Aufstehen. Schau runter. Sie werden einen Anhang mit erstaunlichen erotischen Fähigkeiten sehen, der in Hüfthöhe baumelt - Ihre Hand. Verwenden Sie es, um Ihre Partnerin zu massieren, wenn sie sagt, dass sie Intimität will und nicht unbedingt Sex bedeutet. Eine Massage ist Romantik, die Sie verstehen können. Es ist praktisch. Und es führt fast immer zu Sex. Beginnen Sie mit einem guten Massageöl wie Neal's Yard Remedies Ginger & Juniper Warming Oil oder Naturopathica Arnica Muskel- und Gelenkmassage und Körperöl. Vermeiden Sie Mineral- oder Babyöle, da diese zu schnell von der Haut aufgenommen werden. Vergessen Sie nicht, Ihre Hände aneinander zu reiben, um sie zu erwärmen, bevor Sie das Massageöl und die folgenden Techniken auftragen. Und wenn Sie Ihren Partner wirklich begeistern möchten, merken Sie sich die 13 sexiesten Dinge, die Sie jemals einer Frau sagen können.
1 Schlag ins Herz
Wenn Sie an ihren Beinen arbeiten, streicheln Sie nach oben. Streicheln Sie die Arme nach unten. Bei einer wirksamen Massage geht es darum, die Verengung ihrer Venen zu lockern, die Blut zu ihrem Herzen zurückführen. (Fakt: Arterien bewegen währenddessen Blut vom Ticker weg .) Wenn ihr venöser Blutfluss zunimmt, steigt unter anderem auch ihr Gefühl der Entspannung und des Stressabbaus. Und während Sie die Dinge im Schlafzimmer aufpeppen, schauen Sie sich die Yoga-Bewegungen an, die Ihr Sexualleben verändern werden.
2 Erleichtern Sie sich mit Effleurage.
Die Franzosen kennen die Kunst der Massage. "Effleurage" ist ein einfacher Schlag, um sie zu lockern. Es ist ein leichter, langer, rhythmischer Schlag, der im Allgemeinen mit dem Muskelkorn verläuft. Verwenden Sie zum Beispiel an ihren Beinen Ihre hohlen Handflächen und gleiten Sie sanft nach oben. Machen Sie auf ihrem Rücken Ihre Hände flach und erweitern Sie Ihre Bewegungen. Haben Sie niemanden, an dem Sie diese Technik ausprobieren können? Keine Sorge, hier sind die besten Dating-Apps, wenn Sie über 40 sind.
3 Spielen Sie mit Petrissage.
Dieser kreisförmige Schlag dient dazu, die Muskeln zusammenzudrücken und die Schultern, Oberarme, Beine und das Gesäß zu spannen. Verwenden Sie beide Hände, um die Muskeln in entgegengesetzte Richtungen zu trainieren: Wenn Sie beispielsweise ihre Oberschenkel streicheln, bewegen Sie eine Handfläche von sich weg, während Sie sie nach vorne schieben, und bewegen Sie die andere in Ihre Richtung.
4 Rollen Sie Ihre Daumen.
Dies ist am besten für die Arbeit an Spannungsknoten geeignet. Verwenden Sie Ihre Daumen nacheinander, um in ihr Fleisch zu drücken, wobei Sie sich manchmal kreisförmig bewegen und manchmal nur Druck auf einen Punkt ausüben. Lehnen Sie Ihr Gewicht hinein. Und nachdem Sie die Kunst der Massage beherrschen, lesen Sie einige weitere Geheimnisse, um die bestmögliche Beziehung aufrechtzuerhalten.
