Gelegentliche Fußschmerzen sind ziemlich häufig - fragen Sie einfach jeden, der den Tag mit hochhackigen Schuhen verbracht hat oder einen Job hat, der sie auf Trab hält. In einigen Fällen können anhaltende Schmerzen oder Beschwerden in Ihren Füßen oder Zehennägeln ein Zeichen für eine Krankheit sein, die von einem Arzt behandelt und behandelt werden muss. Ob schuppige Haut, Taubheit, Schwellung oder Besenreiser - hier sind 21 Fußsymptome, die etwas verraten, das Sie über Ihre allgemeine Gesundheit wissen müssen.
1 Weiße, blaue oder rote Zehen: Raynaud-Krankheit
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"Wenn Ihre Zehen weiß, dann blau und dann rot werden und danach wieder zu ihrem normalen Ton zurückkehren, ist dies ein Symptom für die Raynaud-Krankheit", sagt der praktizierende Arzt Nikola Djordjevic, MD. Er erklärt, dass die Farbänderung auf eine plötzliche Verengung der Arterien zurückzuführen ist, die als Vasospasmus bekannt ist. Obwohl es manchmal erblich ist, kann die Raynaud-Krankheit "mit Schilddrüsenproblemen, rheumatoider Arthritis oder dem Sjögren-Syndrom zusammenhängen". Wenn Sie also diese Verfärbung in Ihren Füßen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um den Grund zu finden.
2 Runde oder mit Keulen versehene Zehen und Zehennägel: Lungenerkrankung
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Es ist wichtig zu beachten, dass Zehen mit Keulen nur dann ein Symptom sind, wenn sie auf Veränderungen zurückzuführen sind. Wenn Sie schon immer unregelmäßig geformte Zehennägel als physisches Merkmal hatten und diese in Ihrer Familie verlaufen, besteht kein Grund zur Sorge.
3 Glatze: Periphere arterielle Erkrankung
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Der Verlust einiger oder aller Haare an den Zehen kann ein Zeichen für eine schlechte Durchblutung sein, die durch periphere arterielle Erkrankungen verursacht wird. Diese Krankheit, auch als PAD bekannt, tritt auf, wenn verengte Blutgefäße den Blutfluss zu den Gliedmaßen verringern. Andere PAD-Fußsymptome sind ein schwacher oder fehlender Puls im Fuß und Wunden, die nicht heilen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Zehen plötzlich kahl werden. Die gute Nachricht ist, dass PAD behandelbar ist, typischerweise durch herzgesunde Änderungen des Lebensstils, Medikamente und manchmal Operationen.
4 Schmerzen und Kribbeln: Diabetes
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Laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen kann Diabetes Nervenschäden, die als diabetische Neuropathie bezeichnet werden, in Ihren Füßen verursachen, was wiederum Schmerzen, Taubheitsgefühl und Kribbeln verursacht. Wenn diese Symptome in Ihren unteren Extremitäten auftreten, kann dies ein Zeichen für diesen Zustand sein, und Sie sollten dies mit Ihrem Arzt besprechen.
5 Taubheitsgefühl und Kribbeln: Multiple Sklerose (MS)
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Taubheitsgefühl und Kribbeln können auch ein Zeichen für Multiple Sklerose oder MS sein. "Eines der ersten Symptome von MS ist oft ein Taubheitsgefühl oder Kribbeln, manchmal in Ihren Füßen", sagt Julie Fiol, RN, Direktorin für MS-Informationen und -Ressourcen bei der National MS Society.
In einigen Fällen erklärt Fiol, dass ein Fuß möglicherweise ein anderes Gefühl hat als der andere - zum Beispiel ist er möglicherweise empfindlicher oder Sie können es nicht so gut fühlen wie Ihr anderer Fuß. Wenn Sie Taubheitsgefühl oder Kribbeln im Fuß haben, ist es wichtig, Ihren Arzt unverzüglich zu informieren. MS ist eine schwere Krankheit, bei der das Immunsystem die Schutzhülle der Nerven abfrisst. Es ist nicht heilbar, aber es kann mit ärztlicher Sorgfalt und Anleitung behandelt werden.
6 Fersenschmerzen: Plantarfasziitis
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Schmerzen an der Unterseite Ihres Fußes im Fersenbereich können ein Symptom für eine Plantarfasziitis sein, eine häufige Erkrankung, die auftritt, wenn das das Fußgewölbe stützende Gewebe gereizt und entzündet wird. Aber machen Sie sich nicht zu viele Sorgen: In den allermeisten Fällen lässt sich Plantarfasziitis leicht durch Ruhe- und Wadendehnungsübungen behandeln.
7 Schmerzen und Schwellungen: Gicht
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Scott Neville, DPM, Podologe in Mooresville, Indiana, sagt, dass Schmerzen und Schwellungen im Fuß für manche Menschen ein Zeichen von Gicht sein können.
"Eine Art schmerzhafter entzündlicher Arthritis, die durch zu viel Harnsäure im Blut verursacht wird", erklärt Neville. "Tophi - das sind Harnsäurekristallablagerungen, die wie Klumpen unter der Haut aussehen - entwickeln sich häufig, obwohl sie in Gelenken im ganzen Körper zu finden sind."
In vielen Fällen kann Gicht durch Standardtherapien und Änderungen des Lebensstils behandelt werden. Einige Menschen leiden jedoch an unkontrollierter Gicht, die langfristige Schäden verursachen kann. Besprechen Sie Ihre Symptome mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie die Krankheit richtig behandeln.
8 Unruhige Füße nachts: Eisenmangel
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"Unruhige Füße und Beine in der Nacht sind oft ein Signal dafür, dass Sie einen Eisenmangel haben", sagt Dr. Arielle Levitan, Ärztin für Innere Medizin und Mitbegründerin von Vous Vitamin LLC. Um dieses Symptom und das zugrunde liegende Problem zu bekämpfen, empfiehlt Levitan die tägliche Einnahme eines Vitamins. Wenn dies nicht hilft, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren.
9 Pilz zwischen den Zehen: Fußpilz
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Laut Christopher Drumm, MD, einem in Pennsylvania ansässigen Hausarzt beim Einstein Healthcare Network, haben Sie höchstwahrscheinlich einen Fußpilz, wenn es so aussieht, als ob sich zwischen Ihren Zehen ein Pilz befindet. Andere Symptome des Fußpilzes sind ein schuppiger Ausschlag, Juckreiz und Brennen sowie Blasen. Over-the-Counter-Antimykotika reichen normalerweise aus, aber wenn sich Ihre Symptome nicht innerhalb von zwei Wochen bessern, ist es Zeit, einen Arzt aufzusuchen.
10 Keine Schmerzen, wenn Sie sollten: Neuropathie
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"Wenn Sie auf einen Nagel treten, aber keine Schmerzen verspüren, haben Sie wahrscheinlich eine Neuropathie", sagt Drumm. Laut der Cleveland Clinic sind 25 bis 30 Prozent der Amerikaner und bis zu 70 Prozent der Menschen mit Diabetes von Neuropathie betroffen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass dieser Zustand harmlos ist und in Ruhe gelassen werden sollte. Neuropathie ist das Ergebnis einer Nervenschädigung. Sie sollten daher einen Arzt aufsuchen, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an dieser Krankheit leiden.
11 Besenreiser und Krampfadern: Venöser Reflux
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"Cluster winziger blauer und roter Blutgefäße im inneren Knöchel können auf ein zugrunde liegendes Problem hinweisen, das mit bloßem Auge nicht sichtbar ist", sagt Dr. Nisha Bunke, FACPh, RPhS, ein Venenspezialist bei La Jolla Vein Care in San Diego, Kalifornien. Sie erklärt, dass diese kleinen Venen manchmal "die Spitze des Eisbergs" sind und ein Zeichen für venösen Reflux sein können, ein Zustand, der die Durchblutung der unteren Extremitäten einer Person beeinflusst.
Unbehandelt kann venöser Reflux zu Blutgerinnseln und Blutungen führen. Suchen Sie daher professionelle Hilfe auf, wenn Sie Krampfadern haben, die mit Schwellungen oder Schmerzen verbunden sind.
12 Verdunkelung der Haut um den Knöchel: Chronische Veneninsuffizienz
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Laut Bunke ist die Verdunkelung der Haut um den Knöchel, auch als Hauthyperpigmentierung bekannt, ein Zeichen für eine chronische Veneninsuffizienz (CVI). Dieser Zustand tritt auf, wenn die Klappen in den Beinvenen einer Person nicht effektiv funktionieren und sich Blut in den Venen sammelt, anstatt zum Herzen zurückzukehren.
"Dies tritt normalerweise im inneren Knöchel auf und kann sich verschlimmern, um den unteren Teil des Beins zu betreffen", sagt Bunke. "Mit der Zeit wird die Haut fest, trocken, ekzemartig und juckt und kann sogar aufbrechen, was zu einem venösen Beingeschwür führt."
13 Kalte Füße: Übermäßiges Adrenalin
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Michael E. Platt, MD, Autor von The Miracle of Bio-identische Hormone und Adrenalindominanz , sagt, dass "die häufigste Ursache für kalte Füße überschüssiges Adrenalin ist, ein Überlebenshormon. Ein Teil dieser Reaktion beinhaltet die Unterbrechung der Durchblutung von Bereichen von der Körper nicht zum Überleben benötigt. " Platt fügt hinzu, dass kalte Füße (und Hände) auch durch Reizdarmsyndrom (IBS) und Unterfunktion der Schilddrüse verursacht werden können. "Dies ist jedoch selten der Fall", erklärt er.
14 Gebrochene Fersen: Unterfunktion der Schilddrüse
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Ein Fußsymptom, das jedoch mit der Gesundheit Ihrer Schilddrüse zusammenhängt, sind rissige Fersen. "Haut, die über den Fersen geknackt ist, ist ein klassisches Zeichen für eine Unterfunktion der Schilddrüse", sagt Platt. Andere Symptome sind Gewichtszunahme, Depressionen, Muskelschmerzen und Müdigkeit.
15 Schmerzen und Steifheit: Arthritis
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Obwohl wir Arthritis normalerweise nicht mit den Füßen assoziieren, kann die Autoimmunerkrankung laut der American Academy of Orthopaedic Surgeons Schmerzen und Steifheit sowohl im Fuß als auch im Knöchel verursachen. Obwohl es mehr als 100 Arten von Arthritis gibt, sind Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis und posttraumatische Arthritis die wahrscheinlichsten, die Fuß- und Knöchelschmerzen verursachen.
Arthritis kann eine häufige altersbedingte Erkrankung sein, ist aber auch behandelbar. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, wenn Sie unter Steifheit leiden.
16 Lochzehennägel: Psoriasis-Arthritis
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Laut der National Psoriasis Foundation können narbige Zehennägel, dh Zehennägel mit Vertiefungen oder Vertiefungen, ein Symptom für Psoriasis-Arthritis sein. Andere Symptome sind Veränderungen der Nagelform, Verfärbungen des Nagels, Verdickungen des Nagels und Onycholyse oder das Trennen des Nagels vom Nagelbett. Es ist wichtig zu beachten, dass dies auch Symptome einer Nagelpsoriasis sind. Sie sollten daher einen Arzt aufsuchen, um einen genauen Diagnose- und Behandlungsplan zu erhalten.
17 Grüner Zehennagel: Chloronychie
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Positiv zu vermerken ist, dass die Behandlung relativ einfach ist: In der Regel wird viel medizinisch eingeweicht und die Nägel ansonsten trocken gehalten.
18 Geschwollene Knöchel: Hoher Blutdruck
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Hoher Blutdruck zwingt Ihr Herz dazu, Überstunden zu machen, und diese Anstrengung kann dazu führen, dass der Muskel weniger effektiv bei der Zirkulation Ihres Blutes wird. Infolgedessen sammelt sich Flüssigkeit in den Unterschenkeln und Knöcheln an, wodurch diese anschwellen. Schreiben Sie diese Schwellung also nicht als fußspezifisch ab - suchen Sie einen Arzt auf, um sie untersuchen zu lassen, bevor es noch schlimmer wird.
19 Ein schwarzer oder brauner Streifen unter dem Zehennagel: Subunguales Melanom
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Ein schwarzer oder brauner Streifen unter Ihrem Zehennagel mag wie ein Bluterguss aussehen (und manchmal auch), kann aber auch ein Zeichen für ein subunguales Melanom sein, eine Form von Hautkrebs. Wenn dieser Streifen nicht heilt oder größer wird, vereinbaren Sie so bald wie möglich einen Termin mit Ihrem Hautarzt.
20 Dicke, gelbe Zehennägel: Eine Pilzinfektion
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Ein dicker, gelber Zehennagel ist nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) normalerweise ein Zeichen für eine Nagelpilzinfektion. Obwohl die Infektion normalerweise nicht schmerzhaft ist, es sei denn, sie wird schwerwiegend, ist sie notorisch schwer zu behandeln. Wenn Sie zur Behandlung zum Arzt gehen, verschreiben diese wahrscheinlich orale Antimykotika. Wenn sie jedoch unwirksam sind und der Fall schwerwiegend ist, muss Ihr Zehennagel möglicherweise vollständig entfernt werden.
21 Schwierigkeiten beim Anheben des vorderen Teils des Fußes: Charcot-Marie-Tooth-Krankheit
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Probleme beim Anheben des vorderen Teils Ihres Fußes (auch als Fußtropfen bezeichnet) können laut dem Nationalen Institut für neurologische Störungen und Schlaganfall ein Zeichen für die Charcot-Marie-Tooth-Krankheit (CMT) sein. Andere häufige Symptome der CMT sind Gehstörungen und plötzliche Fußdeformitäten wie hohe Bögen und Hammertoes.
Wenn Sie befürchten, dass Sie mit CMT zu tun haben, holen Sie die Meinung eines Arztes ein. Obwohl es keine Heilung für CMT gibt, kann es mit Physiotherapie, Ergotherapie und orthopädischen Geräten behandelt werden. Weitere Anzeichen für ein insgesamt gesünderes Leben finden Sie in diesen 23 subtilen Anzeichen für schwerwiegende Gesundheitsprobleme.
