hop-Tanz oder Yoga bevorzugen, Fitnesskurse sind eine großartige Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen. Haben Sie am Ende des Unterrichts keine Angst davor, ein Gespräch mit einem anderen Teilnehmer aufzunehmen - Sie wissen bereits, dass Sie mindestens ein gemeinsames Interesse haben.

7 Probieren Sie eine neue Trainingsklasse aus.

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Benötigen Sie einen Neustart in Ihrem sozialen Leben? Versuchen Sie, eine neue Trainingsklasse zu starten. Programme wie SoulCycle und CrossFit sollen das Gemeinschaftsgefühl fördern. Seien Sie also versichert, dass Sie den Unterricht mit definierten Muskeln und neuen Freunden verlassen werden.

8 Treten Sie einem Buchclub bei.

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Wenn Sie ein Bibliophiler sind, ist der Beitritt zu einem Buchclub eine einfache Möglichkeit, Ihre Leute zu finden. Buchclubs bieten Ihnen nicht nur die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen, sondern auch die Möglichkeit, den wichtigsten Muskel in Ihrem Körper zu spielen: Ihr Gehirn. Untersuchungen des Rush University Medical Center legen sogar nahe, dass mentale Stimulation wie Lesen die Angst verringern und das Risiko verringern kann, später im Leben an Demenz zu erkranken. Warten Sie also nicht, bis Sie in ein neues Taschenbuch eintauchen.

9 Kumpel bis zu den Eltern deiner Kinderfreunde.

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10 Treten Sie der PTA bei.

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Eine andere Möglichkeit, Kinder auf Ihrer Suche nach mehr Freunden zu haben? Durch den Beitritt zur PTA. Diese Schulorganisation ist voll von Müttern und Vätern wie Ihnen, mit denen Sie sich über die Erziehung von Kindern, die Vereinbarkeit von Beruf und Familie und die Probleme des Älterwerdens verbinden können.

11 Treten Sie Ihrem örtlichen Gemeinschaftsgarten bei.

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Wenn Sie ein Gartenfreak sind, der neue Freunde finden möchte, schließen Sie sich einem örtlichen Gemeinschaftsgarten an. Dort treffen Sie Tonnen anderer Einheimischer, die Ihre Leidenschaft für Botanik und die Verschönerung der Erde teilen. Untersuchungen der Universität Tokio legen sogar nahe, dass Gartenarbeit sowohl die geistige als auch die körperliche Gesundheit verbessern kann. Daher könnte die Mitgliedschaft im Gemeinschaftsgarten der Schlüssel sein, um neue Freunde zu finden und ein langes und gesundes Leben zu führen.

12 Freunde dich mit Menschen an, die du in nicht-sozialen Kontexten siehst.

Shutterstock / Kamil Macniak

Denken Sie, Sie können sich nicht mit Ihrem Friseur anfreunden oder mit den Lehrern Ihres Kindes abhängen? Denk nochmal! Es gibt keinen guten Grund, warum Sie Menschen, die Sie von ihren Arbeitsplätzen kennen, nicht bitten können, sich sozial zu treffen. Wenn man bedenkt, wie viel Ihr Manikürist oder Personal Trainer wahrscheinlich bereits über Sie weiß, haben Sie einen guten Ausgangspunkt.

13 Treffen Sie sich mit Leuten, die sonst Ihr Interesse nicht wecken könnten.

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In Ihren Teenager- und Zwanzigerjahren hängen Sie möglicherweise nur mit Menschen zusammen, die Sie faszinierend und brillant finden. Wenn Sie jedoch älter werden und Freunde immer weniger werden, ist es ratsam, Ihre Standards geringfügig zu ändern. Während es nie eine gute Idee ist, Zeit mit Menschen zu verbringen, die sich negativ auf Ihr Leben auswirken, kann das Herstellen von Verbindungen zu Menschen, mit denen Sie normalerweise nicht in Kontakt treten, Ihnen helfen, Ihren sozialen Kreis in kürzester Zeit zu erweitern.

14 Sag Hallo zu Fremden.

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Möchten Sie schnell und einfach Freunde in Ihren 50ern finden? Beginnen Sie, indem Sie den Leuten Hallo sagen, wenn Sie sie auf der Straße passieren. Sobald Sie sich mit diesen ersten Einführungen vertraut gemacht haben, fällt es Ihnen leichter, mit Menschen zu sprechen, mit denen Sie gerne Kontakte knüpfen möchten.

15 Nehmen Sie an einem Protest teil.

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Politischer Aktivismus ist eine großartige Möglichkeit, Menschen mit ähnlichen Interessen in Ihrer Region zu treffen. Bei Protesten und politischen Versammlungen herrscht ein ernstes Gefühl der Kameradschaft, und es besteht die Wahrscheinlichkeit, dass es niemals unüberwindbare Unterschiede in den politischen Überzeugungen geben wird, die Ihre Freundschaft auseinanderreißen, wenn jemand an demselben Protest wie Sie teilnimmt.

16 Nehmen Sie an Ihren örtlichen Stadtratssitzungen teil.

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Auf lokaler Ebene politisch aktiv zu werden, ist eine einfache Möglichkeit, Menschen zu treffen, die Ihre Werte teilen. Die Teilnahme an örtlichen Stadtratssitzungen hilft Ihnen dabei, mit einer Gemeinschaft von Menschen in Kontakt zu treten, die sich um dieselben Themen wie Sie kümmern - und vielleicht sogar mit denen, die bereit sind, ein Projekt in Angriff zu nehmen, für das Sie eine Leidenschaft haben.

17 Erreichen Sie Freunde von Freunden.

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Ihre bestehenden Freunde sind eine großartige Ressource, wenn es darum geht, neue zu finden. Wenn Sie nach neuen Leuten suchen, mit denen Sie sich treffen können, scheuen Sie sich nicht, Ihre Freunde zu bitten, Sie mit Freunden zu verabreden, die Sie zuvor über sie kennengelernt haben, und sich mit ihnen zu verstehen.

18 RSVP "Ja".

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"Obwohl ich Sie nicht dazu ermutigen möchte, sich bei jeder Veranstaltung in der Stadt anzumelden, ist die Teilnahme an Veranstaltungen eine großartige Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen und neue Leute kennenzulernen", sagt Kulaga. Es sind jedoch einige Richtlinien zu beachten. "Schauen Sie sich das Ereignis unbedingt im Voraus an, um sicherzustellen, dass es für Sie von Anfang an von Interesse ist. Sie werden nicht Ihr bestes Ich sein und somit die richtigen Leute anziehen, wenn Sie an einem Ereignis teilnehmen, das Sie verachten, glauben Sie nicht daran oder könnte sich nicht weniger darum kümmern."

19 Lernen Sie die Mitarbeiter Ihres Lebensgefährten kennen.

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20 Freunde dich mit deinen Kollegen an.

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Sie haben wahrscheinlich bereits ein eingebautes soziales Netzwerk, auch wenn Sie es nicht bemerken: Ihre Mitarbeiter. Schlagen Sie eine wöchentliche Happy Hour vor, schlagen Sie vor, nach der Arbeit einen neuen Film zu sehen, oder schlagen Sie eine Gruppenfitnessaktivität vor, die Sie alle gemeinsam genießen können. Egal was Sie tun, Sie werden bestimmt ein paar Freunde unter Ihren vielen Kollegen finden.

21 Freiwilliger.

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Freiwilligenarbeit ist nicht nur gut für Ihr Gewissen. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, neue Freunde zu treffen.

"Freiwilligenarbeit ist eine großartige Möglichkeit, etwas zurückzugeben und Kontakte zu knüpfen", sagt Kulaga. "Wenn Sie sich freiwillig melden, sind Sie mit Menschen zusammen, die ein ähnliches Missions- und Wertesystem haben, um der Gemeinschaft etwas zu geben. Dies bringt Sie mit Gleichgesinnten zusammen, was immer eine gute Grundlage für eine Freundschaft ist."

Helfen Sie in einer örtlichen Speisekammer, betreuen Sie ein Kind bei einer Organisation wie Big Brothers, Big Sisters oder nehmen Sie an einer örtlichen Parkreinigung teil. Unabhängig davon, wo Sie Ihre Dienste freiwillig anbieten, müssen Sie Menschen mit einer ähnlichen gemeinnützigen Einstellung begegnen.

22 Holen Sie sich ein Haustier.

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Ein Haustier zu bekommen ist mehr als nur ein pelziger Begleiter, der nachts in der Nähe bleibt. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, Ihren menschlichen sozialen Kreis zu erweitern. Laut einer Studie von Forschern der University of Western Australia aus dem Jahr 2015 stellen sich Fremde eher jemandem mit einem Haustier vor als jemandem ohne. Und diese Kameradschaft ist nicht hundespezifisch - die Leute in der Studie stellten sich eifrig auch Schildkröten- und Kaninchenbesitzern vor.

23 Treten Sie einer örtlichen Sportmannschaft bei.

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Töte zwei Fliegen mit einer Klappe und mache Sport, während du neue Freunde findest, indem du dich einem örtlichen Sportteam anschließt. Wenn Sie dies tun, können Sie sich mit neuen Leuten verbinden (und diese wöchentlichen Getränke nach dem Spiel werden sicherlich auch nicht schaden).

24 Schlagen Sie eine Bar solo.

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25 Setzen Sie Ihre Ausbildung an einem örtlichen College fort.

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Freunde im College zu finden ist einfach - egal wie alt du bist. Selbst wenn Sie jahrzehntelang nicht zur Schule gegangen sind, erhalten Sie durch die Anmeldung für einen Nachtkurs oder einen Online-Kurs einen integrierten sozialen Kreis von Menschen, mit denen Sie an Projekten arbeiten, Ideen austauschen und nach dem Unterricht Mitleid haben können.

26 Allein reisen.

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Die Welt alleine zu erkunden mag zunächst entmutigend sein, aber es ist tatsächlich eine ziemlich unglaubliche Möglichkeit, neue Kulturen kennenzulernen und auf einen Schlag neue Leute kennenzulernen.

"Wenn Sie in den Urlaub fahren, um neue Leute kennenzulernen, werden Sie sich eher dort draußen aufhalten und mit Menschen in Kontakt treten. Die Menschen, die Sie treffen, leben möglicherweise nicht in Ihrer Heimatstadt, aber mit sozialen Medien können Sie mehr in Verbindung bleiben als je zuvor, um den Beziehungsaufbau fortzusetzen. Von dort aus können Sie ein paar Mal im Jahr Meetups planen und irgendwann mit ihnen Urlaub machen ", sagt Kulaga.

27 Melde dich für eine Handwerksgruppe an.

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Ein bisschen Stricken ist gut für die Seele - und auch für Ihr soziales Leben. Wenn Sie eine lokale Handwerksgruppe finden - von denen es Tausende auf Facebook und Websites wie Meetup gibt -, haben Sie sofort eine neue Gruppe von Menschen, die Ihre Interessen teilen, um Zeit mit ihnen zu verbringen.

28 Erscheinen Sie bei lokalen Veranstaltungen.

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Ihre lokale Community ist eine großartige Ressource, um neue Freunde zu finden. Wenn Sie genügend regionale Messen, Konzerte und andere Versammlungen besuchen, werden Sie bestimmt einige der gleichen Gesichter sehen, was die Verbindung erleichtert.

29 Bitten Sie darum, mitzumachen.

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Es ist keine Schande, um eine Einladung zu bitten. Wenn Sie einen Kollegen oder Bekannten sagen hören, dass er am Wochenende etwas tut, an dem Sie interessiert sein könnten, bitten Sie ihn, mitzumachen. Nur weil jemand Sie nicht ausdrücklich zum Beitritt eingeladen hat, heißt das nicht, dass er sich unbedingt um das Unternehmen kümmern würde!

30 Machen Sie einem Fremden ein Kompliment.

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Der schnellste Weg, um einen neuen Freund zu finden? Indem Sie einem Fremden ein Kompliment machen. Eine im PLOS One- Journal veröffentlichte Studie legt nahe, dass Komplimente Menschen so glücklich machen wie eine Handvoll Geld. Haben Sie also keine Angst, jemandem zu sagen, dass sie gut aussehen.

31 Führen Sie einen Kleidertausch durch.

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Möchten Sie Ihren Kleiderschrank auffrischen und gleichzeitig neue Freunde finden? Dann veranstalten Sie einen Kleidertausch mit einigen Ihrer Freunde und Nachbarn! Sie werden nicht nur großartige neue Kleidungsstücke erhalten, ohne Geld auszugeben, sondern auch eine Ausrede haben, um mit einer ganz neuen Crew in Kontakt zu treten.

32 Akquise für einen Politiker.

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Ändern Sie Herzen, Gedanken und die Größe Ihres sozialen Kreises mit einer einfachen Aktion: Werben Sie für einen Politiker. Sie werden Gleichgesinnte treffen, über eine Sache sprechen, die Ihnen wichtig ist, und vielleicht sogar etwas Gutes in dieser Welt tun.

33 Sagen Sie Ja zu Freunden, wenn sie Sie einladen.

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Für schüchterne Menschen ist es oft eine reflexive Reaktion, Nein zu einer zufälligen Einladung zu sagen. Das Ablehnen von Einladungen ist jedoch kaum der Weg, neue Freunde zu finden. Wenn Ihre Freunde, Kollegen, Bekannten oder Familienmitglieder vorschlagen, dass Sie aus einer Laune heraus zusammenkommen, machen Sie es sich zur Gewohnheit, so viel wie möglich Ja zu sagen. Je mehr Sie ausgehen, desto mehr Chancen haben Sie, neue Leute kennenzulernen, was einen positiven Kreislauf sozialer Möglichkeiten schafft.

34 Treten Sie einem Abendbrotclub bei.

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35 Lernen Sie prominente lokale Persönlichkeiten kennen.

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Wenn es in Ihrer Gemeinde oder in Ihrem Freundeskreis jemanden gibt, der jeden zu kennen scheint oder an jeder Veranstaltung teilnimmt, bemühen Sie sich, ihn persönlich kennenzulernen. Während superverbundene Menschen auf den ersten Blick einschüchternd wirken mögen, erinnern Sie sich daran, dass sie nicht den großen Freundeskreis davon abgehalten haben, unzufrieden zu sein.

36 Starten Sie eine Nebenbeschäftigung.

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Wenn Ihre derzeitigen Mitarbeiter nicht die Art von Menschen sind, mit denen Sie sich außerhalb der Arbeit treffen können, versuchen Sie, eine Nebenbeschäftigung anzunehmen. Verkaufen Sie Ihr Kunsthandwerk auf lokalen Messen, helfen Sie auf einem Bauernmarkt mit oder bieten Sie Einheimischen Musikunterricht an. Sie werden nicht nur Ihre Brieftasche auffüllen, sondern auch eine völlig neue Gruppe von Menschen kennenlernen, mit denen Sie sich treffen können.

37 Laufen Sie los.

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Wie sie sagen, liebt das Elend die Gesellschaft, was möglicherweise erklärt, warum so viele Läufer paarweise auf den Bürgersteig treffen. Und wenn Sie jemand sind, der es genießt, sich in Form von Laufen zu quälen, dann könnte Ihr soziales Leben auch davon profitieren, mit einem Partner zu laufen. Das Joggen mit einem Partner gibt Ihnen und Ihrem Joggingpartner nicht nur die Möglichkeit, sich kennenzulernen, sondern stellt auch sicher, dass Sie während Ihres Trainings im Freien nie allein (und unsicher) sind.

38 Treten Sie einer Dating-Site für Freunde bei.

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Bei Online-Treffen geht es nicht mehr nur darum, jemanden zu finden, mit dem man sich romantisch beschäftigen kann. Apps wie Bumble BFF, Peanut und Me3 sind darauf ausgerichtet, nicht-romantische Verbindungen zu pflegen. Laden Sie diese herunter, wenn Sie bereit sind, neue Freunde zu finden.

39 Raus aus dem Haus.

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Seien Sie ehrlich: Sie werden Ihre neue BFF nicht in Ihrem Wohnzimmer treffen. Wenn Sie nach 50 Freunde finden möchten, müssen Sie Ihre Komfortzone physisch verlassen - mit anderen Worten, von der Couch. Schon beim Verlassen Ihres Hauses haben Sie die Möglichkeit, sich zu verzweigen und die Welt hinter Ihren vier Wänden zu entdecken.

40 Laden Sie Ihre Nachbarn ein.

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Das Schöne an Nachbarn ist, dass Sie jemanden haben, mit dem Sie rund um die Uhr sprechen und abhängen können. Und wenn Sie Ihre Nachbarn noch nicht kennengelernt haben, gibt es keine Zeit wie die Gegenwart. Veranstalten Sie also ein Barbecue, veranstalten Sie eine Poolparty oder laden Sie die Nachbarn einfach zu einem Drink ein - Ihr neuer bester Freund könnte sehr gut gleich nebenan sein.

41 Starten Sie ein Gespräch im Café.

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Während Sie an der Theke des Coffeeshops auf Ihr Latté warten, scheuen Sie sich nicht, mit den Menschen um Sie herum ins Gespräch zu kommen. Schließlich können diese Leute nicht gehen, bis ihre Getränke fertig sind, also können sie sich genauso gut die Zeit vertreiben, indem sie ein angenehmes Gespräch mit einem Fremden führen!

42 Fangen Sie an, Ihre alten Kleider online zu verkaufen.

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43 Machen Sie eine Führung im Museum.

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Die meisten Museen bieten Führungen an, bei denen Sie sowohl Kunst und Kultur kennenlernen als auch neue Leute kennenlernen können. Wenn Sie an einer geführten Tour teilnehmen, die sich auf eine Art von Kunst oder Architektur konzentriert, die Ihnen gefällt, wissen Sie, dass jeder, den Sie während der Tour treffen, mindestens ein gemeinsames Interesse mit Ihnen hat.

44 Oder machen Sie eine Brauereiführung.

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Liegt Ihre Leidenschaft im Craft Beer? In diesem Fall sollten Sie auf Brauereiführungen in örtlichen Einrichtungen nach neuen Freunden suchen. Selbst wenn Sie sich mit niemandem verstehen, werden Sie zumindest ein paar köstliche Biere aus der Erfahrung herausholen!

45 Befreunde die Freunde deines Lebensgefährten.

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Wenn Ihr Lebensgefährte einen Schatz an Freunden hat, gibt es keinen Grund, warum Sie das nicht ausnutzen sollten. Da Sie und Ihr Partner wahrscheinlich viel gemeinsam haben, verstehen Sie sich wahrscheinlich mit jedem, der mit Ihrem SO gut zurechtkommt

46 Starten Sie ein Blog.

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Die Leute suchen immer online nach Bloggern, mit denen sie sich identifizieren können. Wenn Sie ein Blog starten, können Sie nicht nur über Ihre Interessen und Lebenserfahrungen sprechen, sondern auch mit Lesern chatten, die sich auf das beziehen können, worüber Sie schreiben.

47 Nehmen Sie an Töpferkursen teil.

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Warum nicht eine neue Fähigkeit erlernen, während Sie daran arbeiten, neue Freunde zu finden? Die Teilnahme an einem künstlerischen, praktischen Kurs wie Töpfern ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Geist im Alter aktiv zu halten und sich in ein kollaboratives und soziales Umfeld zu zwingen.

48 Schach spielen mit Fremden.

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In vielen Außenbereichen stehen Schachtische zur Verfügung, die jeder nutzen kann. Selbst wenn Sie nicht besonders gut im Schach sind, können Sie durch die Teilnahme an ein oder zwei Spielen mit einem Fremden während des Spiels ein angenehmes Gespräch führen (und dabei möglicherweise sogar Ihre Fähigkeiten verbessern).

49 Lesen Sie ein Buch im Park.

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Wenn das Wetter es zulässt, verbringen Sie den Tag im Park alleine und lesen ein Buch. Die Chancen stehen gut, dass jemand sieht, was Sie lesen, kommentiert, wie großartig (oder nicht so großartig) es ist, und voila: ein Gespräch!

50 Seien Sie konsequent.

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Wie in jeder Beziehung müssen Freundschaften gepflegt werden. Wenn Sie neue Freunde finden und halten möchten, ist es wichtig, dass Sie Ihr Bestes geben, um sich bewusst anzustrengen. Planen Sie regelmäßige Spieleabende, laden Sie die Leute einmal pro Woche zu einem Drink ein oder checken Sie einfach mit einer bestimmten Häufigkeit per Text ein. Je mehr Sie Ihre neuen Beziehungen pflegen, desto mehr werden sie gedeihen. Und für Möglichkeiten, sich mit Ihren BFFs zu verbinden, sind hier die 60 lustigsten Einzeiler, die Ihre Freunde zum Lachen bringen.