Das Leben, so heißt es, beginnt bei 40. Vielleicht finden Sie diese Idee kalt, wenn Ihr Haar grau oder dünner wird, Ihr Bauch nach ein paar Wochen Sparmaßnahmen nicht schrumpft und Sie knarrend aufwachen. Tatsächlich zeugen diese Abnutzungserscheinungen davon, dass Sie lange genug da waren, um einige Dinge zu lernen, einige Dinge zu tun, Erinnerungen und Vermögenswerte zu sammeln und Beziehungen zu pflegen und zu stärken, während Sie die Perspektive auf diese kurze und verrückte Reise gewinnen, die wir Leben nennen. Jetzt ist es an der Zeit, Ihre Vergangenheit zu nutzen, um die Erfolge des kommenden Lebens zu befeuern. Lesen Sie also weiter - und lesen Sie für noch mehr Inspiration den Bericht, der Tausende von Leben verändert hat: 100 Möglichkeiten, auf 100 zu leben!
1 Sie haben sich für einen Kleiderschrank entschieden
Ihre 20er Jahre waren eine Zeit, um mit persönlichem Stil zu experimentieren. Ihre 30er Jahre waren eine Zeit, um sich mit Ihrem Aussehen vertraut zu machen und wichtige Lebensbewegungen zu machen. Ihre 40er Jahre sind Zeit, die Ergebnisse dieses Erfolgs zu nutzen und in Sie zu investieren. Bis wir unser fünftes Jahrzehnt erreichen, haben die meisten von uns entschieden, dass es ein schlechter Schachzug ist, sich an unsere Jugend zu klammern, indem wir uns jünger anziehen. "Jünger anziehen dient nur dazu, Ihre fortschreitenden Jahre hervorzuheben", sagt Alex Wilcox, Mitinhaber des New Yorker Herrenbekleidungsgeschäfts Lord Willy's. "Am Ende sieht man aus wie ein alter Kopf auf einem jungen Körper. Dies steht im Gegensatz zum klassischen Kleid - wenn auch mit ein paar verspielten kleinen Details -, das eher das Gegenteil bewirkt." Weitere Informationen hierzu finden Sie in dieser wichtigen Liste mit 15 Dingen, die jeder Mann in seinem Schrank haben sollte.
2 Du bist besser im Bett
Die 10.000-Stunden-Regel bezieht sich auf die Zeit, die benötigt wird, um etwas zu meistern. Bis Sie in den Vierzigern sind, haben Sie wahrscheinlich einige ernsthafte Liebesstunden hinter sich und all diese Erfahrungen zahlen sich für Sie und Ihre Partner aus.
3 Sie können alle Ihre Lieblingsbands wieder live sehen
Schreckliche Plattenverträge, die in den 70ern und 80ern unterzeichnet wurden, haben einen Vorteil für Sie, wenn Sie Ihre Lieblingsbands nicht zum ersten Mal gesehen haben. Diese Jungs müssen auf die Straße, um sich zu kratzen. Ohne so viel Sex und Drogen klingt der Rock'n'Roll besser als je zuvor. Schau sie dir nur nicht zu genau an. Machen Sie eine Nostalgie-Reise zu einem dieser erstaunlichen 40 Dinge, die Sie in Ihren 40ern tun sollten!
4 Sie können einen Unterschied machen
Wofür stehst du? Ihre 40er Jahre sind Zeit, Ihr Geld, Ihre Zeit und / oder Ihre Anstrengung dahin zu bringen, wo Ihr Mund ist. Anstatt ein Thema zu kommentieren, das Sie von der Seitenlinie aus leidenschaftlich mögen, sollten Sie den Mut Ihrer Überzeugungen haben und den Unterschied machen, den Sie sehen möchten.
5 Sie interessieren sich weniger für mehr Dinge
Vertrauen, Erfahrung, Weisheit und das Wissen, was Ihnen wichtig ist, laufen in unseren 40ern zusammen. Das hat den kumulativen Effekt, dass wir viel weniger Zeit, Mühe oder Energie für das verwenden, was wir als banal, oberflächlich oder uninteressant erkennen - wie eine gute Menge zeitgenössischer Popkultur. Um das Beste aus jedem Tag zu machen, sollten Sie diese todsicheren 25 Möglichkeiten abhaken, jetzt glücklicher zu sein!
6 Zeitgenössische Popkultur ist nicht mehr wichtig
Ein neues Album, eine Promi-Fehde, ein betrunkener Auftritt auf dem roten Teppich, eine Fehlfunktion der Garderobe… Unglaublich, irgendwann war all dieses Zeug auf einer bestimmten Ebene von Bedeutung, und vielleicht weckt gelegentlich etwas, das jemand gemacht, getan oder gesagt hat, Ihr Interesse, aber in deinen 40ern merkst du, dass es andere Dinge gibt, denen es sich lohnt, diese Zeit zu widmen.
7 Die Leute denken, du bist ein Erwachsener
Sie fühlen sich vielleicht ähnlich wie mit 15 Jahren, aber Wahrnehmung ist Realität, und mit ein paar grauen Haaren und einigen Lachfalten werden Sie als erwachsener Mensch wahrgenommen. Sie stellen fest, dass die Leute Sie aufrichtiger "Sir" nennen, sich Ihnen widersetzen, wenn eine Entscheidung getroffen werden muss, und denken, Sie wissen, wovon zum Teufel Sie sprechen. Machen Sie jetzt das Beste aus Ihrem Erwachsenenalter: Machen Sie diese aufregenden 50 Dinge, die Sie tun müssen, bevor Sie sterben!
8 Ihre Beziehungen sind reifer
Stürmische Argumente, passiv-aggressive Pattsituationen, Maßnahmen, die den Kopf Ihres Partners treffen sollen. Wenn Sie in den Vierzigern sind, sollte Ihre Toleranz für Drama den absoluten Nullpunkt erreicht haben und Sie werden viel glücklicher darüber sein.
9 Sie haben eine Karriere gemacht
Sie haben Dinge getan, Dinge geschehen lassen und einen erkennbaren Einfluss auf das Leben Ihrer Mitarbeiter, Chefs und der Menschen, die Ihnen Bericht erstatten. Sie befinden sich jetzt in einer Zone, in der die Tiefe und Breite Ihrer Erfahrung und die Beziehungen, die Sie geknüpft haben, Sie als Mitarbeiter wertvoller machen als zu jedem anderen Zeitpunkt Ihrer Karriere. Jetzt, da Sie an der Spitze sind, bleiben Sie mit diesen 8 von CEOs bewährten Resilience Buildern dort!
10 Leute suchen Ihre Meinung
Ob bei der Arbeit oder in einem anderen Bereich Ihres Lebens, Sie bemerken, dass sich die Leute tatsächlich darum kümmern, was Sie zu sagen haben. Vielleicht haben sie es immer getan, aber jetzt scheuen sie sich nicht, Ihr Gehirn auszuwählen. Nur durch das Leben sind Sie zu jemandem geworden, dessen Meinungen gefragt sind.
11 Sie erkennen, dass Erfahrungen wertvoller sind als Dinge
Jetzt, wo Sie Eigentum besitzen, ein oder zwei Autos, sogar ein Boot oder ein zweites Zuhause, stellen Sie fest, dass es zwar schön ist, Dinge zu haben, ihr wahrer Wert jedoch wirklich der Genuss ist, den Sie aus ihnen herausholen. Warum nicht statt eines anderen Autos Ihr Geld für diese 25 Abenteuer ausgeben, die jeder Mann haben sollte?
12 Sie haben ein Arsenal an Anekdoten
Sie sind vielleicht nicht der interessanteste Mann in Ihrer Vergleichsgruppe, aber verbringen Sie einen Moment unter Menschen, die ein paar Jahre jünger sind, und Sie werden feststellen, wie viel Sie erreicht haben, was Sie gesehen haben und wo Sie sind gewesen, und Sie werden sich ziemlich gut dabei fühlen.
13 Die meisten Dinge, nach denen Sie sich in Ihren 20ern gesehnt haben, sind in Reichweite
Erinnerst du dich, als du diesen Gibson Les Paul, diese Vintage Vespa, dieses verrückte Wochenende in Vegas haben wolltest, aber nur davon träumen konntest, das Geld zu haben? Diese Tage sind vorbei. Nachdem Sie einen gesunden Kontostand haben, besuchen Sie Ihre alte Suchliste erneut. Sieht da noch was lecker aus? Schnapp es dir. Ideen finden Sie in diesen 14 Sportwagen!
14 Ihre rauen Kanten wurden geglättet
Wahrscheinlich waren Sie in Ihren jüngeren Jahren ein Idiot (oder zeigten zumindest einige ruckartige Eigenschaften). Sie waren damit beschäftigt, Auszeichnungen, Reichtum, Anekdoten und Vermögenswerte zu sammeln, aber wenn Sie aufgepasst haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie auf dem Weg etwas Demut empfunden haben und sich zu einem freundlicheren, mitfühlenderen und nachdenklicheren Menschen entwickelt haben.
15 Whisky schmeckt jetzt gut
Wie viele Features haben Sie in den Nachrichten über Achtzigjährige oder Menschen gesehen, die die Jahrhundertgrenze überschritten haben und die ihr langes Leben auf guten Whisky zurückführen? Es ist kein Zufall: Studien zeigen, dass Menschen, die mäßig trinken, länger leben als diejenigen, die dies nicht tun, und eine geringere Rate an Herzkrankheiten, Diabetes und Schlaganfall haben als Teetotaler. Und es ist besser, einen Geschmack für Whisky als für Wein zu entwickeln: Der Bernsteinbrand enthält keinen zugesetzten Zucker. Um eine Menge bei Ihrer nächsten Party zufrieden zu stellen, sollten Sie sich mit diesen 10 besten Bourbonen mit kleinen Chargen eindecken!
16 Ihre Freundschaften sind stabiler
Jetzt, da Sie Freundschaften, die nicht funktionieren, verschwinden lassen, haben Sie die Erwartungen an Menschen, die genauso beschäftigt sind wie Sie, neu kalibriert, und Sie haben nicht das Drama von Menschen in den Zwanzigern und Dreißigern mit Freundschaften, die gesund sind.
17 Sie sorgen sich weniger um die Zukunft
Obwohl es viel Leben gibt, auf das wir uns freuen können, wenn wir in den Vierzigern sind, ist die Tatsache, dass viele große Lebensentscheidungen bereits hinter uns liegen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass wir in unserem fünften Jahrzehnt bereits eine Karriere und einen Partner haben und uns entschieden haben, eine Familie zu gründen. Du bist in der Nut. Beginnen Sie mit Ihrer neu entdeckten Freiheit, diese 40 Dinge zu tun, die Sie in Ihren 40ern tun sollten!
18 Sie werden Frauen anziehen, die jünger und älter sind als Sie
Wenn Sie ledig sind, sind Ihre 40er Jahre eine Zeit, in der Frauen, die 15 bis 20 Jahre alt sind, Sie als lebensfähige Partnerin sehen - oder zumindest als erfahrene / männliche Affäre.
19 Sie sprechen für das, was Sie wollen
Wenn sich das Selbstvertrauen und die Erfahrung häufen und Ihre Dotage immer näher rückt, erkennen Sie, dass es Zeit ist, real zu werden, was Sie vom Leben erwarten, und dass Sie es mit größerer Wahrscheinlichkeit aussprechen. Tick-tock und so weiter. Lernen Sie mit Ihrem hart erarbeiteten Selbstvertrauen, wie man alles verhandelt und gewinnt!
20 Sie schulden weniger Menschen weniger Geld
Jüngste Daten zeigen, dass die Höhe unserer Kreditkartenschulden bei Eintritt in die 40er Jahre stark abnimmt. Menschen im Alter von 25 bis 34 Jahren haben im Durchschnitt 10.400 USD an Kreditkartenschulden, aber in der Altersgruppe der 35- bis 44-Jährigen sinkt diese Zahl auf 6.200 USD.
21 Sie bewegen sich seltener
Unsere 20er und 30er Jahre können eine vorübergehende Zeit sein, da Karrieremöglichkeiten und romantische Verstrickungen uns überall auf der Karte treiben. Jetzt, da Sie in den Vierzigern sind und sich beruflich etabliert haben oder eine Familie gegründet haben, ist der Stress und die Kosten eines Umzugs weniger wahrscheinlich. Verpassen Sie jetzt, da Sie sich eingerichtet haben, nicht diese unglaublichen 50 Dinge, die Sie tun müssen, bevor Sie sterben!
22 Du hörst auf zu versuchen, jemand anderes zu sein
In unserem fünften Jahrzehnt haben wir aus der Geschichte, die wir uns und anderen erzählen, wer wir sind, gelernt zu sehen, wer wir sind. Obwohl wir stolz auf unsere Stärken sind, akzeptieren wir unsere Schwächen immer mehr und werden uns selbst gegenüber freundlicher. Kurz gesagt, wir besitzen, wer wir sind. Auf diese Weise hören wir auf, uns darum zu bemühen, jemand zu sein, von dem wir tief im Inneren wissen, dass wir es nicht sind.
23 Loyalität bekommt eine neue Bedeutung
Sie haben genug Menschen gesehen, die Ihr Leben betreten und verlassen, um zu verstehen, was es bedeutet, ein wahrer Freund zu sein. Auch wenn das Zeitalter des Spitzendramas gekommen und gegangen ist, kann es vorkommen, dass Sie aufgefordert werden, jemandem den Rücken zu kehren, oder dass Sie jemanden brauchen, der für Sie schlägt. Loyalität wird zu einer Eigenschaft, die Sie in anderen verehren und verinnerlichen. Starke, echte soziale Verbindungen zu haben, ist nur eine dieser wissenschaftlich erprobten 100 Möglichkeiten, um 100 zu leben!
24 Ihre Altersvorsorge sieht allmählich gut aus
Mit der Zeit sollten Sie die Allokationen in Ihrem 401k oder IRA von aggressiv (Aktien) zu konservativer (Anleihen) verschieben. Ihre 40er Jahre sind die Zeit zu beginnen. Die goldene Regel: Subtrahieren Sie Ihr Alter von 110 oder 120; Das ist der Prozentsatz Ihrer Pensionskasse, der in Aktien sein sollte. Verwenden Sie diesen Asset Allocation-Rechner von Bankrate.com, um weitere Informationen zu erhalten. Und um genügend Geld beiseite zu legen, nutzen Sie eine dieser 6 großartigen persönlichen Finanz-Apps!
25 Sie haben gelernt, mit Bedacht zu verwöhnen…
Bettwäsche, Handtücher, Wein. Mit der Erfahrung erkennen Sie, dass es einige Dinge gibt, an denen man niemals sparen sollte, und was diese Dinge sind, ist für Sie völlig einzigartig.
26… und weniger für andere ausgeben
Aus dem gleichen Grund stellen Sie fest, dass der Unterschied zwischen einer 300-Dollar- und einer 3.000-Dollar-Matratze vernachlässigbar ist und dass Sie den Unterschied zwischen einer 30-Dollar-Flasche Wein und einer zehnmal so hohen Flasche nicht schmecken können. Obwohl Ihre Erfahrung Sie jetzt dazu veranlasst, in einigen Bereichen mehr auszugeben, sollte Ihr Nettoaufwand mehr oder weniger gleich bleiben, wie Sie ihn an anderer Stelle gekürzt haben. Aber vergessen Sie nicht, den Spaß zu haben, den Sie verdienen. Dies sind die 40 besten Möglichkeiten, um im Ruhestand Geld auszugeben!
27 Sie haben sich für einen Haarschnitt entschieden
Sie haben mehrere Jahrzehnte lang Männerhaartrends durchlaufen. Inzwischen haben Sie ein ziemlich gutes Verständnis für einen Stil, der zu Ihnen passt und Ihr Gesicht am besten umrahmt. Von hier an ist das einzige, was Sie Ihrem Friseur sagen müssen, "das Übliche".
28 Du bist bereit, willens und in der Lage zu vergeben
In diesem Stadium Ihres Lebens liegt es unter Ihnen, sich wegen etwas, das Ihnen jemand angetan hat, verletzt zu fühlen. Sie wissen zu lassen, dass Sie darüber hinweg sind, ist der ultimative Big-Ball-Zug. Auf einen Schlag werden Sie die Bandbreite freigeben, die ihr Verstoß in Ihrem Gehirn beansprucht, seit sie Ihre Ex-Freundin betrunken vorgeschlagen haben, und die Macht zurückgewinnen, die sie seitdem über Sie hatten. Das ist nur eine der 25 Möglichkeiten, jetzt glücklicher zu sein!
29 Sie haben gelernt, sich über den Erfolg anderer zu freuen
Sie glauben an die Idee, dass eine steigende Flut alle Schiffe anhebt. Tatsächlich gibt es eine wissenschaftliche Grundlage für diese Behauptung. Studien haben gezeigt, dass wir, wenn die Menschen in unseren Netzwerken reicher, fitter und glücklicher werden, auch mehr verdienen können. Es geht darum, dass die Menschen, die uns am nächsten stehen, neue Normen setzen.
30 Ihr Bauchgefühl ist schärfer als je zuvor
In den vergangenen Jahrzehnten haben Sie zweifellos eine Entscheidung getroffen, bei der es mehr um präsentierte "Fakten" ging als darum, wie Sie sich über eine Person oder ein Unternehmen fühlten. Sie haben Recht gehabt und Sie haben sich geirrt, aber dieser Prozess war unglaublich hilfreich, um Ihre wahnsinnigen Sinne so weit zu schärfen, dass Sie das Gefühl haben, ihnen leichter vertrauen zu können. Zu wissen, wann Sie Ihrem Bauch vertrauen müssen, ist nur eine der 20 neuen Regeln für erfolgreiche Unternehmer!
31 Sie werden Dinge los, die für Sie nicht funktionieren
Das Sommerhaus, das Sie nicht nutzen, die Freundschaft, die viel mehr braucht als sie gibt, die Mitgliedschaft im Golfclub, die Sie in der Hoffnung erhalten haben, eine Liebe zum Spiel zu entdecken. In Ihren 40ern können Sie schneller über Bord werfen, was Ihrem Leben keinen Wert bringt.
32 Sie erkennen, dass nur wenige Meinungen von Bedeutung sind
Ihr Verhältnis von Quantität der Freunde zur Qualität der Freunde hat sich wahrscheinlich zugunsten der letzteren verschoben. Zusammen mit der Meinung Ihres Partners und Ihrer Familie erkennen Sie, dass das, was andere über Sie denken, von geringer Bedeutung ist.
33 Ihre Schwächen sind zu Stärken geworden
Richard Branson, der britische Wirtschaftsmagnat und Gründer der Virgin Group, nutzte seine eigene Schwäche - Legasthenie -, um eine seiner größten Stärken zu bilden, die Kunst der Kommunikation und der Delegation. In unseren Vierzigern sind wir an der besten Stelle, um darüber nachzudenken, wie wir unsere Fortschritte in den Zwanzigern und Dreißigern überwunden haben, und betrachten es als eine Supermacht, die wir durch Widrigkeiten erworben haben.
34 Flirten ist so viel einfacher
Eine lustige Sache passiert, wenn Sie 40 Jahre alt sind. Sie fühlen sich in Ihrer Haut sehr wohl (insbesondere, wenn Sie sich an die Ratschläge in dieser praktischen Liste halten). Diese Leichtigkeit wird mehr geschätzt als man denkt, besonders von Frauen, die ein paar Jahre jünger sind. Ebenso wie Ihre hochwertige, gut sitzende Kleidung, Ihr erfahrenes Gesicht, Ihr körperlicher Körperbau, Ihre Tiefe des Wissens und Ihre Demut. Erkenne, dass du jetzt viele Eigenschaften hast, die Frauen sehr ansprechen, auch solche, die du in deiner Jugend als nicht in deiner Liga angesehen hast. Machen Sie also ein Kompliment, machen Sie einen Witz, fragen Sie nach einer Nummer (wenn Sie Single sind). Jungs in ihrem Alter müssen noch herausfinden, was Sie haben.
35 Die Leute nehmen dich ernst
Eine weitere Konsequenz der Anwesenheit: Die Leute glauben, dass Sie keine Spiele spielen, selbst wenn Sie buchstäblich Spiele spielen. Sie respektieren Ihre Zeit mehr und nehmen sich mit weit geringerer Wahrscheinlichkeit Freiheiten.
36 Sie tun nichts aus Verpflichtung
Ah, die Kraft eines guten, soliden "Nein". In unseren 40ern erkennen wir wirklich die Kraft dieses Wortes und sind nicht so schüchtern, es zu verwenden, wenn wir gebeten werden, Zeit, Geld oder Mühe in etwas zu stecken, das uns nicht zum Leuchten bringt. Machen Sie das zu einem dieser 40 Dinge, die Sie in Ihren 40ern tun sollten!
37 Sie wissen, wie man eine tolle Zeit hat
Obwohl es nicht immer positiv klingt, sich auf Ihre Art und Weise zu verhalten, ist eines der großartigen Dinge, wenn Sie ein paar Dutzend Mal in der Sonne waren, dass Sie wissen, was Sie in Schwung bringt - und Sie sind zu dem Schluss gekommen, dass einige Aktivitäten einfach nicht sind für dich.
38 Sie sind jung genug, um eine große Veränderung vorzunehmen…
Wenn Sie in den Vierzigern sind, haben Sie möglicherweise mehr Arbeitsjahre vor sich als hinter sich. Sie können diese Perspektive nutzen, um eine große Veränderung im Leben herbeizuführen. Wenn Sie in den Fünfzigern sind, werden Sie Ihre Vierziger berücksichtigen, wenn Sie jetzt an Ihre Zwanzig denken. (Folgen Sie für ein möglichst langes Leben diesen wissenschaftlich erprobten 100 Lebensweisen bis 100!)
39… aber alt genug, um es mit Bedacht zu tun
Eine Fülle von Erfahrungen bedeutet, dass Sie, wenn Sie dieses Leben verändern, so navigieren, dass keine Brücken brennen oder Beziehungen beschädigt werden.
40 Sie können Ihre Eltern behandeln
Wir reden hier oder da nicht über ein Abendessen. Schicken Sie Ihre Leute auf eine Reise an einen Ort, an den sie schon immer wollten, während sie sie noch in vollen Zügen genießen können. Du wirst es nie bereuen. Wie wäre es mit einem dieser 8 neuen Luxusferien?
