Egal, ob Sie es tun, um einen geliebten Menschen zu beschützen, mit einer ungezogenen Tat davonzukommen oder einfach zu erklären, warum Sie zu spät zu einem Termin kommen, Fibs zu erzählen, ist ein zentraler - wenn auch unangenehmer - Teil des Lebens. Aber haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie wirklich gut darin sind, diese Unwahrheiten weiterzugeben? Schließlich kann alles, von einer höheren Stimme bis zu einer übermäßig ehrgeizigen Titelgeschichte, Sie verraten. Und nur weil jemand mit dem Kopf nickt, heißt das nicht, dass er nicht heimlich denkt: "Wer ist diese Person, die versucht, mich anzulügen?"
Wenn Sie also Falsches erfinden wollen, machen Sie es zumindest richtig - und vermeiden Sie all diese wissenschaftlich fundierten Anzeichen, dass Sie nach Lügen stinken.
1 Ihre Hände sind viel zu aktiv
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Laut Forschern der Universität von Chicago werden die Hände eines schlechten Lügners sie oft verraten. Weil Gesten weniger unter unserer bewussten Kontrolle stehen, können sie oft "die Informationen enthüllen, die die Lüge verbergen sollte".
Zum Beispiel kann ein Lügner sagen, dass er einfach nicht weiß, wo ein Gegenstand versteckt ist, während seine Hände auf seine genaue Position zeigen.
2 Ihre Stimme nimmt an Tonhöhe zu
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Eine im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlichte Studie ergab, dass die durchschnittliche Tonhöhe des S- Klangs höher war, wenn ein Teilnehmer lügte oder die Wahrheit sagte. Die Tonhöhe der Teilnehmer nahm noch mehr zu, da sie gebeten wurden, länger zu lügen oder schwierige Fragen zu ihren Aussagen zu beantworten. Die Forscher sagen, dass es der Stress ist, eine Lüge aufrechtzuerhalten, der den Tonwechsel verursacht.
3 Du bist kein Meister am Roten Hering
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"Eine der einfachsten Möglichkeiten, mit einer Lüge davonzukommen, besteht darin, den Fokus einfach von sich selbst abzulenken, damit Sie nicht in Ihre Lüge verwickelt werden", sagt Samantha Morrison, eine Wellness-Expertin für Glacier Wellness. "Weil Details auseinander brechen, wissen gute Lügner genau, wie sie Fragen vermeiden können, indem sie die Methode des roten Herings anwenden", erklärt sie.
Wie benutzt man einen roten Hering? Nun, wenn Sie das Gesprächsthema auf etwas anderes verlagern, das für das eigentliche Problem irrelevant ist. Wenn Ihr Chef Sie also nach Ihnen fragt, warum Sie zu spät zu einem wichtigen Meeting kommen, und Sie weniger auf Ihre Verspätung antworten, als vielmehr auf den Stress, ein vielbeschäftigter Elternteil zu sein. Ich habs? Gut!
4 Sie haben Ihre notwendigen Vorbereitungen nicht getroffen
Laut einer im Journal of Nonverbal Behavior veröffentlichten Studie scheitern Lügen meistens, "weil der Lügner die falsche Linie, die er oder sie beibehalten will, nicht angemessen vorbereitet hat".
Ohne die richtige Vorbereitung und die Erstellung einer alternativen, konsistenten Geschichte wird ein Lügner oft durch Fragen oder durch das Wiederholen seiner Lüge gestolpert.
5 Sie erwarten die Folgefragen nicht
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Wenn ein Lügner die Fragen, die ihm als Antwort auf seine Lüge gestellt werden, nicht vorwegnimmt, muss er sofort eine glaubwürdige Antwort finden. "Wenn Sie dies tun, werden die meisten Menschen verschiedene Verhaltensweisen nachweisen, die bedeuten, dass sie über das nachdenken, was sie sagen, während sie sprechen", schreibt der Psychologe Paul Ekman in seinem Aufsatz Deception, Lying and Demeanor .
Da eine ehrliche Person beim Sprechen nicht die gleichen Anstrengungen unternehmen muss, sind diese Verhaltensweisen ein totes Werbegeschenk, das jemand lügt.
6 Sie spüren Gefühle über das Lügen
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Oft signalisieren die Gefühle, die Sie beim Lügen spüren, Ihrem Gesprächspartner, dass Sie tatsächlich unwahr sind. Laut Ekman "sind die Angst vor dem Fangen, die Schuld am Lügen und… das Vergnügen und die Aufregung, einen zu überfallen, das wichtigste dieser Gefühle in Bezug auf Lügen."
Umgekehrt wird ein guter Lügner seine Geschichte mit gutem Gewissen erzählen und sich fast davon überzeugen, dass sie die Wahrheit sagen.
7 Deine wahren Gefühle sind auf dein Gesicht geschrieben
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Selbst wenn Ihre Geschichte in Ordnung ist, scheint Ihr Gesicht ein totes Werbegeschenk zu sein. Laut einer in Interpersonal Relations and Group Processes veröffentlichten Studie ist eine erzwungene Emotion oft schwer zu verbergen - besonders wenn Sie ein schlechter Lügner sind.
Zum Beispiel kann ein erzwungenes Lächeln "Spuren von Muskelaktionen enthalten, die mit Ekel, Angst, Verachtung oder Traurigkeit verbunden sind". Das bedeutet, dass Sie möglicherweise einen Anruf in Betracht ziehen möchten, wenn Sie wirklich eine Falschheit weitergeben müssen.
8 Ihre Geschichte ist zu gut
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Laut Ekman in seinem Buch Telling Lies kann "eine zu glatte Lüge das Zeichen eines gut geprobten Betrügers sein". Tatsächlich wiederholt er Geschichten von Betrügern, die sich absichtlich widersprechen, um glaubwürdiger zu erscheinen. Während eine völlig widersprüchliche Geschichte Sie auch verraten wird, gibt es einen Mittelweg zwischen Hummeln und Debonair, den ein erfahrener Lügner erreichen kann, um wahrheitsgemäß zu erscheinen.
9 Sie können Ihre Worte nicht gerade halten
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Laut Forschern der Universität von Rochester können selbst wenn die Geschichte eines Lügners gut ist, sie häufig ihre semantische Struktur durcheinander bringen, weil es wichtig ist, die Dinge gerade zu halten. Die Studie ergab, dass die Teilnehmer Lügner von Wahrsagern nur aus dem Text eines Gesprächs bestimmen konnten. Und für die Lügen, die immer unbemerkt bleiben, schauen Sie sich diese 40 Lügenkinder an, auf die Eltern immer hereinfallen.
10 Du bist bewacht
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Laut Untersuchungen in The Detection of Deception in Forensic Contexts "scheinen Lügner im Vergleich zu Wahrsagern weniger aufgeschlossen zu sein und ihre Geschichten auf weniger überzeugende Weise zu erzählen."
11 Sie machen negative Aussagen
Laut der Sozialpsychologin Dr. Bella DePaulo in ihrem Artikel Lügen von Wahrheiten unterscheiden , "machen Lügner mehr negative Aussagen und Beschwerden als Wahrsager." Außerdem "wirken sie etwas weniger freundlich und angenehm." Wenn die Person, die Sie anlügen, nicht genauso unfreundlich ist wie Sie, werden sie wahrscheinlich Ihre Verhaltensänderung bemerken und vermuten, dass etwas nicht stimmt.
12 Sie drücken Ihre Lippen zusammen
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Laut Dr. DePaulo "drückten Lügner eher ihre Lippen zusammen." Dieses ungewöhnliche Verhalten ist eine Folge des Stresses beim Versuch, eine Lüge aufrechtzuerhalten, und wird Sie mit Sicherheit verraten.
13 Ihre Rede wird unpersönlich
"Lügner klingen weniger unmittelbar als Wahrsager", schreibt DePaulo. Die Art und Weise, wie ein Lügner spricht, erscheint oft "distanzierter, unpersönlicher, ausweichender und unklarer". Lügner verwenden oft die passive Stimme, was darauf zurückzuführen ist, dass ein wahres Ereignis nicht wiederholt wird.
14 Sie haben weniger Augenkontakt
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Lügner "machen oft weniger Augenkontakt als Wahrsager", schreibt DePaulo. Aufgrund von Nerven nimmt dieses Werbegeschenk tatsächlich zu, je motivierter ein Lügner ist, mit seiner Falschheit davonzukommen. Ein entschlossener Lügner wird auffällig davor zurückschrecken, mit seinem Gesprächspartner die Augen zu verschließen, ein klares Zeichen dafür, dass er etwas zu verbergen hat.
15 Sie bewegen sich weniger
Lügner scheinen oft "gehemmt" zu sein als Wahrsager, schreibt DePaulo. Mit anderen Worten, ihr Versuch, ihre Geschichte zu kontrollieren, kann oft auch dazu führen, dass sie ihren Körper kontrollieren. Sie machen auffällig "weniger Fuß- und Beinbewegungen", erklärt sie.
16 Ihre Rede wird gestelzt
Laut einer im Journal of Nonverbal Behavior veröffentlichten Studie "provozierte Täuschung eine größere Anzahl von Pausen und Wörtern und eine höhere Beredsamkeit."
Mit anderen Worten, die Voraussicht, die notwendig ist, um eine gute Lüge zu erfinden, zeigte sich oft in der unangenehmen Rede des Lügners und dem erweiterten Wortschatz. Letzteres mag zwar nicht intuitiv erscheinen, aber es ist ein Zeichen dafür, dass der Sprecher nicht flüssig spricht. Dies ist ein wichtiger Hinweis darauf, dass das, was er sagt, nicht so leicht in den Sinn kommt, wie es die Wahrheit tun würde.
17 Ihr Ton ist flach oder unregelmäßig
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Laut einer im Journal of Nonverbal Behavior veröffentlichten Studie führt der Versuch eines Lügners, seine Stimme zu kontrollieren, häufig dazu, dass sie entweder "überkontrolliert oder völlig unkontrolliert" ist. In jedem Fall ist der Stimmton eines Lügners im Allgemeinen aus dem Ruder gelaufen.
18 Sie sind zu sicher in Ihrem eigenen Gedächtnis
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Laut Forschungen in Psychologie, Kriminalität und Recht "werfen Wahrsager mehr Zweifel an ihrem eigenen Gedächtnis auf als Lügner." Während ein Wahrsager frei offenbaren kann, dass er tatsächlich über den genauen Verlauf der Ereignisse unsicher ist - wie die meisten Menschen -, wird ein Lügner diese Unsicherheit nicht offenbaren können, besorgt, dass er sie preisgibt.
19 Sie brauchen zu lange, um Ihre Lüge zu erzählen
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Laut einer Studie in Applied Cognitive Psychology ist "die Reaktionszeit ein Hinweis auf Täuschung". Ein Lügner braucht oft viel länger, um seine Geschichte zu erzählen, als ein Wahrsager. Der Grund ist, dass sie sich nicht nur entscheiden müssen zu lügen, sondern auch eine Geschichte konstruieren müssen, um diese Lüge zu tragen. "Jeder verlängert die Antwortzeit im Vergleich zur ehrlichen Antwort", erklären sie.
20 Sie blinken weniger häufig
Laut einer Studie zu Recht und menschlichem Verhalten blinzelten Verdächtige in Polizeiinterviews "bei irreführenden Clips weniger häufig als bei wahrheitsgemäßen Clips". Während dieser Faktor unter den Teilnehmern unterschiedlich war, war es wahrscheinlich wieder das Ergebnis eines Lügners, der ihr Verhalten überlegte.
21 Sie lächeln weniger
Eine in Legal and Criminological Psychology veröffentlichte Studie ergab, dass "Straftäter beim Lügen weniger lächelten". Sie stellten die Hypothese auf, dass dies ein Ergebnis der Lügner war, die glaubten, dass Lächeln und Lachen ein Werbegeschenk für sie sein würden, wenn sie nicht wahrheitsgemäß waren.
22 Du bist nicht glaubwürdig
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Manchmal ist es gut genug, einfach nicht geglaubt zu werden, um zu lügen. Laut einer Studie im Journal of Communication können "naive Richter Täuschungen auf einem höheren als dem Zufallsniveau erkennen". Mit anderen Worten, wenn jemand denkt, dass Sie lügen - auch ohne verräterische Anzeichen -, könnten Sie es einfach sein. Intuition ist eine mächtige Sache.
23 Ihre Führungsfunktionen fehlen
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Lügen ist eine sehr schwierige Sache, die ein übermäßiges Maß an geistigen Fähigkeiten erfordert. Laut einer in Genetic, Social and General Psychology veröffentlichten Studie sind "exekutive Prozesse zentrale kognitive Komponenten für die Lügenproduktion". Wenn Sie feststellen können, dass Ihnen in einer dieser Abteilungen - wie z. B. Hemmung und Arbeitsgedächtnis - etwas fehlt, werden Sie wahrscheinlich kein sehr guter Lügner sein.
24 Sie verwenden keine ausschließenden Wörter
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Im APA-Monitor veröffentlichte Untersuchungen ergaben , dass Lügner weniger ausschließende Wörter verwenden, z. B. "außer, aber oder noch". Mit anderen Worten, alle Begriffe, die "unterscheiden, was sie getan haben, von dem, was sie nicht getan haben".
Während die Forscher den Grund für diesen Mangel nicht theoretisierten, kamen sie zu dem Schluss, dass "Lügner ein Problem mit dieser Komplexität zu haben scheinen, und das zeigt sich in ihrem Schreiben." Und für weitere Dinge, die Sie aus dem Schreiben von jemandem entnehmen können, lesen Sie diese 17 erstaunlichen Dinge, die Ihre Handschrift über Sie sagt.
25 Sie halten Ihre Antworten kurz
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Laut einer Studie in Applied Cognitive Psychology "hängt die Nachrichtendauer negativ mit Täuschung zusammen". Mit anderen Worten, Lügner hielten ihre Antworten kurz und bündig, wahrscheinlich eine Taktik, um zu vermeiden, zu viele Details zu liefern. Während das Auflisten zu vieler Fakten auch verrät, dass Sie eine Wahrheit erfunden haben, kann eine knappe Antwort ein totes Werbegeschenk sein, dass Sie etwas verstecken.
26 Sie übertreiben es beim Chatten
Laut der bekannten Täuschungsexpertin Pamela Meyer in ihrem Buch Liespotting waren Lügner in einem Online-Chat "gesprächiger als ihre Partner und verwendeten etwa ein Drittel mehr Wörter als die Wahrsager." Darüber hinaus "verwendeten sie mehr Pronomen und enthielten mehr sensorische Verben", um ihre Geschichte zu verschönern. In dem Versuch, eine alles verzehrende und überzeugende Geschichte zu erfinden, gaben sich diese Lügner selbst preis, indem sie sie einfach übertreiben.
27 Ihre Handgesten werden metaphorischer
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Laut einer im Journal of Nonverbal Behavior veröffentlichten Studie war "Lügen mit einer Abnahme der deiktischen Gesten und einer Zunahme der metaphorischen Gesten verbunden".
Genau wie die vermehrte Verwendung unpersönlicher Verben und passiver Stimme zeigt dies das Gefühl des Lügners, sich aus seiner Situation zu entfernen, da sich ihre Handgesten nicht mehr auf ihre Umgebung beziehen und stattdessen abstrakt werden. Wenn Sie überflüssige Gesten reduzieren möchten, lernen Sie die 23 Tricks der Körpersprache, die Ihnen Ihr ganzes Leben lang gute Dienste leisten.
