Es ist leicht, sich auf Schönheitsratschläge einzulassen, nur weil Sie einen "Experten" gesehen haben, der sie in den sozialen Medien, in einer Zeitschrift oder im Fernsehen unterstützt. Aber es wäre sowohl unmöglich als auch unklug, jedem Schönheitstipp zu folgen, den Sie sehen. In den meisten Fällen können modische Beauty-Tipps zu schrecklichen Ergebnissen führen und auch für Sie gefährlich sein. Wir wissen, dass es schwierig ist, den Lärm zu beseitigen und die tatsächlichen Fakten zu ermitteln. Deshalb haben wir die 30 schlechtesten Schönheitstipps zusammengestellt, die Sie unbedingt vermeiden sollten. Wir versprechen, Ihre Haut und Haare werden es Ihnen danken.
1 Peeling jeden Tag.
Während es sich nach einem schnellen Weg anhört, abgestorbene Haut loszuwerden, kann ein tägliches Peeling Ihre Haut von ihren natürlichen Ölen befreien und Reizungen verursachen, bevor die oberste Hautschicht richtig heilen kann, sagt die berühmte Gesichtsbehandlerin Joanna Vargas. Stattdessen empfiehlt sie, bei normaler Haut zwei- bis dreimal pro Woche und bei empfindlicher Haut einmal pro Woche ein Peeling durchzuführen.
2 Das tägliche Tragen von Make-up ist schlecht für Ihre Haut.
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Es ist eigentlich nichts Falsches daran, täglich ein volles Gesicht aus Make-up zu tragen, solange Sie fleißig dabei sind, Ihre Haut zu pflegen.
Dr. Megan Ward Harris, Arzthelferin bei Geisinger Wilkes Barre Dermatology in Pennsylvania, sagt, dass Sie die Konturierung fortsetzen können, solange Sie Folgendes tun: Halten Sie Ihre Pinsel sauber, verwenden Sie Produkte für Ihren Hauttyp und stellen Sie vor allem sicher, dass Sie Zieh dein Make-up immer aus.
3 Sie brauchen Sonnenschutzmittel nur, wenn es sonnig ist.
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Wenn Sie glauben, dass Sie während eines Regensturms kein Risiko für Sonnenschäden haben, liegen Sie falsch. Unabhängig von der Jahreszeit oder dem Wetter sollten Sie täglich Sonnenschutzmittel auftragen.
"Ultraviolette Strahlen, die die Ursache für Sonnenschäden und Hautkrebs sind, sind immer vorhanden", sagt Dr. Shilesh Iyer, Dermatologe bei der New York Dermatology Group. "Sie sind unabhängig von kaltem oder heißem Wetter und werden nicht durch Wolken blockiert. An bewölkten Tagen werden nur sichtbare Strahlen (aber keine UVB-Strahlen) der Sonne blockiert."
4 Drücken Sie Ihre Wangen für einen natürlichen Glanz.
In der viktorianischen Ära drückten Frauen ihre Wangen, um einen Rougeeffekt zu erzielen. Wenn Sie dies jedoch kontinuierlich tun, können Blutgefäße und Kapillaren gebrochen werden, die nicht verschwinden, warnt Dr. Harris.
5 Pop Pickel mit einer Sicherheitsnadel.
Sie sollten Ihre Pickelperiode nicht knallen lassen, geschweige denn mit einer Sicherheitsnadel, sagt Dr. Harris. Um Infektionen und Narben zu vermeiden, überlassen Sie es einem Fachmann wie einem Dermatologen, Gesichtsarzt oder Kosmetiker.
6 Haarspray kann als Make-up-Spray verwendet werden.
Haarspray ist großartig, um statische Aufladung zu verhindern und Kräuselungen in Schach zu halten, aber das war es auch schon. Es ist schlecht für Sie, wenn Sie es auf Ihr Gesicht auftragen - ob Sie es sprühen und durchlaufen oder direkt auf Ihre Haut spritzen.
Die schädlichen Inhaltsstoffe von Haarspray können Ihre Haut austrocknen und Sie älter aussehen lassen. Ganz zu schweigen davon, dass es auch einen klebrigen Film hinterlässt.
7 Brennen Sie Spliss.
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Bei der brasilianischen Haarbehandlung "Velaterapia" wird eine Flamme auf Ihr Haar gelegt, um Spliss zu verbrennen. Aber so sollten Sie sich nicht um Ihre Haare kümmern, sagt Jet Rhys, Inhaber des Jet Rhys Salons in San Diego.
8 Je höher der Lichtschutzfaktor, desto besser der Schutz.
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SPF bezieht sich hauptsächlich auf die Fähigkeit des Sonnenschutzmittels, ultraviolette B-Strahlung zu blockieren. Während UVB-Strahlen die Hauptursache für Nicht-Melanom-Hautkrebs und Sonnenbrand sein können, müssen Sie auch ultraviolette A-Strahlung berücksichtigen, die Falten und andere Anzeichen von Hautalterung verursacht. Nur "Breitband" -Sonnenschutzmittel schützen vor beiden.
Infolgedessen können Produkte mit einem höheren Lichtschutzfaktor ein falsches Sicherheitsgefühl vermitteln, sagt Dr. Steven Q. Wang, Dermatologe am Memorial Sloan Kettering Cancer Center in New Jersey. "Menschen, die sie benutzen, neigen dazu, viel länger in der Sonne zu bleiben. Sie überspringen möglicherweise das erneute Auftragen. Und sie denken möglicherweise, dass sie keinen Schatten suchen, keinen Hut tragen oder sich mit Kleidung bedecken müssen", sagt er. "Sie bekommen am Ende viel mehr UVA-Schaden, was natürlich den Zweck zunichte macht."
9 Anti-Aging-Hautprodukte können Falten beseitigen.
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Glauben Sie keinen Feuchtigkeitscremes, die behaupten, die Uhr zurückzudrehen. Laut Dr. Harris steigert Retinol in den meisten rezeptfreien Anti-Aging-Hautprodukten die Kollagenproduktion in der Haut und verleiht ihr den vorübergehenden prallenden Effekt. Aber das Schlüsselwort hier ist vorübergehend.
"Feuchtigkeitscremes können einen vorübergehenden Effekt der Faltenreduzierung erzielen, indem sie die Haut auffüllen", sagt Dr. Evan A. Reider, Assistenzprofessor für Dermatologie an der NYU Langone Health. Sobald das Produkt nicht mehr auf der Haut ist, verschwinden auch seine Wirkungen.
10 Eine Basisbräune verhindert einen Sonnenbrand.
Dr. Harris sagt, dass Mentalität einfach "lächerlich" ist. Mit einer Basisbräune in die Sonne zu gehen, ist gleichbedeutend mit dem Tragen von SPF 4, was "nutzlos" ist, sagt sie. Der beste Weg, um Sonnenbrand zu verhindern? Natürlich erneut Sonnenschutzmittel auftragen.
11 Wenn Sie Ihr Haar schneiden, wächst es schneller.
Das Schneiden von Spliss macht Ihr Haar definitiv gesünder, aber das wirkt sich nicht auf das Wachstum aus, da die Follikel in Ihrer Kopfhaut steuern, wie schnell und wie stark Ihr Haar wächst. Unabhängig davon, ob Sie es schneiden oder nicht, wächst das Haar jeden Monat um durchschnittlich einen Zentimeter.
12 Sie können Spliss beseitigen.
Wenn Sie Spliss haben, können Sie die Haarsträhne mit einem Hitzeschutzspray oder einer Tiefenpflegebehandlung stärken. Aber nichts kann sie vollständig reparieren, außer sie natürlich mit einem Haarschnitt oder einer Haarentfernung zu beseitigen.
13 Vorbereitung H kann Augenschwellungen heilen.
Es ist leicht versucht zu sein, Gegenstände, die im Haus herumliegen, für einen Beauty-Hack zu verwenden, anstatt ein neues (sprich: teures) Produkt zu kaufen, um die Arbeit zu erledigen. Aber oft ist es nicht der beste Ansatz, Ihre Probleme selbst zu lösen.
Zum Beispiel, ja, Hämorrhoidencreme Zubereitung H reduziert Rötungen und Schwellungen. Es enthält aber auch Inhaltsstoffe, die unglaublich gefährlich sind, wenn sie versehentlich in Ihr Auge gelangen. Der beste Weg, um Augenschwellungen loszuwerden, besteht darin, genügend Schlaf zu bekommen und hydratisiert zu bleiben. Zum Glück sind diese Behandlungen auch kostenlos!
14 Solarien sind sicherer als die Sonne.
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Laut einer Harvard-Studie ist die Strahlung von Solarien fast dreimal so stark wie die von der Sonne. Das ist also ein äußerst irreführender Mythos.
15 Tönen Sie fettige Haut mit Alkohol.
Wenn Ihre Haut zu Öl neigt, haben wir den Instinkt, Alkohol zu verwenden, um sie schnell auszutrocknen. Aber es ist keine gute Idee. Wenn es als Toner auf das Gesicht aufgetragen wird, entfernt Alkohol die Hautoberfläche, was zu dehydrierter Haut führt.
" Außerdem hat es keine zusätzlichen Vorteile", sagt Dr. Harris. Für eine sichere Alternative empfiehlt sie Retin-A, gefolgt von einer Feuchtigkeitscreme.
16 Je mehr Sie sich die Haare bürsten, desto glänzender wird es.
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Wenn Sie Ihr Haar 100 Mal bürsten, wird es nicht länger oder glänzender. (Entschuldigung, Marcia Brady.) Eigentlich Dr. Paradi Mirmirani, Ein Dermatologe am Vallejo Medical Center in Kalifornien warnt davor, dass übermäßiges Bürsten zu Kräuseln und Bruch führen kann.
17 Verwenden Sie Zahnpasta als Akne-Spot-Behandlung
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Dies ist ein weiteres Hausmittel, das ziemlich gefährlich sein könnte. Während Zahnpasta Inhaltsstoffe enthält, die Pickel austrocknen könnten, "enthält Zahnpasta auch so viele scharfe Inhaltsstoffe, die in Ihrem Mund wirken, aber nicht auf Ihrem Gesicht", sagt Dr. Harris.
Sie sagt, dass die Verwendung von Zahnpasta auf Ihrer Haut Dermatitis und andere Hautprobleme verursachen kann.
18 Bürsten Sie Ihre Haare von oben nach unten.
Der Ansatz von oben nach unten verursacht tatsächlich unnötige Knoten und Brüche, sagt Kelsy Osterman, eine Friseurin in New York City. Nehmen Sie stattdessen Knoten an, die an den Enden beginnen, und machen Sie sich langsam aber sicher auf den Weg nach oben. Sie werden sanft entwirren, ohne den Haarfollikel aus seiner Wurzel zu reißen.
Vernachlässigen Sie jedoch nicht die Oberseite Ihres Kopfes. Die Kopfhaut enthält großartige natürliche Öle, die der Rest Ihres Haares benötigt, um gesund und konditioniert zu bleiben.
19 Waschen Sie Ihre Haare jeden Tag.
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Selbst wenn Sie trainieren und schwitzen, kann die tägliche Anwendung von Shampoo Ihr Haar von seinen natürlichen Ölen befreien, Ihre Kopfhaut verärgern und Sie mit trockenem und brüchigem Haar zurücklassen. "Zu häufiges Waschen der Kopfhaut mit scharfen Reinigungsmitteln kann zu Kopfhautproblemen führen", sagt der Haarbiologe Dominic Burg.
J ulien Farel vom Julien Farel Restore Salon & Spa in New York sagt: "Nur diejenigen mit fettiger Kopfhaut sollten sich jeden Tag waschen."
20 Rotierende Produkte sind gut für Ihre Haut.
Es stellt sich heraus, dass Ihre Haut die Konsistenz liebt. Dr. Harris sagt, wenn die Produkte in Ihrer Routine für Sie funktionieren, sollten Sie keine Änderungen vornehmen. Grundsätzlich, wenn es um Ihre Haut geht, wenn sie nicht kaputt ist, reparieren Sie sie nicht!
21 Der beste Weg, um Vitamin D zu bekommen, ist von der Sonne.
Das ist definitiv nicht der Fall. "Es gibt viele Lebensmittel aus Ihrer Ernährung, die Sie dahin bringen, wo Sie sein müssen", sagt Dr. Harris. Milch- und Fettfische sind hervorragende Quellen für Vitamin D, das für die Knochengesundheit von entscheidender Bedeutung ist. Ein tägliches Multivitaminpräparat ist auch eine sichere und einfache Möglichkeit, Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.
22 Trinkwasser spendet der Haut Feuchtigkeit.
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Es ist eine gute allgemeine Faustregel, viel Wasser zu trinken, aber es stellt sich heraus, dass es keine offensichtlichen Auswirkungen auf Ihre Haut hat. Laut Dr. Dendy Engelman, Dermatologe und kosmetischer Chirurg in New York City, "korreliert die Wasseraufnahme nicht wirklich mit der Hautfeuchtigkeit, es sei denn, man ist extrem dehydriert."
Tatsächlich wird die Hautfeuchtigkeit auf natürliche Weise durch Ölproduktion und durch Feuchtigkeitscremes, Cremes und Öle erzeugt, sagt sie.
23 Natürliche Inhaltsstoffe sind weniger reizend als chemische.
Es ist eine logische Annahme, aber es stellt sich heraus, dass einige natürliche Inhaltsstoffe wie Pfefferminze, Teebaumöl und Zimt ernsthafte Hautreizungen verursachen können, sagt Dr. Jeannette Graf, Dermatologin am Mount Sinai Hospital in New York.
Der Schlüssel zur Vermeidung einer schlechten Reaktion liegt in der Suche nach der reinsten Form des natürlichen Extrakts.
24 Zähne können nicht zu weiß werden.
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Es ist möglich, Ihre Zähne zu stark zu bleichen, wodurch die Zähne geschwächt und der Zahnschmelz entfernt werden kann.
Die meisten Zahnärzte empfehlen, die Zähne höchstens einmal im Jahr aufzuhellen.
25 Das Pumpen Ihres Mascara-Zauberstabs ist der beste Weg, um das Produkt optimal zu nutzen.
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Wenn Sie Ihren Mascara-Zauberstab hinein- und herausbewegen, wird er möglicherweise vollständig beschichtet. Durch das Pumpen gelangt jedoch Luft in den Schlauch, wodurch die Mascara schnell austrocknet. Es verursacht auch Verklumpungen und Abplatzungen und verringert letztendlich die Haltbarkeit der Wimperntusche.
Drehen Sie stattdessen den Stab vorsichtig in der Röhre und verwenden Sie kreisende Bewegungen, um das Produkt so auf den Stab zu bringen, wie Sie es möchten.
26 Ein Fundament mit Lichtschutzfaktor reicht für den Sonnenschutz aus.
Während viele getönte Feuchtigkeitscremes und Grundierungen SPF in ihren Formeln haben, ist dies kein adäquater Ersatz für Sonnenschutzmittel. Erstens tragen Sie nicht genug davon, um den vollständigen Sonnenschutz zu erhalten, den Sie benötigen. Zweitens schützen die meisten SPF-Fundamente nur vor UVB-Strahlung, nicht vor UVA. Sie sollten immer Breitband-Sonnenschutzmittel auftragen, nachdem Ihre Feuchtigkeitscreme absorbiert wurde, aber bevor Sie Ihre Grundierung auftragen.
27 Sie werden schließlich aus Akne herauswachsen.
Sie sind nicht allein, wenn Sie lästige Pickel mit Ihren Teenagerjahren in Verbindung bringen. Leider hat Akne nichts mit dem Alter zu tun und alles mit Hormonen, Stress, Ernährung und Ihrem bereits vorhandenen Hauttyp.
"Wenn die zugrunde liegenden Faktoren nicht angesprochen werden, hört Akne möglicherweise gar nicht auf", erklärt Dr. Carl Thornfeldt, Gründer von Epionce. Laut Dr. Thornfeldt leiden 26 Prozent der 40-Jährigen und 12 Prozent der 50-Jährigen an Akne.
28 Verwenden Sie Haarverlängerungskleber für Ihre Wimpernverlängerungen.
Sie sollten keinen Klebstoff verwenden, der für Haare an anderen Stellen Ihres Körpers bestimmt ist, insbesondere nicht für etwas, das Sie auf Ihre Augen auftragen.
Ein Friseur, der dies tat, hatte eine schreckliche Erfahrung. Ihre Augen schwollen an, tränen und wurden rot - und sie verlor all ihre echten Wimpern, als sie die falschen herauszog. Es ist einfach kein Geld wert, das Sie sparen.
29 Graues Haar wird durch Stress verursacht.
Jeder Haarfollikel enthält eine bestimmte Anzahl von Pigmenten, wodurch eine Chemikalie namens Melanin entsteht. Die Farbe Ihres Haares hängt davon ab, wie viel Melanin das Haar enthält. Mit zunehmendem Alter beginnt das Pigment in den Zellen zu sterben, weshalb die Haare grau werden.
Es ist größtenteils genetisch bedingt, aber laut Scientific American "wurde kein klarer Zusammenhang zwischen Stress und grauem Haar gefunden."
30 Wenn Sie fettiges Haar haben, lassen Sie den Conditioner aus.
Conditioner steht nicht in direktem Zusammenhang mit einer Zunahme des Haarfetts, solange Sie es richtig anwenden. Wenn Ihr Haar fettig ist, konzentrieren Sie den Conditioner auf die Enden und vermeiden Sie es, ihn auf die Wurzel aufzutragen. Unabhängig vom Haartyp wird immer ein Conditioner empfohlen. Weitere Schönheitsfehler, die Sie vermeiden sollten, finden Sie in den 30 Make-up-Optionen, mit denen Sie älter aussehen.
