Verschwenden Sie nicht, wollen Sie nicht. Kleide dich für den Job, den du willst, nicht für den Job, den du hast. Das einzige, was zu fürchten ist, ist die Angst selbst. Manche Weisheit ist einfach zeitlos und wird immer ein ausgezeichneter Rat sein - es ist die Art von Einsicht, die von einer Generation zur nächsten niemals alt wird, selbst wenn sich die Welt von Pferdekutschen zu intelligenten Autos, Telegraphen zu iPhones bewegt.
Aber es gibt viele andere Tipps, Ratschläge und Lehren aus der Vergangenheit - sogar aus der jüngeren Vergangenheit -, die etwas fragwürdiger sind. Hier sind 30 Einblicke, die Sie wahrscheinlich im 20. Jahrhundert hinterlassen können. Lesen Sie also weiter und denken Sie daran, alle Ratschläge, denen Sie begegnen, zu ignorieren! Weitere Tipps, wie Sie tatsächlich gut altern können, finden Sie in diesen 100 besten Anti-Aging-Geheimnissen.
1 Sei ein Mann
Viele Väter und Trainer gaben diese Erkenntnis an die Jungen in ihrer Obhut weiter und drängten sie, etwas zu verschärfen und durchzusetzen, was sie störte. Wenn man die sexistischen Konnotationen dieser Aussage heute beiseite lässt, wird klar, dass das Ignorieren von Sorgen oder Bedenken nur zu größerer Angst führen und sogar langfristigen Schaden anrichten kann. Und wenn Sie ein besserer Vater von Jungen sein möchten, lesen Sie die 20 einfachen Möglichkeiten, ein (viel) besserer Vater zu sein.
2 Sprechen Sie nicht, bis Sie gesprochen haben
Alle Kinder, die zu Beginn des letzten Jahrhunderts aufwuchsen, haben diesen Rat wahrscheinlich gehört. Während Kinder das Letzte waren, von dem irgendjemand etwas hören wollte, tauchen in dieser Zeit - in der es zur Norm geworden ist, Kinder zu drängen, jedes mögliche Interesse zu erforschen und sich nach Belieben auszudrücken - solche Aphorismen nicht mehr zu häufig auf. Weitere Informationen zur Kindererziehung finden Sie in diesen 40 Parenting Hacks für die Erziehung eines erstaunlichen Kindes.
3 Früh ins Bett, früh aufstehen
Ben Franklins klassischer Ratschlag, wie man "gesund, wohlhabend und weise" wird, ist in dieser Ära der Fernarbeit, der flexiblen Zeitpläne und des "eigenen Chefs" etwas veraltet. Schließlich ist es im Jahr 2018 weniger wahrscheinlich, dass Erfolg als Ergebnis des von Ihnen eingehaltenen Zeitplans gesehen wird als das, was Sie tatsächlich produzieren. Weitere Ratschläge zum guten Schlafen finden Sie in diesen 40 Möglichkeiten, in Ihren 40ern besser zu schlafen.
4 Saug es auf
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Ähnlich wie "sei ein Mann" sah dieser Ratschlag Gefühle als etwas, das überwunden oder niedergeschlagen werden musste, damit die notwendige Arbeit erledigt werden konnte. Während manchmal ein wenig Stoizismus hilfreich sein kann, sind die Gefahren des Ignorierens der tatsächlichen Gefühle erst in den letzten Jahren deutlicher geworden. Und für einige erstaunliche Ratschläge zum Leben sind hier die 20 genialen Möglichkeiten, weniger faul zu sein.
5 Essen Sie nicht, bevor Sie schwimmen
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Jahrzehntelang enthielten Poolpartys normalerweise die Warnung, dass jeder, der Hot Dogs und Pizza isst, 30 Minuten vor dem Schwimmen warten sollte, sei es, weil dies Krämpfe verursachen oder den Blutfluss zu den Gliedmaßen des Schwimmers begrenzen könnte. Die Wissenschaft dahinter hat sich bestenfalls als zweifelhaft erwiesen, und obwohl übermäßiges Essen wahrscheinlich keine gute Idee ist, bevor Sie ins Wasser tauchen, müssen Sie kaum 30 Minuten warten, bevor Sie ein Bad nehmen.
6 Knacken Sie nicht die Knöchel, sonst bekommen Sie Arthritis
Die Person, die dies sagte, wollte vielleicht nur, dass der Knöchelknacker die widerliche Angewohnheit aufhörte, und wusste genau, dass dies nicht wahr war. Aber dieser Rat, der im letzten Jahrhundert fortbestanden hat, ist nicht wahr. Obwohl das Knacken der Knöchel durch die Freisetzung von Gas aus der Synovialflüssigkeit verursacht wird, gibt es keine Hinweise darauf, dass dies zur Arthritis beiträgt (obwohl einige Studien herausgefunden haben, dass es die Griffstärke verringern kann). Ja, es ist definitiv einer der 40 Gesundheitsmythen, die Sie jeden Tag hören.
7 Kaffeetrinken bremst Ihr Wachstum
Viele Kinder wurden mit dieser Erkenntnis davon abgehalten, den Kaffee ihrer Eltern zu trinken. Tatsächlich hat sich herausgestellt, dass Kaffeetrinken keinen tatsächlichen Einfluss auf die eigene Entwicklung hat. Viel zu viel Kaffee ist jedoch etwas ganz anderes. Lesen Sie hier, wie viel Koffein Sie zur Überdosierung trinken müssen.
8 Wählen Sie einen sicheren Pfad
Wenn jemand überlegte, welchen Job er verfolgen oder was er am College studieren sollte, tauchte diese Erkenntnis oft auf, und es gibt eine Logik, wenn das Hauptanliegen darin besteht, nur einen Job zu bekommen und sein ganzes Leben lang dabei zu bleiben. Aber im 21. Jahrhundert ist die Idee eines "sicheren Weges" fast vollständig verschwunden. Stattdessen wird College-Aspiranten heute eher gesagt, dass sie mutig sind und vom ausgetretenen Pfad abweichen. In der heutigen Zeit scheint es sich bei dem neuen Job um mehrere Jobs zu handeln: Schauen Sie sich zum Beweis die 20 lukrativsten Nebenbeschäftigungen an.
9 Es ist eine Welt, in der Hunde essen und Hunde essen
Sicher, die Dinge werden wettbewerbsfähig und die Geschäftswelt kann halsbrecherisch werden, aber die Idee des Nullsummen-Aphorismus, der getötet oder getötet werden kann, ist etwas altmodisch. Im 21. Jahrhundert voranzukommen bedeutet nicht, den anderen auszuschalten, sondern sich selbst und das, was Sie anbieten, zu verbessern.
10 Lesen bei schwachem Licht schädigt Ihre Augen
Während ein Blick in die Sonne Ihre Augen und Ihr Sehvermögen ernsthaft schädigen kann, hat sich herausgestellt, dass die Verwendung selbst bei schwachem Licht keine signifikanten negativen Auswirkungen auf Ihre Sehfähigkeit hat. Es ist vielleicht nicht so einfach zu lesen, was auf der Seite steht, aber es wird Ihnen keine langfristigen Sehprobleme verursachen.
11 Achten Sie auf Nummer Eins
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Pass zuerst auf dich auf, die Idee geht, dann mach dir Sorgen um andere. Dies trifft bis zu einem gewissen Punkt zu, aber während dieses Mantra der Me-Generation in einer Zeit des grassierenden Eigeninteresses von Nutzen war, hat es sich in den letzten Jahren als weniger effektiv erwiesen.
In Organisationen dreht sich alles um soziale Verantwortung von Unternehmen, Führungskräfte erhalten mehr von den Arbeitnehmern, indem sie sicherstellen, dass sie glücklich sind, und erfolgreiche Menschen im Allgemeinen sprechen über die Kraft der Zusammenarbeit.
12 Gute Dinge kommen zu denen, die warten
Vielleicht hat diese Lektion funktioniert, als sich das Leben langsamer und bewusster bewegte, aber heute, da sich die Dinge mit hoher Geschwindigkeit bewegen und in einer Minute Vermögen gemacht oder verloren wird, ist Warten nicht die beste Idee. Geduld hat ihren Wert, aber heutzutage vergehen Chancen, wenn Sie nichts unternehmen.
13 In der Nähe des Fernsehers zu sitzen ist schlecht für Ihr Sehvermögen
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Dies mag vor einigen Jahrzehnten der Fall gewesen sein, als die neuen Farbfernseher von General Electric Strahlungswerte emittierten, die von Gesundheitsbehörden als gefährlich hoch eingestuft wurden. Aber diese Geräte sind längst vom Markt genommen worden, und Forscher haben im Wesentlichen keine Fälle von Fernsehgeräten festgestellt, die Fernsehzuschauern oder ihren Augen physischen Schaden zufügen, egal wie nahe sie sitzen. Und für mehr über Kinder, hier sind die 40 Lügen, auf die Kinder immer hereinfallen.
14 Bleiben Sie beschäftigt
Früher schien es wichtig, ununterbrochen zu arbeiten und immer ein paar Projekte zu haben - eine Lektion fürs Leben, die wir schon in jungen Jahren gelernt und bis zur Pensionierung beibehalten haben. Aber da wir besser verstanden haben, wie wichtig Ausfallzeiten sind und Spaß daran haben, nichts zu tun (und wie dies langfristig die Gesundheit und Produktivität eines Menschen verbessern kann), ist diese Art von geschäftigem Ausblick weggefallen.
15 Kröten verursachen Warzen
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Ein weiteres Stück Weisheit, das sich wie ein Virus zu einer Zeit verbreitete, als die Leute nicht wirklich verstanden, wie Viren funktionierten. Wenn Warzen auf der Haut einer Person auftraten, wurde eine populäre Erklärung, dass sie möglicherweise mit einer Kröte umgegangen sind, die ihre holprige Haut an den Hundeführer weitergab. In den letzten Jahren schienen wir klug geworden zu sein.
16 Spielen Sie mit Ihren Stärken
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Siehe auch: Bleib auf deiner Spur. So wie wir jahrzehntelang in einem Job geblieben sind, war auch zu erwarten, dass jeder ein Spezialist auf seinem Gebiet sein würde, bei einem oder zwei Fachgebieten bleiben und es dabei belassen würde.
Aber in einer Zeit, in der Sie in YouTube Fähigkeiten erlernen können oder eine App Ihnen in ein paar Monaten eine Fremdsprache beibringen kann, hat sich der Sinn für Möglichkeiten erweitert und das Spielen nur "zu unseren Stärken" scheint veraltet zu sein.
17 Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages
Während es Studien gibt, die das Essen eines gesunden Frühstücks mit Gewichtsverlust und einem geringeren Risiko für koronare Herzkrankheiten in Verbindung bringen, gibt es kaum Hinweise darauf, dass die erste Mahlzeit des Tages eine höhere Gesundheit oder Produktivität darstellt. Wie die New York Times nach Überprüfung aller Ergebnisse feststellte, konnte nur ein Abzug über das Frühstück gemacht werden: "Wenn Sie hungrig sind, essen Sie."
18 Schokolade verursacht Akne
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Jeder, der im letzten Jahrhundert die High School durchlaufen hat, hat diesen Rat wahrscheinlich gehört. Während es ein guter Rat bleibt, die Schokoladenaufnahme auf einem moderaten Niveau zu halten, ist der Glaube, dass es Akne verursacht, Unsinn. Der wahre Grund, warum Menschen an Akne leiden, hängt mit dem Verstopfen der Poren der Haut, der Ansammlung von Bakterien und überschüssigen Ölen auf der Haut zusammen - keines davon hängt mit der Art der Lebensmittel zusammen, die Sie essen.
19 Trocknen Sie Ihre Haare, bevor Sie nach draußen gehen
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Dies ist ein perfekter Rat - es sei denn, die Person, die es Ihnen sagt, versucht Sie davon zu überzeugen, dass es eine Möglichkeit ist, eine Erkältung abzuwehren. Während dies während eines Großteils des 20. Jahrhunderts als Ratschlag angeboten wurde, basiert es nicht auf unterstützenden Fakten. Erkältungen werden durch Kontakt mit dem Virus verursacht, Punkt.
20 Gehen Sie nicht nach draußen, wenn es kalt und regnerisch ist oder Sie sich erkälten
Siehe vorherigen Eintrag.
21 Füttere ein Fieber, verhungere eine Erkältung
Apropos Erkältungen: Dies war über viele Jahrzehnte des 20. Jahrhunderts ein häufiger Refrain. Wenn Sie weniger Nahrung zu sich nehmen, können Sie sich schneller von einer Krankheit erholen. Dies ist möglicherweise auf ein Missverständnis der Funktionsweise Ihres Körpers zurückzuführen: Das Essen hat Ihren Körper befeuert und erhöhte seine Temperatur… so konnte man das Fieber weiter erhöhen, indem man den Kraftstoff reduzierte. Und für weitere falsche Lehren sind hier die 20 schlimmsten Essensmythen, die immer noch bestehen.
22 Sie können Poison Ivy von jemandem fangen, der es hat
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Während des 20. Jahrhunderts wurde vielen Kindern möglicherweise gesagt, sie sollten Abstand zu Schulkameraden halten, die Giftefeu aufgenommen haben. Sie hätten sich keine Sorgen machen müssen - wie klar gezeigt wurde, besteht die einzige Möglichkeit, einen Ausschlag zu entwickeln, darin, direkt mit dem Öl der Giftefeu-Pflanze (Urushiol genannt) in Kontakt zu kommen. Das Berühren einer Person, die sich einen Ausschlag zugezogen hat (vorausgesetzt, sie hat seitdem den betroffenen Bereich gespült), wird nicht viel bewirken.
23 Schlucke Kaugummi und er bleibt jahrelang in deinem System
Einige sagen, sieben Jahre, andere sagen, ein Jahrzehnt, aber diese Weisheit - vielleicht von Eltern geschaffen, die sich Sorgen machen, dass ihre Kinder an verschlucktem Kaugummi ersticken - wurde gründlich entlarvt. Kaugummi wird entweder verdaut oder ausgeschieden, genau wie alles andere, was Sie essen. Forscher, die sich damit befassten, schätzen, dass es unwahrscheinlich ist, dass es länger als eine Woche dauert, um durch den Körper einer Person zu gelangen.
24 Tragen Sie einen Hut - Sie verlieren den größten Teil Ihrer Körperwärme durch Ihren Kopf
Das Tragen eines Hutes ist sicherlich eine gute Idee, wenn es kalt ist, aber nicht, weil dort der größte Teil Ihrer Körperwärme entweicht. Die Wärme entweicht ungefähr so schnell aus Ihrem Kopf wie aus jedem anderen exponierten Teil Ihres Körpers. Laut der New York Times , die über eine Studie zu dieser Frage berichtet: "Wenn Sie dasselbe Experiment mit jemandem durchführen würden, der einen Badeanzug trägt, würden nur etwa 10 Prozent des Wärmeverlusts vom Kopf kommen."
25 Wenn Sie Haare rasieren, wächst sie dicker nach
Jeder, der über die Entfernung unerwünschter Haare nachdenkt, ist wahrscheinlich auf diese Weisheit gestoßen. Anstatt das Haar zu rasieren, sollten Sie es wachsen, da das Rasieren den gegenteiligen Effekt hervorruft: Es wächst dicker und stärker nach.
Eine im Jounral of Investigative Dermatology veröffentlichte Studie fand dies Unsinn und stellte fest, dass "keine signifikanten Unterschiede im Gesamtgewicht der in einem gemessenen Bereich produzierten Haare oder in der Wachstumsrate einzelner Haare, die der Rasur zugeschrieben werden könnten".
