Die 18-jährige Aufgabe, ein Kind von der Geburt bis zum Erwachsenenalter zu erziehen, ist eine der edelsten Reisen des Menschen - und die größte Herausforderung. In einem Moment überlegen Sie, wie man ein Kinderbett und Plastikspielzeug baut, und im Handumdrehen werden Sie über die Gefahren von Feuerballschüssen informiert.
Was die Vaterschaft am kompliziertesten macht, ist nicht nur die ständige Flut von Entscheidungen, Druck und Umständen, die Ihre Aufmerksamkeit erfordern. ("Nein, Frau Schulleiterin, mir ist nicht bewusst, dass Bart während des Unterrichts griechische Statuen von nackten Männern und Frauen in seinem Lehrbuch skizziert.") Es ist so, dass jede Familie ein Experiment ist, das so viele Variablen umfasst.
Jedes Kind ist anders und jeder Vater auch. Du hast sportliche Väter und künstlerische Väter. Ernsthafte Väter und doofe Väter. Harte Väter und Pushover-Väter. Das heißt: Was Sie vielleicht für das Beste für Ihr Kind halten, weil Sie es sind, ist möglicherweise nicht der Fall, weil es das ist, was es ist.
Ein guter Vater muss Teil von Trainer und Polizist, Prediger und Lehrer, Freund und Feind sein. Und er muss diese Gratwanderung mit zwei Zielen bewältigen: Erstens, helfen Sie dabei, ein Dynamitkind zu erschaffen. Und zweitens: Entwickeln Sie eine Beziehung, die viel länger dauert als die 6.574 Tage ihrer Kindheit. Die Frage lautet also: Wie navigieren Sie durch all das schwierige Terrain, das mit Elternschaft, Disziplinierung, Unterricht und Bindung verbunden ist, damit Sie auf lange Sicht das Beste für Ihre Kinder tun und gleichzeitig sicherstellen, dass Sie auf der guten Seite von landen? ihre Erinnerungen und nicht die "er war so ein Idiot"?
Es geht nicht darum, die Erziehungsphilosophie oder die Persönlichkeitsmerkmale um 180 Grad zu ändern. Es geht darum, die kleinen Dinge zu tun - die Dinge, die sie lehren, die sie unterhalten, die sie herausfordern und die ihnen zeigen, dass Sie zwei Schreie geben. Schließlich ist der Geist eines Kindes ein einziges großes Spiel, bei dem die Punkte miteinander verbunden werden. Jeder Punkt, den Sie in Erinnerung behalten, bildet das Gesamtbild.
"Es sind die kleinen Momente, die am meisten bedeuten. Kinder brauchen keine großen auffälligen Erfahrungen", sagt Catherine Pearlman, Ph.D., Assistenzprofessorin an der Brandman University in Kalifornien und Autorin des Elternbuchs Ignore It! "Sie brauchen tiefe Beziehungen zu fürsorglichen Erwachsenen." Der beste Weg, sagt sie: Mit deiner Zeit. Wenn Kinder das Gefühl haben, dass Papa aufpasst, passiert die beste Vaterschaft.
Hier 20 kleine Möglichkeiten, um einen ziemlich großen Unterschied zu machen. Wenn Sie mehr über die Vaterschaft erfahren möchten, nehmen Sie einige Tipps von diesen elf führenden Männern, die sich später im Leben glücklich für die Elternschaft entschieden haben.
1 Halt die Klappe. Es. Aus.
Laut dem Pew Research Center geben 48 Prozent der Väter an, zu wenig Zeit mit ihren Kindern zu verbringen. Dies ist umso mehr ein Grund, sich Ihrer Gewohnheit zu widersetzen, Ihr Telefon zu überprüfen, wenn Sie bei ihnen sind. "Väter legen fast nie den Hörer auf", sagt Pearlman. "Selbst kurze Pausen zahlen sich aus." Wenn Sie mit Ihren Kindern verlobt sind, lassen Sie Ihr Gerät fallen - damit Ihre Kinder die Nachricht erhalten, dass Ihre Augen und Ihr Verstand bei ihnen sind und nicht bei dem, was JJ Watt twittert. Tipps zum Ablegen des Telefons finden Sie in den 11 einfachen Möglichkeiten, Ihre Smartphone-Sucht einzudämmen.
2 Sprechen Sie viel, wenn sie klein sind
Sprich laut, rede mit dir selbst, rede mit ihnen, lies ihnen Bücher vor. Selbst wenn sie in dem Alter sind, in dem sie keine Ahnung haben, was "hmm, wir haben keinen Senf mehr" bedeutet, ist es gut für ihr Gehirn, wenn Sie es laut aussprechen, anstatt nur daran zu denken. Eine Studie ergab, dass das Vokabular eines Vaters einen stärkeren Einfluss auf die Sprachentwicklung eines Kindes hatte als das einer Mutter. Und für mehr Möglichkeiten, ein besserer Vater zu sein, schauen Sie sich die 5 Möglichkeiten an, wie coole Väter das Familienessen viel fantastischer machen.
3 Verwenden Sie die Crib-Cry-Regel - auch wenn sie Teenager sind
Viele Eltern befürworten, dass Babys es in ihren Krippen ausschreien lassen - um sich selbst zu beruhigen und zu lernen, selbstständig einzuschlafen. Dieselbe Philosophie gilt für ältere Kinder (ohne Weinen und ohne Kinderbetten). Wenn Ihr Kind sich über Sie aufregt ("Dad, Sie sind der einzige, der mich keine zerrissenen Jeans tragen lässt!"), Besteht Ihre Neigung möglicherweise darin, sich auf einen verbalen Kampf zwischen Rechten und Unrecht einzulassen. Das bessere Spiel? Für einen Moment weggehen.
"Wenn ich frustriert bin, verlasse ich den Raum nur für ein paar Minuten. Dadurch kann ich mich neu gruppieren und dann wieder hineinspringen", sagt Jason Greene, Gründer von One Good Dad. "Vor allem Männer wollen defensiv sein, auf den Teller treten und anfangen zu schwingen. Aber wenn Sie aus der Box des Schlägers treten und sich beruhigen, können Sie besser versuchen, Dinge zu reparieren." Neben der Unterdrückung der spezifischen Situation zahlt es sich auch für andere Dividenden aus. Eine britische Studie ergab, dass ein ruhiger Vater mit intelligenteren Kindern zusammenhängt. Und wenn Ihre Kleinen Sie belasten, lesen Sie diese 10 Geheimnisse, um Stress in 10 Minuten (oder weniger!) Zu besiegen.
4 Erstellen Sie "Ihr" Spiel
Eines Tages nahm Greene seinen Sohn mit, um auf einem städtischen Handballplatz an Fußballübungen zu arbeiten. Sie gaben den Ball weiter, aber es entwickelte sich, dass beide mit einem Fußball Handballregeln spielten. Dieses Spiel begann organisch, ist aber jetzt eine Tradition, die ihnen und nur ihnen gehört.
5 Engagieren, Außenseiter, Engagieren!
Umfassen Sie vom ersten Tag an alles, was mit der Vaterschaft einhergeht - Windeln, Debatten, Entscheidungen, Durchfallpflicht, alles. Eine britische Studie ergab, dass Männer, die sich ihrer Rolle in der Elternschaft - insbesondere ihrer Rolle als Vater in den ersten Jahren - sicher waren, als Jugendliche zu weniger Verhaltensproblemen führten. Und wenn Sie nach Wegen suchen, auch ein besserer Ehemann zu sein, merken Sie sich die 20 Komplimente, denen Frauen nicht widerstehen können.
6 Jammern Sie nicht über die Arbeit
Während es gut ist, Arbeitskonflikte mit Ihrem Partner zu teilen, sollten Sie darüber nachdenken, was passiert, wenn Sie sich bei jedem Familienessen über Führungskräfte beschweren. Sie zeigen Ihren Kindern, dass Arbeit etwas ist, das man verachten sollte. Aber wenn Sie darüber sprechen können, was Sie an Ihnen lieben, bringen Sie ihnen bei, das zu tun, was Sie letztendlich von ihnen wollen - eine Karriere zu verfolgen, für die sie eine Leidenschaft haben. Weitere Tipps zur Karriere finden Sie in diesen 52 einfachen Möglichkeiten, mit Geld im Jahr 2018 besser zu werden.
7 Es gibt eine Zeit für "Keine Regeln"
Im Gegensatz zu den meisten Aspekten unseres Lebens, in denen wir einen Gewinner und Verlierer erwarten (Sport, Politik), muss das Spielen mit Ihren kleinen Kindern nicht immer ein Ergebnis haben. Also nein, Sie müssen nicht immer punkten. Das bedeutet mehr Spielplätze, mehr Wanderungen und mehr Make-up-as-we-go-Along-Spiele. Eine Studie zeigt, dass Väter, die auf diese Weise mit ihren Kindern spielen, später mit weniger Verhaltensproblemen zu kämpfen haben.
8 Mehr Aufgaben erledigen
Sorgfältig die Erdnussbutter vom Löffel zu reinigen, bevor sie in die Spülmaschine gestellt wird, bedeutet nicht nur eine gerechte Verteilung der Hausarbeiten. Die Tatsache, dass Sie Wäsche waschen, Toiletten reinigen, Abendessen zubereiten und genau wissen, wo das Lysol gelagert wird, vermittelt etwas Größeres. Eine kanadische Studie ergab, dass Töchter mit größeren Karrierezielen aufwachsen, wenn die Väter mehr Arbeit im Haus teilen. Und denken Sie daran: Das Aussprechen des Satzes "Ich bin im Dienst" ist eines der 20 Dinge, die Sie immer sagen sollen.
9 Tradition übertrumpft grandios
Kinder werden sich viel an das Erwachsenwerden erinnern. Lieblingslehrer, erste Haustiere, die Zeit, in der Sie sie in Verlegenheit gebracht haben, indem Sie Crocs zu einer Eltern-Lehrer-Konferenz getragen haben. Sie werden sich aber auch an die Handlungen erinnern, die zu Traditionen wurden. Ein Freund von mir bringt seinen Sohn am ersten Freitag des Monats vor der Schule ins Waffelhaus. Ein anderer Freund wählt zufällig einen Tag im Jahr, wenn er auf dem Weg zur Schule falsch abbiegt und im Vergnügungspark Hooky spielt.
10 Befolgen Sie diese Regeln
Setzen Sie sie frühzeitig einer Vielzahl von Lebensmitteln aus - es sei denn, eines dieser Lebensmittel ist eine Trauben-Fanta. Geben Sie ihnen manchmal 5 Dollar, nur weil - es sei denn, Sie vermuten, dass daraus Biergeld wird. Umfassen Sie die Kraft der Welpen - es sei denn, Sie haben bereits drei davon. Halten Sie immer ein Ersatzladegerät bereit - es sei denn, drei davon sind bereits verloren oder kaputt. Tanze mit ihnen - es sei denn, du bist eine Aufsichtsperson für ihren Abschlussball. *
* Sei kein Begleiter für ihren Abschlussball
11 Reißverschluss
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Die giftigste Umgebung der Welt neben #politicaltwitter: Die Seitenlinie eines Jugend-Sportereignisses. Das liegt hauptsächlich daran, dass es eine Untergruppe von Eltern gibt, die glauben, dass ihre Mission in diesem Moment darin besteht, mit Ratschlägen, Anweisungen und Ump-Hass-Scharfschützen von der Tribüne zu hupen. Das Beste, was Sie tun können - so schwer es auch ist -, ist, den Trainer und den Schiedsrichter trainieren zu lassen. Und die Kinder spielen . "Kinder suchen jetzt ständig an der Seitenlinie nach Feedback, anstatt sich auf die Trainer zu konzentrieren und zu spielen", sagt Pearlman. Das Ergebnis: Sie fühlen sich mikromanagiert und kritisiert, sagt sie, als sie dachten, sie sollten etwas Spaß machen. Um sie im Sport besser zu machen, ist elterliches Glück genau das, was sie vertreibt.
12 Setzen Sie sie frühzeitig ein
Möchten Sie sie auf die Lebensverantwortung vorbereiten? (Nicken Sie mit dem Kopf, ja.) Stellen Sie sie in die Küche. Sogar 2-Jährige können helfen, die Rühreier umzurühren. "Für meine Frau und mich war es wichtig, dass unsere Kinder kochen lernen. Wir lesen, dass Millennials aus dem Haus kommen und nicht wissen, wie man kocht", sagt Greene, der vier Kinder hat (von denen das älteste 13 Jahre alt ist) und gerade Spaghetti Abendessen für die Familie gemacht).
13 Nutzen Sie die Kraft ihrer Telefone
Kinder und ihre Telefone. Sie haben so viel Zugang - zu allem. Anstatt paranoid zu sein, dass sie den Schrecken der Welt ausgesetzt sind, tun Sie, was einer meiner Freunde tut: Verwenden Sie sensible Momente, die sie in den sozialen Medien sehen, als Diskussionspunkte über Rasse, Gewalt, Belästigung, Politik, was auch immer es ist. Wenn Sie die Entscheidung getroffen haben, dass sie alt genug für ein Smartphone sind, haben Sie die Entscheidung getroffen, dass sie alt genug sind, um alles zu sehen, was darauf auftauchen könnte.
14 Mehr fragen, weniger entscheiden
Papa ist der Standardentscheider, wenn es um die Spielzeit geht. Aber anstatt zu sagen: "Willst du PFERD spielen?" Versuchen Sie Folgendes: "Was möchten Sie tun?" Pearlman sagt: "Väter diktieren oft die Spielbedingungen. Die gemeinsame Zeit ist noch bedeutungsvoller, wenn Väter spielen, was das Kind will."
15 Passen Sie Ihre Disziplin an
Es gibt einige Überlegungen, dass Ihr Disziplinstil immer konsistent sein muss. Einige Untersuchungen zeigen jedoch, dass Sie geschmeidiger sein sollten - indem Sie anpassen, wie Sie auf das Verhalten reagieren, nicht auf die vorgeschriebenen Haushaltsregeln. Eine Studie der Oklahoma State University hat gezeigt, dass Kinder manchmal bestraft werden müssen, während Verhandlungen manchmal zu einem besseren Ergebnis führen. (Natürlich ist es wichtig, mit dem anderen Erwachsenen in Ihrem Haushalt auf derselben Seite zu sein, bevor Sie die Disziplinarentscheidungen treffen.)
16 Rock On mit den albernen Gesichtern
Wenn Väter die Witzbold sind, werden sie oft entlassen, weil sie das Familienleben nicht ernst nehmen oder weil sie die wirklichen Probleme vermeiden oder nur versuchen, Frieden zu schließen, anstatt Probleme zu lösen. Studien zeigen jedoch, dass Väter, die kleine Kinder auch in stressigen Zeiten zum Lachen bringen können, tatsächlich ihrer emotionalen Entwicklung zugute kommen.
17 Bringen Sie sie an einen Ort, an dem niemand Ihre Sprache spricht
Greene sagt, dass er es liebt, die Familie in nicht englischsprachige Länder zu bringen, weil dies ihnen hilft, andere Fähigkeiten in der Unabhängigkeit zu entwickeln, da sie versuchen müssen, Essen zu bestellen oder Transportsysteme zu navigieren (vorausgesetzt, die Eltern beziehen sie in die Aktion ein, die er und sie durchführen seine Frau tun). Eine seiner Lieblingsgeschichten: In einem Bus in Barcelona stiegen alle ein, aber die Familie wurde getrennt, weil es so voll war.
Aus der Ferne sah Greene, wie sein damals elfjähriger Sohn von seinem Platz aufstand und einer älteren Frau einen Platz anbot. Sie sprach gebrochenes Englisch, und er sprach gebrochenes Spanisch, so dass die Frau einige Zeit brauchte, um herauszufinden, was er tat. Als sie es merkte, unterhielten sich die beiden so gut sie konnten. "Es war ein wirklich schöner Moment zwischen zwei Menschen, die nichts gemeinsam haben", sagt Greene. Die Lektion für die Kinder: "Sie können so ziemlich alles erledigen, nachdem Sie an einem fremden Ort waren", sagt er. "Die Dinge scheinen nicht so groß zu sein, wenn du nach Hause kommst." Um Ihnen oder Ihrem Kind zu helfen, fließend eine zweite Sprache zu sprechen, lesen Sie den geheimen Trick zum schnellen Erlernen einer neuen Sprache.
18 "Next To" entspricht "Talk With"
Greene verbringt viel Zeit mit seinen Kindern bei Aktivitäten nebeneinander: Mit seinem Sohn Videospiele spielen und mit seiner Tochter einen Mani-Pedi bekommen. Beide Situationen, sagt er, geben ihnen eine entspannte und einfache Möglichkeit zu sprechen. "Das werden schöne Erinnerungen für uns beide sein, wenn wir Zeit miteinander verbringen, Nägel machen lassen, sitzen und 30 Minuten lang über alles reden, was sie denkt."
19 Verwenden Sie verschiedene Lehrmittel
Viele Väter möchten ihre Weisheit weitergeben, indem sie klare Ratschläge geben: Tun Sie dies, weil dies funktioniert. Das ist alles schön und gut, aber Sie können effektiver sein, aber Ihren Stil ändern, wie es die professionellen Berater tun. Prediger erzählen Geschichten und lassen das Publikum über die Bedeutung nachdenken. Die Lehrer stellen Fragen, damit die Schüler die Antwort selbst finden können. Nicht jeder Ratschlag muss laut und direkt vom All-Caps-VATER kommen.
20 Denken Sie eine Sekunde über das Endspiel nach
Nicht jede Entscheidung, die Sie treffen, ist willkommen. Sie werden nicht immer gemocht. Und manchmal haben Sie mehr Konflikte als Roger Goodells Posteingang. Aber am Ende möchten Sie, egal was Sie durchmachen, dass Ihre Kinder gut werden - und wissen, dass Sie sich darum kümmern. Wenn es schwierig wird, hilft es vielleicht, an ein beliebtes Vaterschaftszitat zu denken, das im Buch The Book Thief von Markus Zusak erscheint: "Manchmal denke ich, mein Papa ist ein Akkordeon. Wenn er mich ansieht und lächelt und atmet, ich höre die Töne. " Am Ende möchten wir wahrscheinlich, dass sich alle unsere Kinder fühlen. Und um Ihr Vater-Spiel ernsthaft zu verbessern, sollten Sie unbedingt lernen, wie Sie emotional gesunde Kinder am besten erziehen können.
Ted Spiker (@ProfSpiker ) ist Professor und Vorsitzender der Abteilung für Journalismus an der University of Florida.
