Warum scheinen manche Leute immer zu wissen, wie sie bei der Arbeit so leicht vorankommen können, indem sie die Karriereleiter hochsteigen, als würden sie von Engeln geführt - während andere in Kabinen schmachten und keine Pause einlegen können? Die Antwort ist einfach: Es ist eine Kombination von entscheidenden Faktoren, die manche bekommen und andere nicht.
Um sicherzustellen, dass Sie Teil des ersteren sind, haben wir die ultimativen 25 Grundsätze zusammengestellt, wie Sie bei der Arbeit vorankommen können. Lesen Sie weiter, nutzen Sie sie und steigen Sie so schnell auf, dass Sie eine Nasenblutung bekommen! Weitere erstaunliche Tipps zur Karriere finden Sie in den 40 besten Möglichkeiten, Ihre Karriere voranzutreiben.
1 Zeigen Sie sich rechts
Wenn das einfach klingt, liegt es daran, dass es so ist. Kommen Sie ausgeruht und poliert zur Arbeit. Alles, was dazu gehört, ist, acht Stunden Zeit zu haben und mit genügend Zeit aufzuwachen. Jede Interaktion, die Sie am Arbeitsplatz haben, wird sich auf Sie auswirken, und Sie können die Positivität dieser Interaktionen leicht ermitteln, indem Sie sicherstellen, dass Sie weder das Auge noch die Nase beleidigen. Hier geht es nicht nur darum, wie man bei der Arbeit weiterkommt - es geht auch darum, wie man im Leben weiterkommt. Und für einige Ratschläge, was Sie bei der Arbeit nicht tun sollten, lesen Sie diese 40 Dinge, die niemand bei der Arbeit sagen sollte.
2 Kennen Sie Ihre Stärken - und besitzen Sie sie
"Was auch immer Sie sind", sagte Abraham Lincoln einmal, "seien Sie ein guter." Wie die meisten Dinge hatte er recht. Wenn Sie Ihren Wert kennen, können Sie sicher sein, dass Sie ein wertvolles Gut sind. Verinnerlichen Sie dieses Wissen, und es wird nicht lange dauern, bis die Leute von dem, was Sie mitbringen, beeindruckt sind. Wenn Sie sich noch nicht sicher sind, experimentieren Sie. Weitere Möglichkeiten, um bei der Arbeit sicherer Fuß zu fassen, finden Sie in diesen 20 täglichen Vertrauensverstärkern, um bei der Arbeit voranzukommen.
3 Seien Sie wählerisch bei dem, was Sie tun
Ja, es ist gut, ein Teamplayer zu sein. Aber wenn Sie in einen Workstream hineingezogen werden, der für Ihre Karriereziele wenig relevant ist, verlassen Sie ihn. Sie verschwenden Ihre Zeit und verlängern die Zeit, die Sie benötigen, um dorthin zu gelangen, wo Sie möchten. Nutzen Sie Ihre Zeit immer intelligent und effektiv. Um weitere Ratschläge zu erhalten, wie Sie bei der Arbeit vorankommen können, sollten Sie die 10 Morgengewohnheiten vermeiden, die Ihre Produktivität beeinträchtigen.
4 Unterbrechungen minimieren
Shutterstock
Laut einer Studie der University of California kostet eine Unterbrechung Sie durchschnittlich 23 Minuten, bevor Sie zur ursprünglichen Aufgabe zurückkehren. Laut Forschern kann das vorübergehende Abschneiden von E-Mails den Stress erheblich reduzieren und Ihren Fokus verbessern. Am besten gehen Sie ein bisschen weg. Arbeiten Sie in einem Café oder einem leeren Konferenzraum. Wenn Ihr Chef erreichbar ist, wissen Sie, dass Arbeiten von zu Hause aus der heilige Gral der Produktivitäts-Hacks ist.
5 Machen Sie sich gut, um weiterzukommen
Shutterstock
Es ist gut, gemocht zu werden. Am Arbeitsplatz kann eine vernünftige, liebenswürdige Person den Unterschied zwischen beruflichem Aufstieg und Stagnation bedeuten, selbst wenn Sie in den Arsch treten. Sie können nur davon profitieren, positive Beziehungen zu allen an Ihrem Arbeitsplatz aufzubauen. Sei freundlich zu allen, auch zu denen, die sich zurückhalten, dich anzulächeln. Fragen Sie, wie der Tag eines Kollegen verläuft. Finden Sie einige gemeinsame Interessen und sprechen Sie darüber. Je mehr Menschen Sie positive Beziehungen aufbauen, desto besser wird es Ihnen gehen. Und für weitere erstaunliche Karriereberatung gibt es hier 60 Möglichkeiten, jeden Tag zusätzliche 60 Minuten zu kaufen.
6 Erstellen Sie eine Liste
Eine lange Liste von Dingen zu erstellen, die Sie erledigen müssen, mag kurzfristig stressig erscheinen, aber keine Agenda zu haben, wird auf der ganzen Linie teurer sein. "Viel zu tun schafft ein gesundes Gefühl des Drucks, mehr Fokus zu erreichen", sagt Don Wetmore, JD, Gründer des Productivity Institute. Wetmore schlägt vor, Ihren Tag um 50 Prozent zu überplanen. "Ein Projekt wächst tendenziell mit der ihm zugewiesenen Zeit", sagt er. "Gib dir eine Sache zu tun, und es wird den ganzen Tag dauern. Aber gib dir 12 Dinge, und du wirst neun erledigen." Bonus: Das Schreiben Ihrer To-Do-Liste bei Nacht ist ein Genius Productivity Hack, der Ihren Schlaf verbessert.
7 Unterversprechen, Überlieferung
Der Chef möchte, dass Sie Ihre Ziele verbessern. Aber nachdem Sie die Zahlen geknackt haben, erkennen Sie, dass das, wonach er fragt, eine Reichweite sein wird. Der Konkurrent in Ihnen kann sich schnell sammeln, aber überprüfen Sie Ihre Begeisterung. Ein bescheideneres Ziel könnte Ihnen auf lange Sicht helfen.
"Verwalten Sie Ihre Erwartungen frühzeitig. Auf diese Weise werden Sie nicht zu viel binden, viel arbeiten und dennoch enttäuschende Ergebnisse erzielen ", sagt Seldman. Es ist besser, bescheidene Ziele zu übertreffen, als übermäßig aggressive Ziele zu verfehlen. Laut Forschern der University of Florida sind die Menschen mit unerwartet guten Nachrichten glücklicher als mit vorhersehbaren Erfolgen.
8 Arbeiten Sie mindestens einmal bei einem Start
Wenn Sie bei einem Startup gearbeitet haben, wird Ihre Karriere später einen enormen Schub bekommen. Warum? Sie können das Schicksal eines kleinen und kratzigen Unternehmens ernsthaft beeinflussen, etwas von Grund auf aufbauen und sehen, wie alle beweglichen Teile zusammenpassen, wenn Sie mehrere verschiedene Rollen gleichzeitig ausführen. Und für weitere erstaunliche Ratschläge finden Sie hier die besten Computer-Desktop-Hintergründe zur Maximierung Ihrer Produktivität.
9 Sei wie der Hummer
Haben Sie jemals das virale Video gesehen, in dem Rabbi Dr. Abraham Twerski mit einem Hummer demonstriert, wie der Stress, zu groß für sein begrenzendes Exoskelett zu werden, dazu führt, dass er diese Schale abwirft und wächst? Es kann stressig sein, wenn die Aufgabe vor Ihnen Ihre Fähigkeiten und Erfahrungen übersteigt, aber so wachsen wir.
"Angst ist eine natürliche Emotion, die in der Kluft zwischen dem, wo wir sind und wo wir sein wollen, lebt", sagt Robert Rosen, Ph.D., Gründer von Healthy Companies International und Autor von Just Enough Anxiety: The Hidden Driver of Business Success . "Wir müssen neu definieren, wie wir Angst betrachten. Es ist nicht etwas, vor dem wir weglaufen können, sondern etwas, das als produktive Energie genutzt werden kann." Und um die Angst zurückzuschlagen, finden Sie hier 10 Geheimnisse, um Stress in 10 Minuten zu überwinden. (Oder weniger!)
10 Dann sei wie Buffett
Warren Buffett sagt: "Ich sitze einfach in meinem Büro und lese den ganzen Tag." Das Orakel von Omaha schätzt, dass er 80% seines Arbeitstages mit Lesen und Denken verbringt. Mach so viel wie möglich. Sie erweitern Ihre Wissensbasis und entwickeln kreativere Lösungen. Hier finden Sie die Geheimnisse des Geschwindigkeitslesens, um mehr Wissen zu sammeln.
11 Finden Sie die Person, die in dem, was Sie tun möchten, großartig ist
Es besteht die Möglichkeit, dass bereits jemand tut, was Sie tun möchten, und es zerquetscht. Diese Person hat Wissen zu vermitteln. Erfahren Sie alles, was Sie über sie wissen können, stellen Sie einige Fragen zu dem, was Sie gelernt haben, und nehmen Sie sie dann zu einem Kaffee-Date mit, um herauszufinden, wie sie dort angekommen sind, wo Sie sein möchten. Bitten Sie sie, Ihr Mentor zu werden. Dies wird Ihnen helfen, die Fähigkeiten, die Sie erlernen möchten, bewusst zu üben, mit jemandem, der Ihnen klares Feedback geben und aus eigener Erfahrung sprechen kann.
12 Führen Sie eine Workload-Triage durch
Nicht alle vor Ihnen liegenden Aufgaben erfordern den gleichen Zeit- und Arbeitsaufwand. Was sollte also zuerst getan werden? Die kleinen Dinge, die Sie in kurzer Zeit wegschlagen können, oder ein schweres Heben? "Wenn Sie die Aufgabe in zwei Minuten oder weniger erledigen können, erledigen Sie sie sofort", sagt David Allen, Autor von Getting Things Done .
Wenn es etwas zeitintensiver ist, speichern Sie es, bis Sie die Möglichkeit hatten, dringende Aufgaben aus dem Weg zu räumen. Währenddessen können Sie Spotify aktivieren und eine Wiedergabeliste erstellen. Forscher der University of Windsor stellten fest, dass Menschen, die ihre Lieblingsmusik hörten, sich positiver fühlten und Aufgaben besser erledigten, die kreativen Input erforderten.
13 Bleib positiv
Klatsch am Arbeitsplatz kann den Tag beschleunigen, und obwohl es in Ordnung - vielleicht sogar vorteilhaft - ist, zuzuhören, behalten Sie Ihre eigenen Gedanken für sich. Selbst wenn Vorgesetzte Meinungen zu anderen Arbeitnehmern einholen, sollten Sie die Negativität einschränken und nach positiven Ergebnissen suchen. Wenn Sie die Gelegenheit haben, schlecht über jemanden zu sprechen, fragen Sie sich, ob dies wahr, hilfreich und freundlich ist. Wenn Sie eine schnelle Einstellung benötigen, konsultieren Sie diese 25 Möglichkeiten, um jetzt glücklicher zu sein.
14 Beherrsche deine Gegend
Shutterstock
Sammeln Sie unersättlich all das Wissen und die Erfahrung, die Sie können, um zu meistern, was Sie tun möchten. Nehmen Sie an Konferenzen teil, nehmen Sie an Kursen teil, lesen Sie Bücher. Auch wenn Sie nicht die Nummer 1 in Ihrem Bereich sind, gibt es Ihnen eine unschätzbare Richtung.
15 Machen Sie Ihre Schwächen zu Ihren Superkräften
Richard Branson, der britische Wirtschaftsmagnat und Gründer der Virgin Group, nutzte seine eigene Schwäche - Legasthenie -, um eine seiner größten Stärken zu schaffen: Die Kunst der Kommunikation und Delegation. Denken Sie darüber nach, was Sie überwunden haben. Betrachten Sie es als eine Supermacht, die durch Widrigkeiten erworben wurde.
16 Geben Sie sich viele Möglichkeiten zum Scheitern
Bringen Sie sich in eine Position, in der der Erfolg nicht garantiert ist. Obwohl sich Erfolg zunächst gut anfühlt, hilft es Ihnen nicht, diese Gewinne immer in Reichweite zu haben.
17 Füllen Sie Ihre Ausfallzeiten aus
Ein Projekt ist beendet, und bis etwas Neues anfängt, nehmen Sie lange Mittagessen und machen im Allgemeinen einen Fehler. Diese Ausfallzeit ist der Schlüssel, um die Menschen, die weiterkommen, von den Menschen zu trennen, die zurückgelassen werden. Arbeiten Sie an einem Projekt mit niedriger Priorität. Helfen Sie mit einem Team, das Ihre Hilfe gebrauchen kann und dessen Arbeit Sie interessiert.
18 Nicht vergleichen
Shutterstock
Sich mit Kollegen zu vergleichen, ist oft ein Verlust. "Menschen, die ein Problem mit Angst haben, verlieren sich darin, sich selbst zu beurteilen", sagt Dr. Mel Schwartz, Psychotherapeut in Westport, Connecticut. Schwartz sagt, wir messen, um Ordnung in unserem Leben zu schaffen, aber dadurch verlieren wir unsere Menschlichkeit. "Die kritische Stimme versklavt", sagt er. Um zu entkommen, akzeptiere dich selbst, wer du bist und glaube an das, was du bringst.
19 Bekämpfe die Angst
Angst ist ein Gefühl, das in der Realität selten begründet ist. Es ist ein primitiver Sinn, der nützlich war, wenn wir einen Speer schwingen oder auf einen Baum klettern mussten, wenn wir einem hungrigen Löwen gegenüberstanden. Überwinde den Reptilien-Teil deines Gehirns, wenn du Berufswahlen triffst. Dem Mutigen gehört die Welt.
20 Stellen Sie Ihre Gesundheit an die erste Stelle
Shutterstock
Wenn Sie nicht bei guter Gesundheit sind, wird Ihr "A" -Spiel einen massiven Treffer erzielen. Machen Sie sich nicht verhandelbar. Bewegung und gesunde Ernährung verbessern sowohl Ihre Energie als auch Ihr Aussehen - Dinge, die in jedem Arbeitsumfeld von Vorteil sind. Es ist zwar eine gute Idee, mit Kollegen in Kontakt zu treten, aber ein übermäßiger Alkoholkonsum wird Ihnen langfristig keinen Gefallen tun.
21 Nehmen Sie sich Zeit für aktives Nachdenken
Shutterstock
Stellen Sie sich jeden Abend zwei Fragen, wenn Sie zu Ihrem Auto gehen oder in den Zug einsteigen. Was war das Wichtigste, was ich heute getan habe? Was ist das Wichtigste, was ich morgen tun muss? Wenn Sie diese 10-minütige Meditation durchführen, können Sie jeden Tag wachsen.
22 Umgib dich mit den richtigen Leuten
Es wird oft gesagt, dass eine Person der Durchschnitt der fünf Personen ist, mit denen sie die meiste Zeit verbringen. Wenn das ein Körnchen Wahrheit ist, denken Sie an die fünf Personen, mit denen Sie außerhalb des Arbeitsplatzes am nächsten sind. Überlegen Sie, ob Sie Elemente davon mit ins Büro nehmen und ob diese Elemente positiv oder negativ sind. Denken Sie dann an die Menschen, mit denen Sie bei der Arbeit Kontakte knüpfen. Was erzählen sie dir darüber, wo du in deiner Karriere sein willst?
23 Freiwilliger
Shutterstock
Freiwilligenarbeit ist eine großartige Gelegenheit, Führungserfahrung zu sammeln oder eine neue Perspektive zu erhalten. Sie können auch Leute treffen und Freunde außerhalb Ihrer Standardnetzwerke finden. Wenn Zeit ein Problem ist, melden Sie sich freiwillig für kurzfristige Veranstaltungen mit hoher Rendite. Sie können ein Wochenende Ihres Lebens widmen und über Jahre hinweg Fähigkeiten erwerben.
24 Sei bereit, sei ruhig
Shutterstock
Sie können den Ofen nicht auf 450 Grad drehen und erwarten, dass ein Kuchen schneller backt. Ebenso können Sie in Ihrer Karriere keine Bälle rauswerfen und nahezu sofortige Ergebnisse erwarten. Streben Sie stattdessen nach schrittweisen Fortschritten. Finden Sie die Richtung, in die Sie gehen möchten, beschließen Sie, sich darauf zuzubewegen, und seien Sie geduldig.
25 Steh für dich auf
Shutterstock Lesen Sie dies als nächstes
10 Möglichkeiten, mit einem schwierigen Chef umzugehen
Experten zeigen Strategien auf, wie ein schwieriger Chef für Sie arbeiten kann.
So machen Sie Ihre Karriere feuerfest
Ein CEO und Einstellungsmanager zeigt Ihnen, wie Sie Ihre eigene Arbeitsplatzsicherheit schaffen können.
Die 25 neuen Regeln für den Bürostil
Lernen Sie die neuen ABCs für durchweg beeindruckende professionelle Kleidung. Wie Alec Baldwin sagen könnte: Sei immer Kleidung.
Der Leitfaden für intelligente Männer zum Erkennen von gefälschtem Wein
Diese 2.000-Dollar-Flasche Bourdeaux könnte 20 Dollar wert sein. So stellen Sie sicher, dass es die Realität ist.
Die 5 besten Rotweine mit leichtem Körper für die Verlängerung Ihres Sommers
Lass den September keine Killerparty ruinieren.
Warum regieren Valedictorianer nicht die Welt?
Straight A's machen keine Millionäre. Sie machen mittlere Manager.
Der beste Weg, um Wein ohne Korkenzieher zu öffnen
Lass niemals die guten Zeiten enden, weil dir Werkzeuge fehlen.
